Wat zijn de openingstijden?

Woensdag 18:00 - 21:00 Zaterdag 14:00 - 18:00 Zondag 12:00 - 14:00

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Barbara Desenclos Sophrologue

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België
Rumes
Barbara Desenclos Sophrologue

Barbara vous propose des outils puissants : Sophrologie, Hypnose, TMS et EFT.

Découvrez une approche ludique et personnalisée dans un cadre insolite en pleine nature.
📍 Village frontalier (Tournai, Rumes, Baisieux).

27/12/2025

🌟 Un nouvel espace dédié à votre sérénité. Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie, de l'EFT et de l'hypnose pour prendre soin de vous. 💫
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19/12/2025

Bonjour, je découvre les joies de l'EFT, une technique qui permet de se débarrasser de ces émotions qui nous gâchent la vie ! C'est simple et rapide, vous allez voir.

Vous pouvez dire par exemple 'Je suis dépendant de cette relation et ça ne me convient plus' ou 'Je suis en colère et je n'arrive pas à pardonner'. En disant cela, vous allez ressentir quelque chose et vous allez faire du tapping sur quelques points. Rassurez-vous, pas de contact physique,

Je serai juste là pour vous guider. Si vous voulez essayer cette technique qui donne des résultats incroyables, je vous offre la première séance cadeau.
Les zones de tapping :

18/11/2025

Libérez votre esprit avec la Sophrologie Dynamique ! 💫

Envie de gérer votre stress, booster votre énergie et améliorer votre concentration ?
🍀
La sophrologie dynamique combine:
Respiration, mouvement et visualisation pour vous reconnecter à vous-même et libérer votre potentiel.
🌺🪻💐🌸🌼🪻🏵️

Transformez votre quotidien, passez à l'action !

09/11/2025

✨ Stop au Stress, Bonjour la Sérénité ! ✨
Fatigué(e) de courir après le temps et de laisser le stress vous gâcher la vie ?
Rencontrez Barbara, votre guide vers le bien-être.🌈
En tant que Sophrologue et experte en techniques de libération, Barbara vous offre des outils concrets et personnalisés pour :
✅ Maîtriser le stress et l'anxiété.🧘
✅ Booster votre confiance et votre énergie.🤸
✅ Retrouver un équilibre durable.🧍

Que vous cherchiez à mieux dormir, à gérer des émotions fortes, ou à vous reconnecter à votre potentiel, Barbara vous accompagne vers un changement positif et profond.
Prêt(e) à investir dans votre bien-être ? 🌻
☎️0479/162968

30/10/2025

Marre de dire "oui" quand tout en vous hurle "non" ?

Marre de vous sentir envahi(e), épuisé(e), et de laisser les autres dicter le rythme de VOTRE vie ?

Reprendre les commandes n'est pas un luxe, c'est une nécessité. C'est l'acte de respect le plus puissant que vous puissiez vous offrir.

La sophrologie et l'affirmation de soi vous donnent les outils pour :
Écouter enfin votre corps et ses limites.
Poser un "NON" clair et serein sans culpabiliser.
Retrouver l'énergie en protégeant votre espace vital.

👉 Prêt(e) à mettre fin à l'épuisement des "oui" forcés ?

Envoyez-moi un message pour une séance de découverte et reprenez le contrôle de votre vie.
0479/162968.

25/10/2025

✨ Il est temps de laisser le passé derrière vous ! ✨

Si vous n' êtes pas satisfait(e), vous serez intégralement remboursé(e).

Si vous vous sentez encore prisonnier(ère) des souvenirs, des douleurs ou des réactions de stress liées à un traumatisme passé, sachez que la libération est à portée de main.
Je peux vous accompagner pour vous libérer du poids de votre histoire.

En tant que professionnelle spécialisée je vous offre un espace sécurisé et des méthodes éprouvées pour :

✅ Digérer les souvenirs enkystés et apaiser les émotions qui les accompagnent.
✅ Restaurer votre sentiment de sécurité et de contrôle sur votre vie.
✅ Retrouver votre énergie en débloquant les tensions du système nerveux.
✅ Construire un avenir serein, affranchi(e) des chaînes du passé.

Contactez-moi au : 0479/162968

23/10/2025

🤸‍♂️ Stop aux petits stress et aux grandes émotions ! Découvrez la Sophrologie Dynamique pour vos enfants ! 🚀
Votre enfant a du mal à s'endormir ? 😴 Est souvent agité ou anxieux ? 😟 Manque de concentration à l'école ? 📚
La Sophrologie Dynamique est un outil merveilleux, transformé en jeu, pour leur donner leur propre "boîte à outils magique" !
Nous utilisons des exercices ludiques et du mouvement pour les aider à :
Gérer la tempête d'émotions (colère, tristesse) grâce à la respiration.
Booster leur super-pouvoir de concentration et de mémorisation.
Renforcer leur confiance en eux et leur estime de soi.
C'est une approche 100% naturelle et amusante, adaptée à leur rythme !
👉 Petit exercice à tester ce soir : Le coup de poing Karaté !
Demandez à votre enfant de serrer très fort ses poings (comme un super-héros) en inspirant profondément.
Il bloque sa respiration un instant, en contractant doucement tout le corps.
Il relâche tout d'un coup en soufflant fort par la bouche (avec le son "HAA !") pour "jeter" les tensions de la journée. (À faire 3 fois !)
Partagez en commentaire : Quel est le plus grand défi émotionnel de votre enfant en ce moment ? 👇

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