Julie Gossiaux

03/03/2026

Un adulte change d’avis.
On parle d’adaptation, de réflexion, de liberté.

Un enfant change d’avis.
On parle de caprice.

Et si on regardait plutôt ce que l’enfant est en train d’apprendre :
à écouter ses besoins, ses émotions, ses limites.

01/03/2026

✨ Constellations intuitives

Les constellations intuitives sont un accompagnement doux et profond, que je propose à toute personne à partir de 7 ans.

Elles permettent de mettre en lumière ce qui agit en arrière-plan dans les différents systèmes de vie (familial, émotionnel, relationnel, scolaire, professionnel…), afin de mieux comprendre certains blocages, de redonner à chacun sa juste place et d'apaiser des tensions parfois difficiles à expliquer avec des mots.

Cet accompagnement peut être bénéfique lorsque :
🌿 une difficulté persiste malgré ce qui a déjà été mis en place
🌿 les émotions sont envahissantes ou incomprises
🌿 un malaise est présent sans cause clairement identifiable
🌿 un besoin de clarté, de sens ou d'apaisement se fait sentir
🌿 l'on éprouve des difficultés à trouver sa place

Les constellations intuitives se vivent en individuel, dans le respect du rythme et de la sensibilité de chacun.

27/02/2026

Lire un livre, écouter une conférence, suivre une formation
permet de comprendre.

Mais c’est la pratique, dans le quotidien, dans les moments inconfortables, qui transforme réellement.

Se tromper, ajuster, recommencer… fait partie du chemin.

25/02/2026

Entamer un suivi, c’est déjà un pas important mais le véritable moteur du changement, c’est ce que vous en faites au quotidien.

L’accompagnement ouvre des portes, apporte de la clarté, des pistes, du soutien.

La mise en action, elle, vous appartient.
Il n’y a rien de magique.
Il y a un chemin, des essais, des ajustements.

23/02/2026

Aujourd’hui, beaucoup d’enfants et d’adolescents ont besoin de comprendre pourquoi on leur demande quelque chose.

Tant que ce sens n’est pas clair pour eux, ils continuent de questionner, de résister, de confronter.

Ce n’est pas un manque de respect.
C’est une recherche de cohérence.
Offrir du sens apaise souvent bien plus que forcer l’obéissance.

21/02/2026

Pourquoi accepte-t-on qu’un adulte apprenne par essais et erreurs, alors qu’on attend parfois d’un enfant qu’il “sache” immédiatement ?

Apprendre, pour un enfant, c’est tester, se tromper, recommencer.
Son cerveau est encore en construction et chaque erreur fait partie du processus.

Corriger sans laisser le droit à l’erreur peut freiner l’envie d’essayer, et abîmer la confiance.

L’erreur n’est pas un échec. C’est un passage nécessaire pour apprendre et grandir.

20/02/2026

La concentration est au rendez-vous 😄

Avoir pris ce temps pour moi, avec des personnes que j'apprécie, m'a apporté du bien-être, des fous rire et de la détente 😆

Et vous, c'est quoi qui vous détend et vous procure de la joie ?

19/02/2026

Mettre des mots sur ce qui se passe, observer sans juger, exprimer les ressentis et les besoins peut déjà apaiser une partie du lien.

Pas besoin de tout résoudre. Parfois, le simple fait de nommer ce qui est vécu crée déjà de la sécurité et de l’apaisement.

La relation se nourrit aussi de ces petits pas là.

17/02/2026

Pendant longtemps, l’éducation reposait surtout sur la structure, sans réelle prise en compte de l’émotionnel..

Aujourd’hui, nous cherchons parfois à être tellement bienveillants que le cadre disparaît.

Et pourtant… Le cadre est nécessaire.
Il sécurise, structure, contient.
La bienveillance crée le lien et la relation
Le cadre donne le jusqu’où et apporte la sécurité
Les deux peuvent coexister.

16/02/2026

Moment privilégié avec Tom en dansant 🥰.

Passer quelques minutes par jour avec nos enfants en dehors de nos journées, qui peuvent être chargées, c'est ressourçant tant pour eux que pour nous.

Je vous invite à passer des moments exclusifs avec eux sans distraction 😁.

15/02/2026

Pourquoi un adulte peut dire non sans se justifier, alors qu’on attend souvent d’un enfant qu’il obéisse immédiatement ?

Pour beaucoup d’enfants, obéir sans comprendre n’a plus de sens.
Ils ont besoin de cohérence, de repères, et de sentir que leur point de vue existe.

Donner une explication adaptée à l’âge ne fragilise pas l’autorité.
Au contraire, cela renforce le lien et favorise la coopération.

Un cadre clair peut exister sans imposer le silence ou la soumission.

14/02/2026

La publication de -anne veilleux est très juste donc je vous la partage 😊

La règle des 4 PAS d’écran ❤️

L’affiche est disponible gratuitement ici : https://interva.ca/produit/regle-des-4-pas-decran-sv/ 🧸

Pour aider les enfants à mieux dormir, se concentrer et profiter pleinement des bons moments de connexion…

❌ Pas d’écran le matin
❌ Pas d’écran dans la chambre
❌ Pas d’écran pendant les repas
❌ Pas d’écran avant le coucher

💡 Bien sûr, tout n’est pas « noir ou blanc » : il est normal de ne pas toujours pouvoir suivre toutes les recommandations. Chaque enfant est unique et les écrans n’ont pas les mêmes effets sur tous. L’essentiel est de trouver un équilibre entre les recommandations et les besoins de votre famille 🩷

Affiche inspirée de la source suivante :
🔗 http://www.sabineduflo.fr/vous-et-les-ecrans-conseils-pratiques/

Bonne semaine !