La Minute Sexo

06/03/2026

La fin (ou plutôt la dernière séance avant une petite pause) de notre groupe de parole au cabinet psycho-sexo de Ligny 🤩

Ces derniers mois, notre thème central, l’estime de soi dans les relations affectives, nous a menés vers de nombreuses réflexions et de riches moments de partage.

Pour clôturer ce cycle, nous avons choisi d’aborder un sujet essentiel : oser dire non, s’écouter davantage et mieux comprendre nos ambivalences.

Un immense merci à toutes les personnes présentes pour leur confiance, leurs partages parfois très personnels, leurs réflexions et tout ce qu’elles ont apporté au groupe.

(Nous en profitons pour vous (re)présenter les vulves 4D de la SSUB, assorties aux couleurs de notre tenue) 🎨

Face au succès de cette expérience, l’envie de proposer d’autres groupes est bien là… Les informations suivront très certainement !
Restez attentifs si cela pourrait vous intéresser 🧐

03/03/2026

Bonjour,
Je réalise une étude sur la littératie en santé sexuelle .
Auriez-vous la gentillesse de répondre à ce questionnaire 🙂 et de le diffuser?
Voici le lien :

Merci de participer à cette étude ! Celle-ci s'insère dans une thèse de doctorat à l’UCLouvain (supervisé Pr. Stephan Van den Broucke et Mme Charlotte Leemans), et vise à traduire et valider en français une échelle de littératie en santé sexuelle. L’objectif de cette recherche est de ...

02/03/2026

Le cabinet Psycho-S**o à Ligny 🏠

02/03/2026

Un beau projet dont je fais partie en tant que psychologue !

https://www.medi-sphere.be/fr/actualites/care4diabetes-des-benefices-cliniques-confirmes-a-12-mois.html

Je vous invite à lire cette chouette r***e de presse qui vient tout juste de sortir 😉

Le programme pilote Care4Diabetes confirme qu’une approche multidisciplinaire centrée sur le mode de vie permet, chez une partie des patients atteints d’un diabète de type 2, de réduire la médication tout en maintenant un bon contrôle de la glycémie, annonce Sciensano jeudi dans un communiqué. Un nouveau projet pilote, PréDia, doit prochainement être lancé en Wallonie sur la base des enseignements tirés du programme.

20/02/2026

Ce 13 février a eu lieu l’assemblée générale de la SSUB (Société des S**ologues Universitaires de Belgique). En tant que présidente de celle-ci, j’ai l’honneur de vous présenter notre modèle anatomique de vulve ET cl****is 🤩💗
Je peux aussi vous dire que nous sommes à présent 700 membres (sexologues) en Belgique ! 🎉

20/02/2026

🥼🩺 Hier soir j’ai donné une conférence a des médecins pour le dodeca de Fosses-la-Ville 🩺🥼

On y a abordé la santé sexuelle des personnes âgées et j’ai aussi présenté le cl****is SSUB 🩷 que j’ai choisi aux couleurs de ma tenue 😜

Prenez 2 minutes pour lire ces 10 études passionnantes sur la sexualité de nos aînés !

18/02/2026

🖇️ La SSUB (Société des S**ologues Universitaires de Belgique) dont j’ai l’honneur d’être la présidente depuis 2023, a développé des modèles de cl****is en 3D, imprimés avec précision, afin de rendre visible une anatomie encore trop méconnue.

🛍️ Ces supports sont mis en vente à destination des professionnel.les (sexologues, psychologues, sages femmes, médecins, enseignant·es…) pour qui la compréhension anatomique est un outil essentiel de travail.

🔎 Pourquoi c’est important ?
Parce que le cl****is ne se limite pas à sa partie visible !

Parce qu’une meilleure connaissance du corps favorise :
– l’éducation sexuelle
– la déconstruction des idées reçues
– l’appropriation corporelle
– la prévention des douleurs et des difficultés sexuelles

💡Expliquer, c’est déjà soigner💡

Bravo à la SSUB pour cette initiative qui contribue à une sexo-éducation plus précise, plus scientifique et plus inclusive 💜

17/02/2026

✨ Me revoilà ! ✨
Bonjour à toutes et tous,
Cela fait un petit moment que ce compte était en pause…
Je suis heureuse de vous retrouver ici 😉

04/12/2025

✨ Nouveau groupe : Développer sa confiance en soi ✨

Bonne nouvelle ! Notre tout nouveau groupe consacré à la gestion de la confiance en soi débutera en janvier, les samedi matin.

🧠🌱 Un espace bienveillant pour partager, apprendre et expérimenter des outils concrets afin de mieux comprendre son fonctionnement, renforcer son estime et avancer plus sereinement au quotidien.

👥 Animé par Carla Grosjean et moi-même, nous serons ravies de vous accompagner dans ce beau cheminement.

📩 Inscriptions dès maintenant — places limitées !
Ne tardez pas à réserver votre place.

14/11/2025

À l’occasion de la Journée mondiale du diabète, n’hésitez pas à découvrir notre formation dédiée à la santé sexuelle des patient·e·s diabétiques 😉
(À destination des professionnel·le·s de la santé)

https://www.sexopositive.com/formations/la-prise-en-charge-de-la-sante-sexuelle-dans-le-contexte-du-diabete/

26/08/2025

Vous vivez avec le diabète ? Rejoignez nos 6 ateliers pour partager, échanger et trouver des clés pour mieux gérer la maladie au quotidien.
🧩 Ensemble, nous aborderons les 4 piliers essentiels d’un équilibre durable :
🍎 Alimentation – adopter de bonnes habitudes sans se priver
😌 Relaxation – réduire le stress et améliorer le bien-être
💤 Sommeil – comprendre son importance et l’optimiser
🏃 Activité physique – trouver un rythme adapté et motivant
👉 Participation sur inscription à charlotte@psycho-sexo.be ou 0479563615.
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire sur les 2 affiches ci dessous 😉

03/06/2025

Bonjour,
J’ai le plaisir de vous présenter le prochain groupe de parole que j’aurai la chance d’animer aux côtés de Madame Anciaux, cette fois dans la région de Couillet.
Les inscriptions sont dès à présent ouvertes.
Attention : les places sont limitées.
Au plaisir de vous y rencontrer,