Chemin vers l'équilibre

10/11/2025

Ton enfant n'est pas "trop"
Il ne cherche pas à te tester
Il essaie juste de survivre à ce qu'il ressent

Les enfants neuroatypiques vivent les émotions plus fort, plus vite, plus profondément

Et sans outils, sans sécurité émotionnelle, ça déborde... comme un verre trop rempli

Ta présence, ta douceur, ton calme...

✅️ Ce sont des outils éducatifs
✅️ Ce sont des repères dont il se souviendra toute sa vie

Respirer avec lui
Nommer ce qu'il ressent
Être son ancrage quand il perd pied

C'est ça, accompagner
C'est ça, aimer sans conditions

Enregistre cette vidéo comme piqûre de rappel pour les jours où c'est compliqué 💜

03/11/2025

Quand ton enfant crie, pleure ou s’effondre “sans raison”, ce n’est pas un manque respect

C’est un débordement émotionnel

Son système nerveux est saturé… et il fait comme il peut

La bonne nouvelle ?

Tu peux l’aider à revenir au calme sans t’épuiser, sans t’énerver, et sans te sentir démuni(e)

Aujourd’hui, je te partage le rituel du “cœur calme” :

✨ se mettre à sa hauteur
✨ respirer ensemble
✨ nommer l’émotion sans juger : “tu es en colère, et c’est ok”

Ce simple geste recrée de la connexion, de la sécurité et apaise souvent la crise bien plus vite qu’on l’imagine

Et surtout… ça change complètement la relation

Essaie ce soir et dis-moi si tu sens une différence 💛

25/10/2025

"Aider un enfant à se comprendre, c'est lui donner les clés pour ouvrir toutes les portes de la vie." ✨️

C'est exactement ce qui s'est passé lors de notre stage pour enfants cette semaine 🥰

On a appris à se recentrer sur soi, s'ancrer, ressentir dans notre corps ce qui se passe quand des émotions surgissent, exprimer les émotions qui émergent et pouvoir mettre des mots dessus

C'était pour moi magnifique de voir tous ces enfants comprendre que oui, on a des émotions et oui, on a le droit de les exprimer ❤️

20/10/2025

C'est parti pour une nouvelle semaine pleine de surprises et de moments magiques 😍

Le stage enfants commence aujourd'hui et j'en suis ravie 🥰

Et avant de recevoir les enfants, je voulais te partager des petites phrases pour améliorer la confiance en soi à te répéter chaque matin 😊

Pourquoi pas aussi te répéter ces phrases avec ton enfant ? Parce qu'on a tous besoin de renforcer sa confiance en soi 🙏

Merveilleuse journée et semaine à toi ✨️❤️

19/10/2025

Je suis heureuse 😁

Tu sais pourquoi ?

Parce que le stage enfants commence demain 😍

Pendant une semaine, nous allons voyager au pays des émotions et j'ai prévu plein d'activités différentes

On va s'amuser 🥳

Reste connecté(e) parce que je te partagerai des souvenirs du stage tout au long de la semaine en story 😁

Passe un merveilleux dimanche 🥰

15/10/2025

Combien de fois par semaine ton enfant se laisse submerger par ses émotions ?

Ces moments peuvent être épuisants : il crie, pleure, s’isole… et toi, tu ne sais plus comment réagir...

Tu essaies de rester calme, mais la fatigue et l’incompréhension s’accumulent...

Ces crises répétées créent une tension constante à la maison et laissent souvent un sentiment de frustration ou de culpabilité chez le parent 😩

Et si tu pouvais comprendre ce qui se cache derrière ces explosions émotionnelles ?

Ce n’est pas de la ‘difficulté’ ou du ‘caprice’, c’est la manière dont ton enfant hypersensible exprime un besoin profond qui n’est pas encore entendu ou compris

Si tu veux comprendre ce qui se passe derrière ces émotions et découvrir comment réagir de façon apaisante et efficace, contacte moi en MP pour qu'on en discute 🙏❤️

14/10/2025

Plus que quelques places disponibles pour le stage enfants autour des émotions animé par Véronique Lorge et moi-même à Equi-quiétude asbl 🥰❤️

✨ Voyage au pays des émotions ✨
Stage enfants (6 – 12 ans) 🐴🎨

Du 20 au 24 octobre, nous proposons aux enfants de vivre 5 journées riches en découvertes autour des émotions, de la créativité et du lien avec les poneys

Au programme :
🌈 Art créatif
🧘 Brain Gym
🎲 Jeux coopératifs
🐴 Activités avec les poneys

👉 Notre approche met au cœur le respect de l’animal : chaque rencontre avec les poneys se fait dans la douceur et l’écoute. Les enfants apprennent à reconnaître si l’animal est disponible au contact, et découvrent ainsi une belle leçon d’empathie et de respect mutuel 💞

