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Sakaré, Route du Ménobu 449b, La Reid (2025)

10/11/2025

On vous en montre plus sur notre jeu MATCHA 💣 et on vous dévoile le contenu de la boîte !

Alors, vous en pensez quoi ?

Plus d'infos sur www.sakare.be 💥

07/11/2025

Après 3 ans de préparation et beaucoup de travail, nous sommes fières de vous présenter notre tout nouvel outil pédagogique à destination des familles et du milieu éducatif : notre jeu de table MATCHA! 💥💥💥

Pour plus d'information, n'hésitez pas à visiter notre site www.sakare.be

Bientôt disponible en ligne et dans vos points des ventes préférés (magasins bios, librairies, etc)

Merci à nos partenaires pour cet énorme travail :
Illustration : Garroy
Graphisme : la folie

07/11/2025

Après 3 ans de préparation et beaucoup de travail, nous sommes fières de vous présenter notre tout nouvel outil pédagogique à destination des familles et du milieu éducatif : notre jeu de table MATCHA! 💥💥💥

Pour plus d'information, n'hésitez pas à visiter notre site www.sakare.be

Bientôt disponible en ligne et dans vos points des ventes préférés (magasins bios, librairies, etc)

Merci à nos partenaires pour cet énorme travail :
Illustration : Garroy
Graphisme : la folie

03/11/2025

Mais qu'est-ce qui se trame chez Sakaré ? 🔥🤩

06/10/2025

Le projet Sakaré x royal Liège Atlas est lancé et les premières actions concrètes ont déjà vu le jour!

Après la conférence de lancement avec Van Vlodorp (« Bien manger pour bien apprendre »), nous avons animé un premier atelier avec les élèves de l'internat autour du petit-déjeuner.

Ensemble, on a exploré pourquoi et comment ce repas peut donner énergie, concentration et vitalité pour toute la matinée.

Depuis, place à la pratique : les jeunes testent nos recettes directement à la cantine ! Après une séance de dégustation avec l'équipe cuisine, les petits-déjeuners sont progressivement intégrés au menu de l'internat.

🙏 Un merci tout particulier à l'administrateur de l'internat pour sa confiance, et à l'ensemble des élèves, éducateurs et l'équipe cuisine pour leur belle énergie collective.

✨ Pas à pas, nous construisons une nouvelle manière de manger, vers plus de santé et de plaisir ! 🍎

22/08/2025

Une belle manière de rappeler aux enfants (et aux grands !) que bouger, bien manger et se reposer, c’est se faire du bien au quotidien 💚

20/08/2025

Préparer la rentrée en douceur, c’est possible !

✔️ Anticipez les menus de la semaine

✔️ Reprenez doucement les horaires (lever/coucher)

✔️ Prenez un moment en famille pour parler des émotions liées à la rentrée

👉 Objectif : moins de stress, plus de sérénité pour tous 💙

15/08/2025

💧 L’eau, c’est la vie… surtout en été !

Quand il fait chaud, notre corps perd plus d’eau : par la transpiration, la respiration, l’activité physique… C’est encore plus vrai pour les enfants qui bougent toute la journée !

👉 Pour rester en forme :

✅ Boire régulièrement, même sans avoir soif

✅ Privilégier l’eau plutôt que les sodas

✅ Ajouter des fruits frais ou de la menthe pour plus de fun

Un bon réflexe santé à adopter dès le plus jeune âge !

13/08/2025

🎒 Bientôt la rentrée… et le retour de nos animations en école !

Dès septembre, l’équipe de Sakaré revient dans les classes avec des ateliers autour de :

🥕 L’alimentation équilibrée

🧘 Le bien-être au quotidien

🏃 Le plaisir de bouger

Objectif : éduquer en douceur à la santé dès le plus jeune âge 💡

📩 Vous êtes enseignant·e ou éducateur·trice ? Contactez-nous pour planifier une animation dans votre établissement !

31/07/2025

Juillet, tu nous as régalés ! De notre côté, toute l'équipe s'active et profite du mois d'aout pour vous préparer plein de surprises dès la rentrée !

On a hâte 👀🔥

23/07/2025

💧Envie d’une boisson saine et rafraîchissante ?

Testez ces 3 eaux infusées maison :

🍓 Fraise - basilic

🍋 Citron - menthe - gingembre

🍉 Pastèque - concombre

👉 Astuce : préparez la veille au soir pour plus de goût !

18/07/2025

🎉 Clap de fin sur une magnifique semaine de stage à Malmedy !

Quel bonheur de passer ces quelques jours avec un groupe aussi chouette 🌟

Les enfants ont participé avec enthousiasme, curiosité et bonne humeur 😊

Au programme : cuisine, relaxation, sport, visite chez Capterre 🌱, cabanes, bricolages nature, dessins à la craie avec Ben… et surtout, beaucoup de rires et de découvertes ! 🌿🎨

On espère qu’ils en gardent de beaux souvenirs ! De notre côté, on a adoré partager cette aventure à leurs côtés 💚

A très vite pour de nouvelles aventures !

Sakaré

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