Juliette Cornet Ostéopathe D.O

10/11/2025

🌙 L’énurésie nocturne chez l’enfant : comprendre pour mieux accompagner

Le “p**i au lit” est un sujet courant… et pourtant souvent source d’inquiétude pour les parents.
Bonne nouvelle : dans la grande majorité des cas, c’est tout à fait normal 💛

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🧠 Un processus neurologique avant tout
L’acquisition de la propreté nocturne dépend du développement du système nerveux.
Tant que la communication entre le cerveau et la vessie n’est pas totalement mature, l’enfant ne peut pas encore contrôler volontairement ses mictions pendant le sommeil.
👉 Ce n’est donc ni de la paresse, ni un “oubli” : simplement un stade naturel de croissance.

L’ostéopathie, en accompagnement doux, peut parfois aider à rééquilibrer le système nerveux autonome (et notamment sa partie parasympathique, impliquée dans la régulation de la vessie et du sommeil).
Cela se fait toujours dans une approche globale et complémentaire, en soutien du développement naturel de l’enfant 🌿

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💤 Quand est-ce encore normal ?
• Avant 5 à 6 ans, l’énurésie est souvent physiologique.
• Certains enfants ont un sommeil très profond et n’entendent pas le signal de la vessie.
• D’autres ont simplement besoin de plus de temps pour que leur système nerveux se régule pleinement.

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⚠️ Quand consulter ?
On parle d’énurésie secondaire lorsqu’un enfant, déjà propre la nuit depuis plusieurs mois, recommence à faire p**i au lit.
Dans ce cas, il est important d’en parler au médecin traitant, afin d’exclure une cause médicale ou émotionnelle (fatigue, stress, changements familiaux…).

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👐 Comment aider votre enfant :
• Ne le grondez pas et évitez la culpabilisation.
• Félicitez les réussites.
• Préservez un environnement calme et rassurant.
• Encouragez une bonne hydratation la journée, et limitez les boissons juste avant le coucher.

Chaque enfant avance à son rythme.
La patience, la confiance et la douceur sont les meilleures clés pour accompagner cette étape 🌸

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👩‍⚕️ Juliette Cornet – Ostéopathe D.O.
📞 0494 71 77 24
✨ Prendre soin des petits comme des grands, avec bienveillance et compréhension.

03/11/2025

Au Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly, on va à contre-courant 🌿
On ne court pas, on ralentit.
On prend le temps de vous écouter, de vous soigner, de faire les choses bien.

Chez Be OK, on croit qu’offrir de la qualité, c’est aussi se donner les moyens de bien travailler — pour vous, et pour nous.

✨ Une équipe, une énergie, un lieu pour prendre soin de vous ✨

📲 Plus d’infos :

27/10/2025

Je ferme la porte de mon cabinet toute la semaine pour prendre des congés 🍁

Je vous souhaite un joyeux Halloween et un bon congé de la Toussaint (si, si, on peut encore le dire 😄).

À très vite, en pleine forme !

18/10/2025

Tu cours partout toute la semaine ?
Ce samedi, offre-toi un vrai break 🌿
Un cours de yoga simple, dynamique et bienveillant — à partager ou à savourer solo 💛

🧘‍♀️ Samedi 10h — Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly
📲 https://bookwhen.com/fr/teresayoga
📞 0479 51 99 66

30/09/2025

✨ Fière de faire partie de cette belle aventure au Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly ✨
Une équipe passionnée, une histoire qui grandit chaque jour 💙

👉 Découvrez-nous juste ici ⬇️

08/09/2025

🚗💙 En ostéopathie pédiatrique, chaque séance est unique.
Avec les tout-petits, le jeu devient souvent la meilleure porte d’entrée : une petite voiture, un sourire… et la confiance s’installe.

L’ostéopathie pédiatrique accompagne les enfants dès leurs premiers mois :
✨ apaiser les tensions liées à la naissance
✨ soulager les troubles digestifs, du sommeil ou les inconforts du quotidien
✨ accompagner leur développement moteur et postural

Tout en douceur, dans le respect de leur rythme et de leur univers, l’objectif reste toujours le même : aider l’enfant à grandir sereinement. 🌿

08/09/2025

‼️⚠️ TRAVAUX 🚧

Chers patient·e·s,

Les travaux reprennent sur la N57… mais pas de panique 👉 grâce aux déviations, vous aurez la chance de découvrir (ou redécouvrir) notre magnifique village et sa jolie campagne 🌳🐄 où il fait si bon travailler 💚

Pensez juste à partir un peu plus tôt pour profiter du paysage… et arriver à l’heure à vos rendez-vous 😉

04/09/2025

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐰𝐞𝐞𝐤-𝐞𝐧𝐝 𝐝𝐮 𝐛𝐨𝐧 𝐩𝐢𝐞𝐝 !

Le cours de YOGA du samedi matin est l’occasion idéale pour :
✨ relâcher le stress de la semaine
✨ réveiller vos muscles en douceur
✨ améliorer votre souplesse et votre posture
✨ retrouver énergie et sérénité pour le week-end

Que vous soyez débutant ou déjà habitué, chacun avance à son rythme dans une ambiance bienveillante.
🧘‍♀️ Venez respirer, bouger, et prendre soin de vous !

📅 Chaque samedi matin de 10h à 11h15
💫 Votre rendez-vous bien-être à ne pas manquer.

🌊✨ Maîtrise ≠ Contrôle ✨🌊

On confond souvent les deux.
👉 Contrôler, c’est se crisper, vouloir tout verrouiller, figer les choses.
👉 Maîtriser, c’est avancer avec expérience, souplesse et engagement.

