Lueur de Soi

03/11/2025

On me qualifie de "tchouleuze" (malheureusement parfois sans bienveillance), mais souvent en autodérision, je préviens que j'en suis effectivement une lorsque mes émotions demandent à sortir... Cela a souvent été un complexe, mais aujourd'hui je l'assume et je l'accepte 😉 Et vous?

30/10/2025

Nous apprenons, par tradition, par habitude, culturellement, sans s'en rendre compte, à briller par le regard des autres. Dès notre plus tendre enfance, nous nous façonnons par ce regard que nous recevons. C'est à travers tous ces miroirs et notre cheminement dans la vie que nous construisons une image de nous, un désir de réussite personnel. Alors gardons en mémoire que d'offrir un regard bienveillant et un reflet qui ne traduit pas nos propres peurs à nos enfants est un cadeau que nous leur faisons. En leur permettant de briller de leur propre lumière et en leur apprenant à écouter leur coeur nous leur offrons une chance de cultiver le bonheur.

« Vous n'existez pas pour impressionner le monde.
Vous existez pour vivre votre vie d'une façon qui fera votre bonheur. »
Richard Bach

21/10/2025

17/10/2025

Nous parents, sommes le calme au milieu des tempêtes émotionnelles de nos enfants... Même si ce n'est pas facile, que nous avons nous-même nos propres tempêtes et qu'il est parfois impossible d'être ce calme dont ils ont besoin... essayons! Nous ne réussirons peut-être pas à chaque fois, mais l'essai est un premier pas ❤️

Quand un enfant vit une grosse émotion, ton calme devient sa boussole.
Il n’a pas besoin que tu le fasses taire, ni qu’on lui dise que ce n’est “pas grave”.
Il a besoin que tu sois là. Pleinement, simplement, avec ton cœur. 💛

Les tempêtes émotionnelles des tout-petits sont souvent des appels à être compris.
Et quand tu respires avant d’intervenir,
quand tu t’accroupis à sa hauteur,
quand tu dis “je vois que c’est difficile pour toi”…
tu lui apprends quelque chose de précieux : que ses émotions ont le droit d’exister et qu’il peut les traverser sans perdre ton amour ni ta présence. 🌿

Petit-conseil Ohana :
Avant d’intervenir, prends une grande respiration.
Ton énergie parle plus fort que tes mots.

15/10/2025

Ce 15 octobre, journée mondiale de sensibilisation au deuil périnatal.

Parce que cela n'arrive pas qu'aux autres,
Parce que ce ne doit pas être un tabou,
Parce que la souffrance est réelle autant que leur existence,
Parce que peu importe que la grossesse se compte en semaines, en mois, ou qu'elle ait été menée à terme,
Perdre un enfant est une douleur, un deuil pour les mamans, les papas, les frères et sœurs... que cette perte soit "choisie" ou non.
C'est une déchirure dans l'existence, un trou béant laissant place à des émotions intenses qui doivent être vécues et accompagnées avec bienveillance.

A vous, à nous , paranges et familles d'anges 💫

14/10/2025

Quelques pistes pour gérer l'anxiété.

15/09/2025

Peut-on accompagner un enfant porteur de handicap en psychomotricité?
Oui... un grand OUI!

Plus d'infos ? Contactez-moi 😘

28/08/2025

Que puis-je travailler lors des séances en psychomotricité relationnelle?
Voici un petit aperçu 😊

28/08/2025

Dès ce 1er septembre je vous reçois dans les locaux de L'Envolée - Centre paramédical les lundis en journée et les mercredis matins pour des séances de psychomotricité relationnelle 🥳
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos 😘