Synthia Rocchi - Couple, parentalité & équilibre relationnel

06/11/2025

Une relation grandit non pas quand on veut gagner, mais quand on apprend à se comprendre. 💞

Dans une discussion, quand l'un cherche à avoir raison, il y a forcément un perdant.

Une relation s'épanouit vraiment quand chacun peut exprimer son point de vue, et que celui-ci est respecté, même si l'on n'est pas d'accord.

Là où il y a du respect, le lien peut grandir🌸

Belle soirée.

Synthia.

05/11/2025

Aimer un enfant, c'est lui donner la liberté d'être différent.
L'aider à se découvrir, plutôt qu'à nous ressembler.
Le plus beau cadeau que l'on puisse lui faire, c'est la permission d'être lui-même.

03/11/2025

🌱 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐨𝐧 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐚𝐢𝐭 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐥'𝐢𝐦𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 ?

De plus en plus d'enfants grandissent avec une immense pression sur les épaules : ne pas avoir moins de 8/10, toujours bien faire, toujours réussir.

Mais derrière ces exigences, il y a souvent beaucoup de 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐝'𝐚𝐧𝐠𝐨𝐢𝐬𝐬𝐞, 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐯𝐨𝐢𝐫.

Ces enfants apprennent très tôt que leur valeur se mesure à travers leurs notes, et non à travers leurs efforts, leur curiosité ou leur plaisir d'apprendre.

Plus t**d, cela peut donner des 𝐚𝐝𝐮𝐥𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐢𝐬𝐭𝐞𝐬, exigeants envers eux-mêmes (parfois trop), qui vivent très mal l'échec ou la moindre erreur.
Parce qu'on leur a appris qu'ils n'avaient pas le droit d'échouer.

Et pourtant.....

𝑁𝑜𝑢𝑠 , 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑎𝑟𝑒𝑛𝑡𝑠, 𝑎𝑣𝑜𝑛𝑠-𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑡𝑜𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑒𝑢 𝑑𝑒𝑠 8/10 ?

𝐸𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠-𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑏𝑜𝑛𝑠 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑜𝑢𝑡, 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑡𝑜𝑢𝑡𝑒𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑚𝑎𝑡𝑖𝑒̀𝑟𝑒𝑠, 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑡𝑜𝑢𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑑𝑜𝑚𝑎𝑖𝑛𝑒𝑠?

𝐸𝑡 𝑒𝑛𝑐𝑜𝑟𝑒 𝑎𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑑'ℎ𝑢𝑖, 𝑠𝑜𝑚𝑚𝑒𝑠-𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑐𝑎𝑝𝑎𝑏𝑙𝑒𝑠 𝑑'𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑛𝑡𝑠 𝑠𝑢𝑟 𝑡𝑜𝑢𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑓𝑟𝑜𝑛𝑡𝑠 ?

𝐍𝐎𝐍. 𝐄𝐓 𝐂'𝐄𝐒𝐓 𝐍𝐎𝐑𝐌𝐀𝐋.

Nous avons nos forces, nos limites, nos jours "avec" et nos jours "sans".

Alors peut-être qu'il est temps d'offrir un peu de tolérance à nos enfants.
De valoriser leurs efforts plutôt que le résultat.
De leur rappeler qu'apprendre, c'est aussi parfois ne pas comprendre tout de suite.
Et que faire de son mieux, c'est le plus important.

Parce qu'au fond, ce dont nos enfants ont le plus besoin, ce n'est pas d'être parfaits.
C'est de se sentir aimés, soutenus et en sécurité, même quand ils ont 6/10.

Bonne journée.

𝑺𝒚𝒏𝒕𝒉𝒊𝒂 𝑹𝒐𝒄𝒄𝒉𝒊 - 𝑪𝒐𝒖𝒑𝒍𝒆, 𝒑𝒂𝒓𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍𝒊𝒕𝒆́ & 𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒆 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍

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29/10/2025

✨𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞 ?🌱

On la choisit avec soin, on l'arrose, on la regarde pousser avec émerveillement.
Chaque feuille, chaque fleur, c'est une promesse de vie. 💚

Mais avec le temps .....