En yoga, on ne cherche pas à contrôler.
On pratique, on explore, on s’engage… et peu à peu, vient la maîtrise : plus de liberté dans le corps, plus de flexibilité dans l’esprit.

💡 C’est ce chemin qui transforme : pas celui du contrôle, mais celui de la présence.

🧘‍♀️ Viens l’expérimenter sur le tapis :

Studio Gayo (Quenast) : mardi, mercredi, jeudi, dimanche

Lillois : vendredi 18h Espace Santé Lillois

Silly : samedi 10h Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

Le yoga n’enferme pas. Il libère. 🌿

03/09/2025

Pour l’agenda sportif de Septembre et les événements qui se passent au centre, c’est par ici 👇

🍂 En septembre, c’est le moment de reprendre soin de vous !

✨ COURS COLLECTIFS – rejoignez-nous pour bouger, respirer et vous faire du bien :
🧘‍♀️ Pilates Power – tous les lundis à 19h
🏋️‍♀️ Renforcement musculaire – tous les lundis à 20h
😌 Relaxation - le mardi tous les 15 jours à 20h
🤸 Stretching – tous les mercredis à 19h
🧘 Pilates Flow (nouveau) – tous les jeudis à 19h
🤸🏼‍♀️ Pilates Boost - Vendredi 5 et 26 septembre à 11h45
🧘🏻‍♀️ Hatha & Vinyasa Yoga (nouveau) – tous les samedis à 10h

📍 MaxyFit - Being and Blooming -Studio GaYo
⚠️ Places limitées – pensez à réserver votre tapis !

✨ LES ÉVÉNEMENTS DU MOIS
💪🥞 Festival HIIT & Brunch – le dimanche 14 septembre de 9h à 12h- transpire, puis régale-toi !
🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️Atelier immersif YOGA - le samedi 20 de 9h à 12h - 🌀 Pranayama – Méditation – Mantras - Réveil corporel 🌞
👣 Initiation à la réflexologie plantaire – le dimanche 21 à 10h - Flode - Réflexologie plantaire
🤱🐣 Nancy Van Wesemael - Conseillère en allaitement - le vendredi 26 septembre de 9h30-11h30.

✨ CONSULTATIONS INDIVIDUELLES –
•Thomas Dupuis - Kinésithérapeute
•Juliette Cornet Ostéopathe D.O (adulte, enfant, bébé)
• Ergothérapeute Silly et Ath - Alisson Godfroid
• Pascale Clerbaux – Thérapie individuelle, conjugale & familiale
• Mirella Ungaro – Naturopathie & Nutrithérapie (Santé Nature by Mirella)
• Laurine Mossay – Mana - Massothérapie et drainage lymphatique
• Shanti Shiatsu - Anne-Marie Vanoekel - massage Shiatsu

📍 Infos & réservations : www.be-ok.be

On vous attend chez Be OK – l’équipe qui prend soin de vous 🍀

01/09/2025

Découvrez notre magnifique salle polyvalente au cœur de Silly! Avec ses 65m2 d'espace flexible, son parquet en chêne massif, sa luminosité naturelle et sa vue apaisante sur la nature environnante, c'est l'endroit idéal pour donner vie à vos événements.

Située au 19 de la rue du Marais, notre salle offre le confort moderne avec le wifi, un rétroprojecteur, un écran de projection motorisé, des tables et des chaises ainsi qu’une kitchenette. Que vous organisiez une réunion d'affaires, une formation professionnelle ou des cours de mobilité, notre salle s'adapte à vos besoins.

Si besoin est, nous collaborons avec un service traiteur qui livre sur place ou nous pouvons vous recommander des endroits agréables ou aller prendre un lunch à midi🍴.

Contactez-nous dès aujourd'hui pour réserver cet espace polyvalent pour vos prochains événements!

📞 : 0494/71.77.24
📧 : info@be-ok.be

28/08/2025

🧘‍♀️🤸‍♂️ Au Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly, pour garder et/ou améliorer votre MOBILITÉ en douceur on vous propose :

• Stretching : le mercredi à 19h
• Yoga : le samedi à 10h

🙌 Ambiance détendue, bienveillance garantie… il ne vous reste plus qu’à venir tester !

Allez, hop hop hop, plus d’excuse 😅

🌀 La mobilité, c’est la base.

On parle souvent de renforcement musculaire, mais sans une bonne mobilité… c’est comme construire sur du sable 😬.
👉 Une articulation mobile = un mouvement fluide
👉 Un corps souple = moins de douleurs
👉 Une routine mobilité = plus de performance 💥

Que tu sois coureur, lifteur ou juste humain 😄, prends le temps de bouger mieux pour bouger plus longtemps.

📆 10 min par jour, au réveil par exemple, suffisent pour faire la différence. Ton corps te dira merci 🙌

Tu n'as pas la motivation de le faire seul?

Rejoins-moi le mercredi de 19h à 20h au Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly ou le vendredi de 9h à 10h au Centre pluridisciplinaire du Stoquois.

Hier soir, c'était salle comble à Silly, sera-ce le cas pour la première à Rebecq vendredi prochain le 5 septembre ❓

28/08/2025

🧘‍♀️ Hatha & Vinyasa YOGA — Une pratique qui relie le corps, le souffle et l’énergie.
✨ Séance découverte à 10€
📍 Tous les samedis de 10h00 à 11h15

➡️ Réserve ta place : www.gayo-yoga.be
📞 Ou par SMS/WhatsApp : 0479/51.99.66