Osteopathie Sofie Depraetere

16/03/2026

🦠je darmmicrobioom: de verborgen kracht achter je gezondheid.

Steeds meer onderzoek toont aan dat je darmmicrobioom een enorme invloed heeft op je hele lichaam. Je darmmicrobioom zijn de miljarden bacteriën in je darmen.

Je darmbacteriën spelen een rol bij:
- je spijsvertering
- je immuunsysteem ✨
- je mentale gezondheid 🧠
- je energieniveau ⚡️
- je ontstekingsprocessen in je lichaam 🔥
-je stofwisseling en gewicht ⚖️

Alles draait om balans, zo kan belichaam beter functioneren. Stress, ultrabewerkte voeding, medicatie of zittende levensstijl kan dit evenwicht verstoren.

Je darmen worden ook wel het tweede brein genoemd. Wat daar gebeurt, heeft impact op je hele lichaam.

Als osteopaat kunnen wij bijdragen aan een betere darmwerking en dus ook aan een betere evenwicht in je lichaam.

12/02/2026

Mijn doel als osteopaat is niet alleen het behandelen van de klacht, maar jou ook leren hoe je zelf je lichaam kan ondersteunen.

Daarom geef ik als osteopaat mijn patiënten vaak kleine, eenvoudige tips mee die ze thuis kunnen toepassen.
Geen ingewikkelde oefeningen. Geen uren werk.
Gewoon haalbare dingen die écht verschil maken.

Vanaf nu gepersonaliseerde adviesblaadjes bij Osteo Depraetere.

22/11/2025

Het einde van een tijdperk. Nu nog meer tijdstippen beschikbaar in Brugge om jullie afspraak in te boeken. Dit kan makkelijk on line via https://www.afsprakenagenda.be/2417/sofie-depraeterehttp:// tot binnenkort!

19/11/2025

Einde van een tijdperk. Nu nog meer tijdstippen mogelijk om een afspraak in te boeken. Via https://www.afsprakenagenda.be/2417/sofie-depraeterehttp://

Vandaag was Sofie haar laatste werkdag en nemen we afscheid van onze geweldige collega osteopaat. 💛
4,5 jaar geleden kwam ze eigenlijk “even” invallen tijdens mijn zwangerschapsverlof… maar al snel werd duidelijk dat we een harde werker, een open en warme persoonlijkheid én een fantastische osteopaat in huis hadden. En gelukkig voor ons is dat korte tijdelijke verblijf uitgegroeid tot bijna 5 mooie jaren.
Ik ben enorm dankbaar voor alles wat ze heeft betekend voor de praktijk en voor de vele patiënten die door haar met zoveel zorg en toewijding zijn geholpen. 🙏

Lieve Sofie, bedankt voor alles! We gaan je missen en wensen je veel succes met je praktijk in Brugge!

30/07/2025

Wat kan osteopathie betekenen bij een zwangerschap waarbij de baby in stuit ligt? Lees het hier.

17/02/2025

Vind je het ook moeilijk om op koude dagen voldoende water te drinken? Dan is verse soep een goed alternatief. Een bom aan vitaminen. Voeg wat extra garnituur toe om je soep extra smaak te geven. Verse kruiden boosten de natuurlijke dosis vitaminen in je lichaam. Peterselie zit vol vit C en is een goede ontstekingsremmer.

04/02/2025

Kan osteopathie helpen na griep? ABSOLUUT! Griep gaat vaak gepaard met koorts. Je gaat vaak zweten, door deze koortsopstoten, waardoor vocht via spieren en hoofd uit het lichaam wordt onttrokken. Dit veroorzaakt spierpijn en hoofdpijn. Wanneer er zich buikloop voordoet, verlies je ook veel vocht via de darmen. Dit kan lage rugpijn veroorzaken. Ook de lever kan moeilijker afvalstoffen afvoeren door de ingenomen medicatie. Het lichaam is helemaal de weg kwijt. Om sneller te herstellen en het lichaam weer in evenwicht te brengen, kan een bezoek aan de osteopaat helpen.

28/01/2025

Last van kleine kwaaltjes? Je lichaam stuurt je signalen dat het niet in balans is. Steek je hoofd niet in het zand, negeer deze signalen niet. Zorg ervoor dat je lichaam snel weer in balans komt, voor het erger wordt. Hoe? Wij kunnen helpen zoeken wat de disbalans veroorzaakt! Maak nu je afspraak!

04/01/2025

Osteopathie heeft een belangrijk preventief doel. Soms vertoont het lichaam reeds spanningen op bepaalde regio’s zonder dat u er erg in heeft. Het is vaak ook nooit een ‘of-of’ verhaal maar meer een ‘en-en’ verhaal die de emmer doet overlopen waardoor het lichaam plots allerlei ongemakken begint te vertonen. Zorg dat de disbalans in het lichaam tijdig wordt ontdekt, zodat klachten zich niet kunnen manifesteren. Maak een afspraak voor een algemene check-up zo kunt uzelf heel wat leed besparen.

06/12/2024

Wij blijven open in de kerstperiode. Wil jij nog een checkup om het nieuwe jaar in te zetten? Vergeet dan zeker niet om tijdig een afspraak te maken!

03/12/2024

Feit of fabel? Er is nog te vaak de misvatting dat osteopaten alleen maar kraken. In een behandeling wordt er hier en daar wat gekraakt, indien nodig en als en alleen als het lichaam het toelaat. Maar wat dan met die andere 35min? Daar concentreren wij ons voornamelijk op het losmaken van de blokkades. Deze blokkades kunnen in de bloedcirculatie, het fasciaal weefsel of in de spieren zitten. Hierbij gebruiken wij andere technieken om het lichaam terug te resetten. Move the fluids!

25/11/2024

Zoveel verschillende manuele behandelingswijzen waardoor je door de bomen het bos niet meer kan zien. Hier een overzicht van de belangrijkste manuele therapieën: osteopathie, kinesitherapie en chiropraxie. Bij vragen stuur gerust een DM, dan helpen we je graag verder.