On s'habitue à sa présence.

On passe devant sans toujours la voir.

On se dit : "𝑗'𝑎𝑖 𝑝𝑎𝑠 𝑙𝑒 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠, 𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑖𝑟𝑎 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑒𝑛𝑐𝑜𝑟𝑒 𝑢𝑛 𝑗𝑜𝑢𝑟 𝑑𝑒 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑒𝑎𝑢..."

Et sans qu'on s'en rende compte, la terre se dessèche, les feuilles jaunissent, les racines se fragilisent. 🍂

Dans un couple, c'est pareil.
Si on cesse de nourrir la relation - par les mots, les gestes, l'attention, la présence - quelque chose finit par se faner.

Mais tant que la racine est vivante, tant qu'il reste un peu de sève, il est encore possible de lui redonner vie.
Avec du cœur, de la patience, et un peu de douceur 💧

Un couple vivant, ce n'est pas un couple parfait...
C'est un couple qui continue d'arroser, même quand la terre devient sèche 💕

🌿𝐒𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞𝐳 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐬𝐞 𝐟𝐚𝐧𝐞𝐫, 𝐍'𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐃𝐄𝐙 𝐏𝐀𝐒 𝐐𝐔'𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐌𝐄𝐔𝐑𝐄 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐀𝐆𝐈𝐑!

Parfois, il suffit d'un peu d'aide, d'un regard extérieur, d'un accompagnement bienveillant pour redonner vie à votre lien.

💬 Si vous sentez que votre couple a besoin d'un nouvel élan, je suis là pour vous accompagner.

👉 𝐶𝑜𝑛𝑡𝑎𝑐𝑡𝑒𝑧 𝑚𝑜𝑖 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑒𝑛 𝑝𝑎𝑟𝑙𝑒𝑟
0496/66.23.32

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27/10/2025

🌞𝐕𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 : 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞 𝐫𝐞̂𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐩𝐫𝐞𝐮𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧

On imagine souvent les vacances comme 𝐋𝐄 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐝𝐞́𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫, se détendre, raviver la flamme et profiter du temps ensemble.

Et pourtant .... c'est aussi 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞 𝐨𝐮 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬, voire des ruptures.

Pourquoi ? Parce que les vacances ne réparent pas ce qui n'a pas été nourri pendant l'année.

🏠𝐕𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐭𝐨𝐢𝐭, 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞, 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐥𝐢𝐭...

Ce sont des moments de cohabitation, mais pas forcément de connexion.

Dans le quotidien, on partage les tâches, on gère le travail, les enfants, les activités extra scolaire, etc.
Et souvent, sans s'en rendre compte, 𝐨𝐧 𝐜𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐫 𝐥𝐞 𝐥𝐢𝐞𝐧.

La complicité s'endort doucement, remplacée par les automatismes du "train-train".

Et puis arrive le temps des vacances ⛱

Du temps, ENFIN!

Mais c'est aussi 𝐥𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐞-𝐚̀-𝐟𝐚𝐜𝐞 avec cette réalité : sans le rythme, sans les distractions, sans les "il faut", on se retrouve parfois 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐞́𝐭𝐫𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚𝐬𝐨𝐥.

Le cadre est idyllique, mais le lien, lui peut sembler loin. Et ce décalage peut être difficile à vivre.

D'ailleurs, certains couples choisissent - consciemment ou non - 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐦𝐢𝐬 𝐨𝐮 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞.
C'est une façon d'éviter ce tête-à-tête parfois inconfortable, 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐥𝐮𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐝𝐲𝐧𝐚𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞.

On s'amuse, on rit, on partage, mais sans vraiment se retrouver.
𝐂𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐟𝐚𝐜𝐞-𝐚̀-𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐢𝐭 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐥'𝐞́𝐭𝐚𝐭 𝐝𝐮 𝐥𝐢𝐞𝐧.

✨𝐋𝐚 𝐜𝐥𝐞́, 𝐜𝐞 𝐧'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐝'𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫, mais d'apprendre à nourrir le lien toute l'année :

💚 un vrai moment d'écoute chaque jour,
💚 une attention, une parole tendre,
💚 un rire partagé,
💚 un projet commun, même petit...

