24/02/2026
Lundi puissance🦍💪🏻/ mardi endurance🏃🏻♂️, comme certains disent ( le sportif hybride). Comme quoi tu peux marié force et cardio!! Si toi aussi tu veux te remettre en forme/ avoir une prépa physique pour une compétition ou autre, contact moi pour un programme 100% personnalisé 😁😉