Ancreatelis - Thérapeute

Ancreatelis - Thérapeute Je m’appelle Odile et je suis animée depuis longtemps par une conviction profonde : chacun mérite d’être écouté, compris et accompagné avec bienveillance.

🌿Odile Glautier⚓️ Thérapeute
Un espace professionnel d’écoute et d’accompagnement individuel et relationnel ressourçant pour retrouver équilibre et harmonie 🪡🧵
- individuel
- couple
- famille Mon chemin vers l’accompagnement thérapeutique a débuté bien avant mes formations, lorsque j’ai observé combien les relations humaines, parfois fragiles, peuvent aussi devenir des sources de force et de transformation. Chaque rencontre m’a appris l’importance d’une écoute attentive et d’un espace sécurisant où déposer ses émotions, ses difficultés. Ces expériences m’ont convaincue que l’accompagnement n’est pas une technique, mais un véritable art de la présence. C’est avec cette conviction que j’ai créé Ancreatelis, un lieu pour s’ancrer et se reconnecter à ses propres ressources. Ici, les tempêtes trouvent apaisement et les questionnements deviennent des tremplins vers une meilleure compréhension de soi et des autres. Mon approche combine écoute active, communication non violente, relaxation et créativité pour offrir un accompagnement sur-mesure et respectueux du rythme de chacun. Aujourd’hui, j’accompagne individus, couples et familles dans leurs transitions, avec la certitude qu’il est toujours possible de retrouver équilibre et sérénité. Mon souhait est de vous voir repartir plus confiants, apaisés et reliés à vous-même et à vos proches.

« Ancrer l’instant, éveiller le changement »

Restons attentifs à l'expression de nos jugements, il est impossible de ne pas juger, c'est profondément humain. Mais il...
02/12/2025

Restons attentifs à l'expression de nos jugements, il est impossible de ne pas juger, c'est profondément humain. Mais il y a lieu de s'interroger sur l'impact qu'ils peuvent avoir sur notre bien-être et sur celui des autres 🌅

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25/11/2025

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🌀 Quand les pensées tournent en  boucle sans nous laisser de repos 🫨On les appelle "ruminations mentales", ces pensées r...
25/11/2025

🌀 Quand les pensées tournent en
boucle sans nous laisser de repos 🫨

On les appelle "ruminations mentales", ces pensées répétitives, envahissantes et souvent centrées sur des problèmes, des erreurs passées ou des inquiétudes.

Ce sont des boucles mentales dans lesquelles l’esprit revient sans cesse sur les mêmes idées, sans avancer vers une solution.

Elles donnent l’impression de « réfléchir » mais tournent en réalité à vide : analyser encore et encore sans parvenir à résoudre ou agir.

Vous l'aurez compris, ces pensées, peuvent nous épuiser, altérer notre sommeil et amplifier certaines émotions tout en laissant une porte ouverte à l'anxiété et la dépression.

Dans la vie de tous les jours et également entre les séances d'accompagnement thérapeutique, il est possible d'apaiser notre mental grâce à la régulation du système nerveux.

Voici quelques actions simples et à la portée de tous que vous pouvez tester, si ce n'est pas encore fait 🙂

⏸️Si vous vous sentez en détresse ou que seul ce n'est plus possible, brisez le silence et osez demander de l'aide à quelqu'un car il n'est jamais trop t**d pour faire une pause, prendre le temps de comprendre et initier un changement pour plus d'équilibre et de bien-être.


Prenez soin de vous 🌱

⚓ Ancreatelis 🌿

PLAISIRS DES MOTS 💬🖋️🗝️🪢🍃Cette semaine, notre centre thérapeutique s'est doté d'une très jolie plaque pour vous accueill...
23/11/2025

PLAISIRS DES MOTS 💬🖋️🗝️🪢🍃
Cette semaine, notre centre thérapeutique s'est doté d'une très jolie plaque pour vous accueillir, dorénavant vous retrouverez plus facilement les coordonnées des praticiennes qui consultent au centre.

L'équipe PLAISIRS DES MOTS chez Cécile Sansterre 💛🧡
Merci Cécile 🫶 et bienvenue à tous !

A chaque rencontre, je suis honorée de vous accompagner et touchée par votre résilience et vos peurs d'être trop différe...
17/11/2025

A chaque rencontre, je suis honorée de vous accompagner et touchée par votre résilience et vos peurs d'être trop différent, trop fragile ... pour appartenir à un monde, lui, qui se transforme continuellement et qui cherche un nouvel équilibre et nouvelle identité à chaque crise écologique, à chaque crise sociale, à chaque progrès technologique, ...

Devenir adulte, c'est aussi apprendre à s'aimer pour continuer de :

Se Protéger - Sentir - Rencontrer - Tester - Toucher - Écouter - Observer - Tomber - Transformer - Éprouver - Sourire - Pardonner - Comprendre - Espérer - Aimer - Patienter - Partager - Confronter - Intégrer - Donner - Dialoguer - Accueillir - Rassembler - Goûter - Construire - Déposer - Confier - Respirer - Bouger - Créer - ...

Thérapeute et éducatrice, j'accompagne aussi les plus jeunes à comprendre leurs émotions et leurs besoins, à apprendre comment diminuer l'anxiété, à développer et mettre en valeur de nouvelles stratégies personnelles pour trouver plus d'harmonie et de sérénité en eux et avec leur entourage 🌻

Adres

Chau. De Mons 5
Nivelles
1400

Openingstijden

Maandag 14:00 - 19:00
Donderdag 14:00 - 19:00
Zaterdag 09:00 - 13:00

Website

https://www.ancreatelis.be/, https://therapie-nivelles.be/, https://therapie-brabant-wallon

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