Ce sont des petits gestes réguliers qui maintiennent le lien vivant - pour que, quand arrivent les vacances, ce soit un plaisir de se retrouver .. et non une épreuve.

𝑺𝒚𝒏𝒕𝒉𝒊𝒂 𝑹𝒐𝒄𝒄𝒉𝒊 - 𝑪𝒐𝒖𝒑𝒍𝒆, 𝒑𝒂𝒓𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍𝒊𝒕𝒆́ & 𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒆 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍

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26/10/2025

Dire non, c'est choisir la paix intérieure plutôt que la peur de déplaire.
Parfois dire non à l'autre, c'est surtout se dire oui à soi-même 🦋

Beau dimanche.

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23/10/2025

𝐒𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐧𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐳 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐧𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫𝐚!

Dans une relation, il est facile d'espérer que les choses s'améliorent ... sans vraiment changer quoi que ce soit.

Mais si vous ne 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐳 𝐫𝐢𝐞𝐧, alors 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐧𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫𝐚!

Le changement commence souvent par une prise de conscience, une nouvelle façon de se parler, d'écouter, de comprendre l'autre - et aussi soi-même.

🌱Oser le changement, c'est déjà faire un pas vers un couple plus conscient, plus apaisé, plus vivant.

Je vous accompagne tous les jours sur rendez-vous à 𝐌𝐞𝐭𝐭𝐞𝐭.

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21/10/2025

✨"𝐈𝐥 𝐟𝐚𝐮𝐭 𝐦'𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐣𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬".

C'est une phrase que j'entends souvent en séance ...
Et elle me fait toujours un peu réfléchir 🤔

Parce qu'on confond bien souvent :

"𝐄̂𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐢𝐦𝐞́ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐢 𝐣𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬" et "𝐞𝐱𝐢𝐠𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐥𝐞̀𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬"

🧡 𝐈𝐥 𝐲 𝐚 "𝐦𝐨𝐢" - 𝐪𝐮𝐢 𝐣𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬.

Ma personnalité, mes envies, mes projets, mes valeurs, ce qui m'anime.
Ça, c'est moi. Pas de débat.

Mais il y a aussi 𝐦𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐬𝐪𝐮𝐞𝐬, 𝐦𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐮𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐫𝐯𝐢𝐞 :

Crier, bouder, râler du matin au soir, fuir, claquer les portes, dire des mots qui blessent ...
Ça, ce n'est pas mon identité.
C'est ma 𝐜𝐚𝐫𝐚𝐩𝐚𝐜𝐞. Celle que j'ai appris à enfiler pour me protéger.

❌ 𝐃𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐧𝐨𝐦 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫, ce n'est pas juste.
C'est épuisant, c'est du poison relationnel.

Oui ça demande de la 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧, parce que derrière chaque carapace, il y a une douleur, une souffrance à écouter.
Mais NON, l'autre n'a pas à tout tolérer.

💫 Aimer, c'est aussi 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 pour ce qu'on apporte dans la relation.

Si tu te reconnais dans ces costumes de survie ... Alors, c'est à toi d'en prendre soin. 🌱

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17/10/2025

🍂𝑳𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒈𝒆́𝒔 𝒔𝒄𝒐𝒍𝒂𝒊𝒓𝒆𝒔 𝒂𝒑𝒑𝒓𝒐𝒄𝒉𝒆𝒏𝒕 ...

Pour certains, c'est une bouffée d'air : le rythme ralentit et on pense aux moments agréables que l'on va pouvoir vivre en famille!

Pour d'autres, c'est tout l'inverse : une forme d'angoisse s'installe!

👉L'angoisse d'avoir à occuper les enfants toute la journée, et parfois seul.e,

👉L'angoisse du bruit, du désordre, du manque de temps pour soi,

👉La peur de ne pas être à la hauteur, de se sentir dépassé.e.