📅 Horaire : 9h – 16h (garderie possible sur demande)
💰 40 € la journée ou 130 € les 5 jours
📍 Chez Équi-quiétude ASBL

Animé par Véronique & Elise 🌸

Infos auprès de Elise : 0497 71 47 11

Inscriptions auprès de Véronique : equiquietude@gmail.com

Où : Rue de mortagne 83
7904 pipaix

13/10/2025

Après quelques semaines d'absence et de réflexion, je suis de retour et je voulais vous parler de moi et aussi de mes projets

À la suite d'un burnout en 2023, je me suis beaucoup remise en question. J'ai mis ma santé au centre de tout et j'ai décidé de faire des choses qui me passionnent que ça soit pour le travail, les hobbies etc

J'ai toujours aimé venir en aide aux autres, ce que je fais déjà à travers mon métier d'enseignante

J'ai entamé 2 formations : une en constellations familiales et une en accompagnement émotionnel pour enfants et adolescents neuroatypiques. Lors de ces formations, je me suis rendu compte que j'étais à ma place tellement cela me faisait vibrer 😍

Étant enfant, j'étais dans mon monde. Je me sentais différente, incomprise, sensible, fragile, seule. Avec le temps, j'ai découvert que j'étais hypersensible. Il m'a fallu du temps pour comprendre que c'était une force et quand je l'ai compris, tout a changé

C'est pourquoi aujourd'hui ma mission de vie est de faire comprendre aux enfants et parents que même si on est différent, on peut trouver notre place au sein de notre famille, à l'école, en société et qu'on peut surtout être épanoui dans la vie. Notre différence est un cadeau et non un fardeau 🙏

Quand j'ai grandi, j'ai vécu des relations toxiques avec différentes personnes et j'en ai énormément souffert MAIS j'en ai appris des leçons et grâce au développement personnel j'ai pu évoluer et m'éloigner petit à petit de ce genre de relations

Mon autre mission de vie est d'accompagner les femmes à sortir des relations toxiques en apprenant à s'aimer davantage et en pensant à elles avant tout pour pouvoir avoir ensuite des relations saines et épanouies. Et les constellations familiales sont un outil très puissant pour travailler sur soi et faire ce chemin vers l'amour de soi 🙏

Je vous accueille désormais au centre LuciDe attitude à La Louvière

Je suis ravie de pouvoir vous aider à faire votre chemin comme j'ai pu faire le mien

Je vous envoie plein d'amour ❤️

13/10/2025

Après quelques semaines d'absence et de réflexion, je suis de retour et je voulais vous parler de moi et aussi de mes projets

À la suite d'un burnout en 2023, je me suis beaucoup remise en question. J'ai mis ma santé au centre de tout et j'ai décidé de faire des choses qui me passionnent que ça soit pour le travail, les hobbies etc

J'ai toujours aimé venir en aide aux autres, ce que je fais déjà à travers mon métier d'enseignante

J'ai entamé 2 formations : une en constellations familiales et une en accompagnement émotionnel pour enfants et adolescents neuroatypiques. Lors de ces formations, je me suis rendu compte que j'étais à ma place tellement cela me faisait vibrer 😍

Étant enfant, j'étais dans mon monde. Je me sentais différente, incomprise, sensible, fragile, seule. Avec le temps, j'ai découvert que j'étais hypersensible. Il m'a fallu du temps pour comprendre que c'était une force et quand je l'ai compris, tout a changé

C'est pourquoi aujourd'hui ma mission de vie est de faire comprendre aux enfants et parents que même si on est différent, on peut trouver notre place au sein de notre famille, à l'école, en société et qu'on peut surtout être épanoui dans la vie. Notre différence est un cadeau et non un fardeau 🙏

Quand j'ai grandi, j'ai vécu des relations toxiques avec différentes personnes et j'en ai énormément souffert MAIS j'en ai appris des leçons et grâce au développement personnel j'ai pu évoluer et m'éloigner petit à petit de ce genre de relations

Mon autre mission de vie est d'accompagner les femmes à sortir des relations toxiques en apprenant à s'aimer davantage et en pensant à elles avant tout pour pouvoir avoir ensuite des relations saines et épanouies. Et les constellations familiales sont un outil très puissant pour travailler sur soi et faire ce chemin vers l'amour de soi 🙏

Je vous accueille désormais au centre LuciDe Attitude Infirmière massotherapeute - formatrice à La Louvière

Je suis ravie de pouvoir vous aider à faire votre chemin comme j'ai pu faire le mien

Je vous envoie plein d'amour ❤️