Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 20:00 Woensdag 08:45 - 09:45 Donderdag 20:30 - 21:30

Mariska Labeur

Startpagina
België
Neerpelt
Mariska Labeur

YOGA 💛 Prana Vinyasa & Yin Yoga, Lommel
TANTRA 🧡 Walking the path of sacred embodiment

02/07/2025

Welke vorm van yoga past bij jouw moment?

Bij mij mag je thuiskomen in beweging, in adem, in stilte. Ik werk met twee heel verschillende, maar complementaire yogavormen:
⠀
🌊 Prana Vinyasa Yoga
Meditatie in beweging. Een dynamische flow op het ritme van je adem.
Soms zacht en verstillend (Lunar), soms krachtig en activerend (Solar).
→ Maandagavond 19u-20u (Solar)
→ Donderdagavond 20u30 - 21u30 (Lunar, vanaf 18 september)
⠀
🌙 Yin Yoga
Vertragen, verstillen, verzachten.
Langere houdingen, diepe overgave, ruimte voor wat er leeft in je binnenwereld.
Ruimte voor adem, voelen, toelaten en transformeren.
→ Woensdagochtend 08u45 - 09u45
⠀
Elke vorm van yoga draagt zijn eigen medicijn.
Je hoeft niet te kiezen tussen kracht en zachtheid —
De kunst is te voelen wat bij jou past, op dit moment.

🧘‍♀️ je bent zo welkom in de yoga.
⠀

14/06/2025

Vuur leeft in je centrum.
In het ritme van je adem, de kracht van je core, het vuur van je wil.

Hier in jou core centrum woont Samana Vayu — de innerlijke stroom die verzamelt, verteert en transformeert.

Samana is de beweging naar binnen.
Ze brengt alles terug naar je midden —
je energie, je aandacht, je keuzes.

In de practice eren we dit vuur:
🔥 door bewegingen die centreren en aanwakkeren
🔥 door adem die dieper trekt naar binnen
🔥 door een heldere, gerichte intentie

Samana Vayu is het vuur dat integreert.
Het laat je voelen wat essentieel is.
Wat blijft, wat verteerd mag worden, wat kracht geeft van binnenuit.

13/06/2025

NEW WEEK. A NEW THEME...
THE FIRE ELEMENT
🔥 Week of 16.6 – 22.6
Clarity.. Power.. Sacred Action..

De vijf elementen in Prana Vinyasa Yoga: Aarde, water, vuur, lucht en ether.

Bewegen in het vuurelement wekt onze innerlijke kracht.
Het brengt focus, helderheid en richting aan datgene wat in ons leeft.
Vuur activeert onze levensenergie, geeft vorm aan ons verlangen en zet creatie in beweging.
Het nodigt ons uit om aanwezig te zijn, om te kiezen, om te léven — met heel ons wezen.

“The fire within turns longing into movement, desire into creation — embodied, alive, aligned.”

11/06/2025

YINXL VOELEN
20.6
19u-21u

Een avond helemaal voor jou.
Om te vertragen.
Om te voelen.
Om te landen in jezelf.

Zacht, diep en gedragen.
In een kleine groep van max. 11 mensen.
Ruimte voor stilte, adem, aanwezigheid.

Je bent zo welkom.

10/06/2025

YINXL ZOMER
20.6
19u-21u

Een avond helemaal voor jou.
Om te vertragen.
Om te voelen.
Om te landen in jezelf.

Zacht, diep en gedragen.
In een kleine groep van max. 11 mensen.
Ruimte voor stilte, adem, aanwezigheid.

Je bent zo welkom. orion_centrum

10/06/2025

YINXL — ZOMER
Speciale avond Yin Yoga & Cacao ceremonie

Vrijdag 20 juni | 19u–21u
Een XL-moment voor jezelf.
🌕 Met de kracht van yin yoga & ceremoniële cacao.

🌿 Wat mag je verwachten?
– Diep verbindende yin yoga
– Cacao als eeuwenoude plantmedicijn
– Tijd om te landen, voelen en zijn
– Iedereen welkom, ongeacht ervaring

📍 Locatie: orion_centrum
💌 Inschrijven: LINK IN BIO

09/06/2025

Yoga van de mat – Daily Life

Het water leert ons mee te bewegen met de stroom. Niet alles hoeft opgelost of begrepen te worden – soms vraagt iets er gewoon om gehoord, gezien of gevoeld te worden.