𝐶𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑔𝑒́𝑟𝑒𝑟 𝑙'𝑒́𝑛𝑒𝑟𝑔𝑖𝑒 𝑑𝑒́𝑏𝑜𝑟𝑑𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑒𝑛𝑓𝑎𝑛𝑡𝑠?
𝐶𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟 𝑑𝑢 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑠𝑜𝑖 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑 𝑙𝑒𝑠 𝑗𝑜𝑢𝑟𝑛𝑒́𝑒𝑠 𝑛𝑒 𝑠'𝑎𝑟𝑟𝑒̂𝑡𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑙𝑢𝑠?

Nous aussi, les adultes avons nos limites et nos préoccupations. Nous n'avons pas toujours le temps - ni parfois les ressources - pour répondre à nos propres besoins.
Alors devoir répondre en plus aux multiples besoins de nos enfants peut devenir un véritable défi !

.... Et c'est 𝐎𝐊 ❗️

𝐀𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐬𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐥𝐚 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐬'𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞, 𝐑𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 :

💛Vous faites du mieux que vous pouvez avec vos ressources du moments.

💛Votre mieux est différent chaque jour.

💛Si vous pouviez faire autrement, vous le feriez.

💛Vous avez le droit d'être fatigué.e, dépassé.e, imparfait.e.

𝑄𝑢𝑒𝑙𝑞𝑢𝑒𝑠 𝑝𝑖𝑠𝑡𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑣𝑖𝑣𝑟𝑒 𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑔𝑒́ 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑠𝑒𝑟𝑒𝑖𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 :

🌸𝐒'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐨𝐢𝐫.
Les enfants ont aussi besoin d'ennui, de temps calme.

🌸𝐏𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐢.
Même 10 minutes de silence ou de respiration peuvent tout changer.

🌸𝐃𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫. Les enfants passeront un beau moment à l'extérieur et vous pourrez recharger vos batteries.

🌸𝐂𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭. Dire "là, j'ai besoin d'un peu de calme" est une belle manière de montrer ses limites et d'apprendre à ses enfants à reconnaître les leurs.

🌸𝐀𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐞 𝐣𝐮𝐠𝐞𝐫. Ce n'est pas toujours simple et c'est humain.

Les congés ne sont pas toujours parfaits, et c'est justement dans la simplicité et l'imperfection que se trouvent souvent les plus beaux moments 👨‍👩‍👧‍👦

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13/10/2025

🌿𝐔𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐭𝐞́, 𝐮𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞🌿

Vous êtes encore nombreux.ses à me contacter par ici ...
Et je me rends compte qu’il est temps de remettre un peu de clarté sur cette page 💛

Cela fait plus de deux ans que je n'ai rien publié.
Deux années riches, pleines de questionnements, de formations, d'apprentissages .. et d'évolution. ✨

Après plusieurs belles années à exercer la 𝐤𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 , j'ai ressenti le besoin de faire évoluer ma pratique, de l'élargir, de la faire grandir avec moi.

J'emporte avec moi 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐞 𝐛𝐚𝐠𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐫𝐢𝐜𝐡𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐭 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐥 𝐞𝐭 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥, qui continue d'inspirer ma façon d'accompagner. 🌸

Aujourd'hui, j'accompagne 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 qui traversent des périodes de tension ou de doute, pour les aider à 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 - à se comprendre, à mieux communiquer, à retrouver du lien et de la douceur. 💞

🌸A toutes celles et ceux qui m'ont suivie pour la kinésiologie : 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐮 𝐟𝐨𝐧𝐝 𝐝𝐮 𝐜œ𝐮𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐢𝐝𝐞́𝐥𝐢𝐭𝐞́.
💫Et à celles et ceux qui découvrent cette page aujourd'hui : 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞!

Cette page va doucement se transformer …
Mais le 𝐟𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐭𝐞𝐮𝐫 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐥𝐞 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 : 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘪 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘴𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴.🌿

Vous y trouverez désormais des 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞̀𝐭𝐞𝐬 autour du 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞, de la 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ et de 𝐥'𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 - pour nourrir des liens vivants.

Merci d'être là, encore et toujours 💛

𝑺𝒚𝒏𝒕𝒉𝒊𝒂 - 𝑪𝒐𝒖𝒑𝒍𝒆, 𝒑𝒂𝒓𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍𝒊𝒕𝒆́ & 𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒆 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍

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31/05/2023