Be Relax. Ontspanningscoach

07/12/2021

Winteryoga Berlaar maandagavond 20u - 21u. Matjes gratis ter beschikking. Do you want to join us? Inschrijven: gitte.vervloet@outlook.com. Meer info: 0474 32 90 92. Namaste 🙏

10/11/2021

Op 15 november van 20u tot 21u in https://bit.ly/PraktijkhuisBerlaar kan je komen ervaren hoe we de energie van de herfst gebruiken om onze grenzen aan te geven, moed te hebben en verdriet los te laten.

De Longen en hun partner de Dikke Darm zijn verbonden met het herfst seizoen.

Al onze yogahoudingen herstellen en stimuleren deze organen.

Heb je nood aan fit de herfst door te komen, boek dan een yinyogales. Meer info: https://bit.ly/yinprakijkhuis

Er zijn nog enkele plaatsen!!!

TIP VAN DE DAG 🌳: Adem overdag zoveel mogelijk de zuivere, frisse herfstlucht in met al de zuurstof die je nodig hebt om helder te kunnen denken en om je lijf optimaal te laten functioneren

06/11/2021

Healing vindt plaats door te zitten en ernaar te voelen.

29/09/2021

20/09/2021

Bijzonder goed artikel over yinyoga in het online magazine Foodspring. Ik begin alvast aan mijn avondpractise 😉. Veel leesplezier en wees welkom op 28 september voor de herfst yinles in de tuin.

Bij Yin Yoga draait alles om passief stretchen | Door bepaalde houdingen minutenlang vast te houden zorg je voor een goede stretch, maar ook voor ontspanning | Alles wat je moet weten over Yin Yoga!

08/09/2021

Creeer een leven dat goed voelt van binnen in plaats van een leven dat er van buiten goed uit ziet 😉.

31/08/2021

Niets in het universum kan je stoppen om los te laten en opnieuw te beginnen 😉.