Dat betekent niet dat we alles zomaar aanvaarden. Water kiest haar richting. Ze zoekt, voelt, beweegt – met helderheid én kracht. Zo worden ook wij uitgenodigd om aanwezig te blijven bij wat beweegt in ons leven, en tegelijk te blijven voelen: wat klopt voor mij?
Welke stroom voedt me – en wat niet?

In plaats van te verkrampen, nodig je ruimte uit. In plaats van te forceren, stem je af op ritme.
De kwaliteit van water zit niet in overgave alleen, maar in haar levendigheid. Water leeft, pulseert, beweegt – net zoals jij.

En precies daar – in die innerlijke beweging en die kracht – leeft de yoga, buiten de mat.

08/06/2025

Eka Pada Rajakapotasana – de Koningsduif

Deze pose is een uitnodiging tot diepe overgave en embodiment. Ze opent de heupen en het hart, maar ook de weg naar zachtheid, kwetsbaarheid en innerlijke kracht. In de wave serie bouwen we geleidelijk op: via vloeiende bewegingen, spiralen en adem creëren we ruimte in het be**en, de psoas, het borstgebied en de schouders.

Elke krama (stap in de opbouw) is waardevol en vol betekenis. Het gaat niet om de eindpose, maar om het luisteren naar je lichaam, het respecteren van je grenzen, en het voelen van wat in jou geleefd wil worden. Zo wordt de pose een poort naar je eigen unieke zelf, je eigen waarheid, je eigen stroom.

🧘‍♀️

07/06/2025

YIN YOGA.. Water Element
Yin brengt Aanwezigheid, Stilte en Aanvaarding.

Yin Yoga is de yogavorm die ons via een meditatieve staat naar de diepere lagen van ons lichaam begeleid.

Vijf elementen in Yin Yoga: Aarde, Water, Vuur, Metaal, en Hout.

Het water element is verbonden in de TCM (traditionele Chinese Geneeskunde) met de niermeridiaan en de blaasmeridiaan. De nieren staan symbool voor levensenergie, wilskracht en het vermogen om stress en angst te reguleren. Ze zijn de bron van onze vitale kracht (jing). De blaas ondersteunt de verwijdering van afvalstoffen en het reguleren van de waterbalans in het lichaam.
Deze organen en meridianen dragen bij aan de kwaliteiten van het water: zuivering, opslag van energie, en de diepe stroom van levenskracht.

Kom de yin yoga ervaren op woensdag 8:45-9:45, LINK IK BIO

06/06/2025

“Living life from a place of sacred embodiment — like the dance of Shiva and Shakti, flowing together in trust, surrender, and powerful connection.”

06/06/2025

Soma is de innerlijke nectar die het lichaam voedt op een diep, subtiel niveau. Het verwijst naar het zelfhelend vermogen die voelbaar wordt in momenten van overgave, zachtheid en diepe aanwezigheid.

Soma is de essentie van het voedende, het vrouwelijke, het maangeoriënteerde. Het brengt verkoeling, rust en herstel, en opent toegang tot het soma-lichaam — het voelende, levende lichaam waarin energie en bewustzijn samenstromen.

In de practice ontstaat soma in trage, cirkelende bewegingen, in meditatieve overgangen, en in de ruimte die we scheppen om te voelen. Het is voelbaar in het hart, in de be**enbodem, in de weefsels die langzaam openen. Soma stroomt als een innerlijke rivier en brengt balans, verankering en verzachting.

06/06/2025

NEW WEEK. A NEW THEME..
THE WATER ELEMENT
STARTS MONDAY 9.6 - 15.6
Fluidity.. Grace.. Creative Power..

Er zijn vijf elementen in Prana Vinyasa Yoga: Aarde, water, vuur, lucht en ether.

Deze week bewegen we in het water element. Het laat ons contact maken met flow, overgave en onze creatieve kracht.
Het nodigt uit tot soepelheid en zachtheid, waardoor ruimte ontstaat voor diepe emotionele verbinding en innerlijke heling.
Water is de verbindende kracht die ons voedt, reinigt en in afstemming brengt met de natuurlijke cycli van het leven.

“Be like water. Flow where life takes you, soften where life challenges you, and create where life inspires you.”

Adres

Neerpelt
3910

Openingstijden

Maandag	19:00 - 20:00
Woensdag	08:45 - 09:45
Donderdag	20:30 - 21:30

Website

http://momoyoga.com/mariskalabeur

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mariska Labeur nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.