Yoga India Thuin ASBL

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Studio de yoga

28/10/2025

Pratique du jour entre sœurs. Soulager les problèmes de lombaires

11/10/2025

Cours de postures restauratives avec Joanna
Les samedis : 11/10, 25/10, 8/11, 22/11

Cette pratique s’adresse à toutes les personnes souhaitant récupérer de l’énergie. Ces postures sont bonnes pour dissiper
• l’anxiété et le stress
• la fatigue chronique
• les maux de tête
• les troubles prémenstruels ou post-accouchement

Mais elles conviennent à toute personne désirant se détendre et se ressourcer.

Joanna et Manuelle suivent actuellement une formation en yoga thérapie Iyengar et travaille en collaboration avec l’Hôpital Brugmann de Bruxelles.

Aucun niveau particulier, souplesse ou expérience n’est nécessaire pour participer à ce cours

07/10/2025

Prochain workshop le 2 novembre. Une pratique de 3h afin d’explorer la pratique plus en profondeur et de pouvoir ajuster chaque personne individuellement. L’inspiration du jour était celle-ci : « Il faut amener l’intelligence dans chaque partie du corps afin de l’éveiller.
Lorsque l’intelligence atteint chaque cellule, le corps devient vibrant, vivant et conscient. »
B.K.S. Iyengar

30/09/2025

Il y à bien cours ce soir à 19h30.

23/09/2025

Workshop de 3h le dimanche 5 octobre, de 9h30 à 12h30.
Nous prendrons le temps d’approfondir les postures et je pourrai vous ajuster de manière personnalisée. La séance inclura également du pranayama et une longue relaxation.

19/09/2025

Cours de yoga Iyengar level 1 le samedi à 9h30 suivi du cours de yoga Iyengar de pratique restaurative à 11h pour retrouver de l’énergie. Commencez votre week-end en pleine forme !

28/08/2025

Workshops le 5.10, le 2.11 et le 7.12

26/08/2025

Reprise des cours le 1 er septembre 🥳

Adres

Thuin
6532

Website

http://yogaindiathuin.be/

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