10/11/2025
Les fêtes approchent à grands pas… et avant l’euphorie de décembre, je vous propose trois ateliers pour prendre soin de vous et de vos schtroumpfs 👇
Pilates et nutrition en post-partum
📅 Samedi 22 novembre (10h-12h)
En collaboration avec .richir, on bouge en douceur, on parle alimentation énergie, récupération… et on termine par un moment papote entre mamans.
Sélectivité & refus alimentaires
📅 Mercredi 26 novembre (9h-11h30)
On comprend ce qui se joue et on repart avec des outils concrets, côté parents et côté enfants.
L’alimentation de mon bébé
📅 Samedi 29 novembre (10h-12h30)
Par quoi commencer ? Quoi proposer ? Quelles textures ? On voit tout ensemble, en douceur, sans pression.
📍 Tous les ateliers ont lieu chez à Ophain.
Infos & inscriptions via le lien en bio (onglet « Ateliers » ou « Événements »)
Alors… vous venez ? 🙂
