30/10/2025
Voelen, hierover kan heel veel geschreven en gefilosofeerd worden, maar dan blijven we uiteraard bij het denken. Toch is er over schrijven een goede start om het thema 'voelen' te bespreken en ervaren. Want meestal blijven we hangen in 'denken dat we voelen' of worden we overgenomen door 'emoties' en zijn we ervan overtuigt dat dit voelen is. Wat het verschil kan je enkel leren door ervaring. Dit kan je enkel weten door het aan de levende lijve te ervaren. Tijdens de workshop sensitiviteit op 11 november doen we hiervoor enkele oefeningen: https://fb.me/e/3LfsWNpG6
Misschien voel jij je nu verward nadat je dit leest en vraag jij je nu af, maakt het dan een verschil, écht voelen, denken dat ik voel of emoties ervaren.
Het zijn écht drie heel verschillende dingen. Hoe je voelt, met je hoofd, hart of lichaam en er verder mee omgaat, heeft een heel grote impact op de kwaliteit van je leven. Zowel op jouw persoonlijk leven, je algehele welbevinden, je privé-leven, hiermee bedoel ik je gezin, vrienden en familie en je professioneel leven.
Dit heb ik zelf ook helemaal mogen ervaren, doorleven en vooral er heel veel van mogen leren. Want ook ik heb jaren mijn emoties bestempeld als ik voel het zo. De expressie die ik daaraan gaf was vaak vrij heftig. Waardoor ik mezelf er in verloor. Er is natuurlijk niets zo erg als je zelf verliezen. Dit uitte zich bij mij in nogal wat fysieke gezondheidsklachten, rug- knie en heuppijn, verteringsklachten met veel buikpijn, overgewicht, hormonale onbalans, de vermoeidheid waar ik allemaal mee leerde leven. Tot ik op de koop toe na de geboorte van mijn kinderen een zware acné kreeg en dat was er teveel aan.
Als de ziel moet zwijgen, dan schreeuwt het lichaam.
Wat ik verloren was, was mijn essentie, daarom was de schreeuw van mijn emoties tegelijkertijd een roep van mijn ziel, Christel waar ben je nu? Kom terug bij mij, verbind je met mij, verbind je persoonlijkheid terug met mij, jouw ziel, jouw essentie. Laat de vele ego-stukken los die jou niet meer dienen, waardoor je in die overlevingsmodus maar wat doet. Kies ervoor om voluit te leven.
Die weg heb ik stap voor stap 20 jaar geleden aangevat. Toen heb ik de deur van de gouden kooi, de zekerheid van een goede baan, aanzien opgegeven om mijn hart te volgen. Nu ik er op terug kijk was het een zeer boeiend pad. Als ing. voeding was het uiteraard heel evident om te starten bij voeding en de fysieke aanpak van mijn klachten. Tegelijkertijd was ik wat bezig met spiritualiteit om mijn ziel te gaan verkennen. Na vele jaren praktijk en het verbinden van mijn persoonlijkheid met mijn essentie of ziel kreeg ik door dat we onszelf voeden met zoveel meer dan wat we eten.
Lichaam, brein en hart voed je met: bewegen, voelen, eten, ademen en rusten!
Het voelen kwam steeds centraler te staan in mijn leven en in mijn werk. Want als je emo-eet gaat het in de eerste plaats om het voelen. Als je de brok niet verteerd krijgt, gaat het in de eerste plaats om het voelen. Als je heupen pijn doen gaat het in de eerste plaats om wat je op je heupen hebt, voelen dus. Zo ontdekte ik dat ik hoog gevoelig ben, wat betekent dat ik een zeer groot talent heb om te voelen. Aanvankelijk, zoals heel wat cliënten hier in de praktijk, dacht ik dat ik een kneusje was met dit talent.
Je bent dus wat je voelt!
Want de meeste klassieke en jammer genoeg ook heel wat complementaire artsen weten geen weg met de fysieke lichamelijke klachten die een gevolg zijn van de rijke gevoelswereld van hooggevoelige mensen. Het wordt allemaal vooral fysisch en zeer mentaal behandeld. In al die jaren heb ik de link met het hart nergens gehoord.
Sensitiviteit: bron van levenskracht!
Doordat mijn ziel zachtjes bleef roepen en mijn lichaam nog niet uitgeschreeuwd was, ben ik parallel aan de vele complementaire mentale opleidingen, steeds meer workshops en ervaringsgerichte opleidingen gaan volgen waarin voelen centraal stond. Dit heb ik daarna ook in mijn dagelijks leven helemaal doorleeft: het verschil tussen denken dat ik voel, emotioneel zijn en werkelijk voelen. Deze dire zaken zijn écht een wereld van verschil. Ze hebben alle drie hun waarde. Nu weet ik dat het heel belangrijk is om het verschil goed te kennen. Dit kan je enkel leren door ervaring. De échte workshop, jouw dagelijks leven, begint als je thuiskomt na de workshop in in jouw realiteit.
Tijdens de workshop 'Sensitiviteit: Bron van levenskracht' ervaar je wat het verschil is. Er worden jou tools aangereikt om in je dagelijkse leven deze workshop te voltooien. Zodat ook jij leert om de zachte roep van je ziel te horen, zodat het schreeuwen van je lichaam rustiger kan en zal worden.
info en inschrijven kan via deze link https://fb.me/e/3LfsWNpG6
