Mij Bewegen

09/02/2026

Ik hou van dansen

Ik hou van dansen.Voor mij is dans meer dan beweging — het is hoe ik voel, hoe ik adem, hoe ik thuiskom bij mezelf. Dans spreekt mijn taal wanneer woorden tekortschieten en laat mij uitdrukken wat onder de oppervlakte leeft. In beweging vind ik eerlijkheid, vrijheid en verbinding. Dans heeft mij door moeilijke periodes gedragen. Wanneer emoties overweldigend of onduidelijk aanvoelden, bood beweging een manier om te luisteren, los te laten en aanwezig te zijn bij wat er is....

Ik hou van dansen.Voor mij is dans meer dan beweging — het is hoe ik voel, hoe ik adem, hoe ik thuiskom bij mezelf. Dans spreekt mijn taal wanneer woorden tekortschieten en laat mij uitdrukken wat …

28/01/2026

https://mijbewegen.com/2026/01/28/onrustige-tijden-vertragen-in-een-wereld-die-duwt/

We leven in onrustige tijden. Dat voel je niet alleen als je het nieuws opent, maar ook in je lijf. Sneller ademen. Strakkere schouders. Moeilijker slapen. Alsof er constant iets van ons verwacht w…

09/01/2026

Voel, Beweeg, Leef!

In onze westerse samenleving is het vanzelfsprekend geworden om vooral in ons hoofd te leven en van daaruit door de wereld te bewegen. Het gevoels- en belevingslichaam is vaak naar de achtergrond verdwenen. Daardoor ervaren we een gevoel van energieloosheid, desinteresse en een gebrek aan vreugde – alsof alles zich afspeelt in grijstinten, omringd door eindeloze taken, lijstjes en to-do’s.

Via Dans- en Bewegingstherapie nodigen we het lichaam opnieuw uit in verbinding te komen. We creëren ruimte voor her-verbinding en ontdekken innerlijke hulpbronnen die ons ondersteunen om verbonden te blijven met onszelf, ook in een wereld die vaak losgekoppeld aanvoelt.

Kom mee in beweging en ontdek hoe dans- en bewegingstherapie je uitnodigt om van binnenuit meer ruimte, stroming en levensenergie te ervaren.

mijbewegen.com

16/12/2025

Mijbewegen.com

30/07/2025

Karen Dieleman, Lichaamsgerichte therapeute in Senses Praktijkhuis Boom

“Your body holds the truth.” (Peter Levine)

Maak je afspraak zelf via mijn online agenda hier of stuur een mailtje naar karen.letitmoveyou@gmail.com

Contact via 0476435032 of letitmoveyou.be
Instagram: .move.you

https://sensespraktijkhuis.be/specialist/karen-dieleman/

20/05/2025

Leoni Murphy, Lichaamsgerichte therapeut in Senses Praktijkhuis Lier

“You already are what you want to become. You are a marvel. You are a wonder.” (Thich Nhat Hanh)

Contact via 0495 60 14 02 en leoni.senses@hotmail.com

https://sensespraktijkhuis.be/specialist/leoni-murphy/

01/03/2025

28/08/2024