07/02/2026
LES RELATIONS SAINES ET LA RÉCIPROCITÉ
En coaching, nous rencontrons souvent des personnes engagées, loyales, investies,
qui donnent beaucoup… parfois trop.
Du temps. De l’énergie. De la compréhension.
Et qui finissent par s’essouffler 😫
Une relation déséquilibrée n’est pas un manque d’engagement.
C’est un manque de réciprocité.
La réciprocité, ce n’est pas compter.
Ce n’est pas exiger.
C’est oser regarder la relation telle qu’elle est, et non telle qu’on voudrait qu’elle soit.
✨ SE POSER LES BONNES QUESTIONS :
– Qu’est-ce que je donne aujourd’hui ?
– Qu’est-ce que je reçois vraiment ?
– Qu’est-ce que je n’ose pas demander ?
– Et surtout : qu’est-ce que j’accepte par automatisme plutôt que par choix ?
Chez DESC, nous accompagnons celles et ceux qui souhaitent :
✔️ clarifier leurs relations professionnelles et personnelles
✔️ sortir des schémas unilatéraux
✔️ retrouver une posture adulte, alignée et sereine
✔️ reprendre leur juste place, sans culpabilité
Parce qu’une relation saine ne se force pas.
Elle se CO-CONSTRUIT. 🤝 ♻️
Avec de la conscience.
Avec de la responsabilité partagée.
Avec du respect.
🌱 se faire accompagner est souvent ce pas de côté qui permet de voir clair, et de choisir ❤️.
www.desc-consult.com