Diëtiste Annelies Smedts

Diëtiste Annelies Smedts Diëtiste - Koolskamp (Ardooie) en - Oostkamp

Hoe maak je van een echte klassieker (bv macaroni met kaas en hesp) een vezelrijker alternatief? Enkele tips:✅️ voeg ext...
03/11/2025

Hoe maak je van een echte klassieker (bv macaroni met kaas en hesp) een vezelrijker alternatief? Enkele tips:

✅️ voeg extra groenten toe (bv spinazie. Diepvries is zeker een goeie optie en nog es goed voor de portemonnee ook 💰)
✅️ vervang de pasta door een volkoren pasta
✅️ maak je witte saus nog rijker van smaak door er gekookte bloemkool door te mixen




Fijne werkweek
👋

Dankbaar voor dit mooie plekje in Oostkamp 🥰
11/09/2025

Dankbaar voor dit mooie plekje in Oostkamp 🥰

Sinds 1 september vervolledigt Annelies Smedts ons team als diëtiste.

Annelies stelt zichzelf graag even voor:

Mijn naam is Annelies Smedts. Ik ben erkend diëtiste sinds maart 2024.

‘Diëtist zijn’ is voor mij een late roeping: ik deed de studies via afstandsonderwijs nadat ik 15 jaar ervoor afstudeerde als rasechte wetenschapster.

Wat ik miste in mijn eerste professionele ervaringen was vooral het omgaan met mensen (contacten leggen/luisteren/coachen). Iets wat ik gelukkig ruimschoots terug vind in mijn job als diëtiste

Met welke vragen kan je bij mij terecht?

Begeleiding van kinderen en jongeren (en volwassenen) met een eetstoornis (anorexia, boulimia, orthorexia, eetbuistoornis, ARFID,…). Bij jongeren tem 23j kan dit binnen het zorgtraject eetstoornissen
Gewichtsproblemen: ondergewicht of overgewicht (bij jongeren tem 17j kan dit binnen het zorgtraject kinderen met overgewicht of obesitas)
Emotioneel eetgedrag
Eetproblemen en darmklachten
Een voorgeschreven medisch dieet
Algemene vragen rond gezonde levensstijl
Levensstijl en eetcultuur zijn onvermijdelijk verbonden met de context van de patiënt. Daarom probeer ik op maat van de patiënt en zijn/haar omgeving te werken. Andere belangrijke kenmerken van mijn werkwijze zijn: laagdrempelig, wetenschappelijk onderbouwd, met aandacht voor zowel lichaam als geest, respectvol en gewichtsneutraal (waar de focus niet op het gewicht ligt maar op het gedrag).

Om dit alles op een kwalitatieve manier te kunnen doen, blijf ik regelmatig relevante bijscholingen volgen.

Heb je vragen rond je eetstijl (en bij uitbreiding levensstijl en/of lichaamsbeeld) (of die van zoon of dochter)? Mijn deur staat open!

🗓 In september starten we met een nieuw groepje en zijn er nog plekjes beschikbaar. ❔️ Ken jij iemand die interesse zou ...
27/08/2025

🗓 In september starten we met een nieuw groepje en zijn er nog plekjes beschikbaar.
❔️ Ken jij iemand die interesse zou hebben?
Praktijk Victoire
Camille Platteeuw

SPREAD THE WORD 🎤🗣
Gisteren de laatste sessie van 'ons voorjaarsgroepje' en al volop aan het plannen want 👀:
Dit najaar bieden wij voor de 3de keer een reeks groepssessies aan voor ouders van kinderen/jongeren met een eetstoornis.
Wil je hier meer info over? Dan kan je ons vrijblijvend contacteren ✉ ☎.
vzw

Recharging🪫🔋⛰️👨‍👩‍👧‍👦
06/08/2025

Recharging🪫🔋
⛰️👨‍👩‍👧‍👦

Ik duik deze avond mijn verlofperiode in. Ook hier is het tijd om even de batterijen op te laden.Tot binnen een 3tal wee...
22/07/2025

Ik duik deze avond mijn verlofperiode in.
Ook hier is het tijd om even de batterijen op te laden.
Tot binnen een 3tal weekjes 👋

📣Tip (ook aan mijzelf): Maak 'meer groenten & fruit eten' makkelijker door het zoveel mogelijk hapklaar te snijden🍉🍍🥕Wis...
14/07/2025

📣Tip (ook aan mijzelf):
Maak 'meer groenten & fruit eten' makkelijker door het zoveel mogelijk hapklaar te snijden🍉🍍🥕

Wist je trouwens dat watermeloen boordevol anti-oxidanten en vitamines zit?
.. maar laten we eerlijk zijn: hoe voedzaam watermeloen ook is, geen enkel voedingsmiddel maakt of breekt je gezondheid!

Het draait om het totaalplaatje: consistentie, variatie, balans en ook GENIETEN💚

✅️ kamp 1✅️✅️ Wally heeft zijn speelkameraadjes ook gemist 🥰✅️ Check: was en strijk voor een nieuwe week kamp (of toch b...
12/07/2025

✅️ kamp 1
✅️✅️ Wally heeft zijn speelkameraadjes ook gemist 🥰
✅️ Check: was en strijk voor een nieuwe week kamp (of toch bijna 🫣)

🗓 vanaf 23 juli ga ik even in verlof
Midden augustus vliegen we er, met opgeladen 🔋, terug in bij Koolskamp
En...
🥁 Vanaf september ook enkele uren per week in Oostkamp bij (Heel veel zin in!!!)
https://www.degeluksboom.be/annelies-smedts/

Adres

Roeselare
8800

Website

https://www.degeluksboom.be/annelies-smedts/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Diëtiste Annelies Smedts nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram