Body Mind Therapy

06/11/2025

🍂 💀 L'automne et la mort, une invitation à la réflexion

L'automne, avec ses couleurs chatoyantes, nous invite à ralentir et à réfléchir sur la vie et la mort. Cette saison, dédiée à la mémoire de nos disparus, nous pousse à contempler l'empreinte qu'ils ont laissée et à questionner notre propre impact.

🕯️ Réflexion sur la mort et transformation

La période de la Toussaint est l'occasion de réfléchir à notre posture face à la mort. Prenons le temps de penser à ceux qui nous ont précédés et à la trace que nous souhaitons laisser. C'est un moment pour réévaluer nos actions et envisager des changements positifs.

🌱 Choisir notre empreinte

En plus d'honorer ceux qui ne sont plus, nous avons l'opportunité de revisiter notre vie et de faire un point sur la nature de notre empreinte.

à bientôt

Vincianne

29/09/2025

🌸 Rejoignez-nous pour un atelier d’une demi-journée dédié à la compréhension du stress et à l’apprentissage de la respiration physiologique et efficace 🌸

Cet atelier est la première partie d'une série de 2 ateliers sur le thème :
💪🪷Gérez votre stress et améliorez votre santé globale par la respiration, le mouvement et l'entraînement neuro (nerf vague et au-delà)

Dans cette première partie :
👉 Découvrez comment le stress impacte votre corps et votre esprit
👉 Apprenez des techniques de respiration simples mais puissantes pour gérer le stress efficacement
👉 Explorez l'importance de la posture et comment elle influence votre bien-être général
👉 Exercices et conseils pour apprendre à se réguler

Quand : samedi 4 octobre de 9h à 12h30

Où et combien : Sainte-Cécile (Belgique), 50€ pour la matinée

Pour Qui : Ouvert à tous ceux qui souhaitent améliorer leur gestion du stress et leur bien-être quotidien.

Inscription : Appelez-moi ou réservez directement sur mon site :
https://body-mind-therapy.be/des-therapies-pour-equilibre-emotionnel/journee-dinitiation-methodes-de-regulation-du-systeme-nerveux/

à bientôt

Vincianne

04/09/2025

🌸 Je suis heureuse de vous partager l'efficacité de la thérapie psychocorporelle avec RRP 🌸

J’ai le plaisir d accompagner Astrid avec le RRP (Rest and Restore Protocol), un fabuleux outil de régulation neuromusicale 🎶
Cet outil thérapeutique régule le système nerveux grâce à une musique spécifique basée sur les rythmes biologiques 🎵

Après des décennies de difficultés de sommeil, Astrid retrouve un sommeil de bien meilleure qualité et se sent désormais plus détendue 🩷 💤💤

Mille mercis Astrid pour votre confiance 🙏😘

Et merci à tous ceux qui font confiance à cette méthode innovante 🙏

C’est une immense joie de voir l’impact positif que le RRP a sur la vie des gens ✨✨✨

👉 Voici le lien pour plus d'informations sur le RRP : https://body-mind-therapy.be/outils/therapie-auditive/

À bientôt
Vincianne

26/08/2025

🌸 Régulation Express : 10+1 habitudes gagnantes 🌸

🩷🩷 Transformez votre quotidien avec des habitudes simples et puissantes en seulement quelques minutes par jour. Découvrez comment ces pratiques peuvent vous aider à vivre une vie plus équilibrée et épanouissante.

👉 Suivez lien vers mon site et inscrivez-vous à la newsletter pour recevoir votre liste exclusive et commencez dès aujourd'hui votre voyage vers le bien-être ! 📧

👉👉 https://body-mind-therapy.be/

21/08/2025

🌸 Thérapie de Groupe Innovante : Équilibre Corps et Esprit 🌸

👉 Découvrez notre approche thérapeutique unique en petit groupe pour un bien-être holistique. Limitée à cinq participants, cette thérapie allie régulation neuro-musicale et pratiques psychocorporelles sur 13 à 16 semaines.

Pourquoi choisir cette thérapie ?
- 🧘‍♀️ Pratiques personnalisées : Techniques pour harmoniser corps et esprit.
- 🎶 Régulation neuro-musicale : Apaisez votre système nerveux avec la musique thérapeutique du RRP. Lien : https://body-mind-therapy.be/services/therapie-auditive/
- 🏋️‍♂️ Exercices adaptés : Renforcez votre thérapie avec des exercices quotidiens.
- 🩷 Créez votre rituel : Apprenez des pratiques pour maintenir votre équilibre au quotidien.

Pour Qui ?
Adulte sans limite d’âge, confronté à des soucis de sommeil, stress, anxiété, etc

💟 Les premiers groupes commencent le 10 septembre

Plus d’informations ?
https://body-mind-therapy.be/des-therapies-pour-equilibre-emotionnel/seances-de-therapie-de-groupe/

🎓 Bourses à tarif réduit disponibles pour certaines personnes en difficulté financière.

📞 Réservations et infos par mail ou téléphone.

Rejoignez-nous pour une expérience transformative vers l'équilibre et la sérénité intérieure. ✨

À bientôt

Vincianne

02/08/2025

29/07/2025

🌸 Je suis heureuse de vous annoncer les nouveautés de septembre 🌸

⚠Voici diverses propositions qui vous sont offertes pour la rentrée de septembre !

👉 Découvrez la thérapie psychocorporelle de groupe pour un équilibre global.
Une approche innovante avec des pratiques simples, des petits groupes de maximum 5 participants, alliant régulation neuro-musicale (RRP: Rest and Restore Protocol) et pratiques psychocorporelles adaptées. 🎵

Avantages :
- Techniques personnalisées adaptées à vos besoins
- Musique thérapeutique avec le 'Rest and Restore Protocol'
- Exercices entre séances pour renforcer les bienfaits
- Thérapie innovante à moindre coût, accessible à tous 💪

Pour qui ?
Adultes sans limite d'âge confrontés à des problèmes de sommeil, stress, anxiété, dépression, burnout,...

Le lien : https://body-mind-therapy.be/des-therapies-pour-equilibre-emotionnel/seances-de-therapie-de-groupe/
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👉 Rejoignez aussi les ateliers d'une demi-journée pour apprendre à se réguler. 🧘‍♀️ Ces sessions vous donneront des outils pratiques pour créer votre rituel de régulation quotidien.

Le lien : https://body-mind-therapy.be/des-therapies-pour-equilibre-emotionnel/journee-dinitiation-methodes-de-regulation-du-systeme-nerveux/
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👉 Et ne manquez pas le stage en octobre avec Carolina et moi-même pour cheminer vers une vie zéro stress !
Au programme Yoga, Do In et régulation du corps et de l'esprit

Le lien : https://body-mind-therapy.be/des-therapies-pour-equilibre-emotionnel/stage-gestion-du-stress/
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👉 Bien sûr, les thérapies individuelles continuent !

Le lien : https://body-mind-therapy.be/des-therapies-pour-equilibre-emotionnel/seances-individuelles-la-theorie-polyvagale/

Merci de m'avoir écoutée, et à très bientôt ! 💖

Vincianne