Maternité en Pleine Conscience

30/10/2025

Et ça c est aussi une superbe nouvelle.
Un bébé en Siège ne st plus synonyme de Césarienne!
Merci de cette possibilité 🙌

29/10/2025

À toutes les collègues Sages-femmes 🧡

🌿 Appel à collaboration – Projet de pôle physiologique à Mons 🌿

Naître Autrement à la maternité Helora à Mons

Il y a un an, une idée prenait forme :
👉 offrir aux femmes et aux familles un espace de naissance respectueux, physiologique et sécurisant,
👉 au sein même de la maternité de Mons.

Aujourd’hui, le dossier est prêt, le projet validé,
et l’équipe des gynécologues obstétriciens et des sages-femmes hospitalières est prête à avancer ensemble. 💪

Nous cherchons à constituer une équipe de quatre sages-femmes pour ouvrir ce pôle physiologique de la naissance.

Tu es sage-femme indépendante?
Tu crois à la puissance de la physiologie, à ta pleine autonomie et à l’accompagnement bienveillant, en équipe ?
✨ Rejoins-nous pour faire naître ce beau projet à Mons ! ✨

📩 Contacte-moi pour recevoir :
• le dossier complet du projet,
• la convention,
et en discuter ensemble.

En attendant, voici l offre vacant

https://jobs.helora.be/fr/vacature/115972/independant--sage-femme-du-pôle-physiologique--site-kennedy--h-f-x-/

💜 Ensemble, permettons à ce projet de naître au cœur de la ville de Mons 💜

Estelle Di zenzo, 0476/231872

29/10/2025

💫 Cœur de Mères, Cœur de Femmes

🌸 chère Mère Veilleuse, ce moment est pour Toi.
Un espace doux, bienveillant et vrai, pour te déposer, échanger, respirer.
Et comme tu peux l’imaginer, il n’y aura pas rien…
Dans ma besace, il y a des outils, des cartes à tirer, l’humour du jour à partager, un petit moment de méditation, un chant, une poésie à se raconter…
Peut-être une question, une réflexion, un soupçon d’art-thérapie — tout cela, selon ce qui viendra, selon ce qui est.

✨ Un temps pour Toi, entre Femmes, entre Mères.
📅 7 novembre – 9h30 à 11h30 – Thulin
💫 Cœur de Mères, coeur de Femmes

Alors, tu nous rejoins? Inscris toi au 0476/ 231872
Estelle

28/10/2025

Dans le miroir, je vois le reflet de toutes les femmes que j’accompagne.

Sais-tu qu’ accompagner la naissance a demandé à mieux me connaître?? Et j apprends encore…

Je suis sage-femme indépendante, passionnée par l’accompagnement global à la naissance et la puissance du vivant.
Derrière Maternité en pleine conscience, je m engage dans une approche respectueuse et consciente de la maternité — de la préconception au post-partum.

Mon métier est avant tout une rencontre : celle des femmes, des couples, des familles qui cheminent vers la naissance et la parentalité. J’accompagne ce passage unique avec présence, écoute et bienveillance, en plaçant la pleine conscience au cœur de chaque instant.

Je propose :
🌿 un accompagnement global et personnalisé à la naissance,
🤰 des préparations à la naissance et à la parentalité,
🎃 le suivi médical de la grossesse
🏡 des naissances en extra-hospitalier
🍄 des visites à domicile après la naissance
💬 des ateliers thématiques autour de la grossesse et du post-partum,
🧘‍♀️ des groupes de gestion du stress et de l’anxiété par la pleine conscience.

Formée à de nombreuses approches complémentaires — allaitement, thérapeutique posturale, gestion de la douleur, chant prénatal, et bien d’autres — je crois profondément que chaque femme porte en elle la sagesse nécessaire pour donner naissance.
Mon rôle est, au delà du suivi médical de la maternité, de lui offrir un espace sécurisant, d’écoute et de confiance, pour qu’elle puisse se (re)connecter à cette force intérieure.

Maternité en pleine conscience, c’est une invitation à ralentir, à ressentir, à vivre pleinement cette aventure de vie qu’est la naissance, dans la conscience et la douceur e la sécurité médicale tout aussi nécessaire . 🌸

Alors si tu souhaites prendre rendez-vous, le plus simple appelle-moi 0476/231872
Estelle

27/10/2025

Un moment rien que pour Toi, Mère Veulleuse💕
Pas de machine à lancer, pas de vaisselle à ranger — juste une bulle de partage entre femmes.
☕ Tisane, feu de bois, authenticité et bienveillance au rendez-vous.
📅 7 novembre – 9h30 à 11h30 à Thulin
✨ “Cœur de Mères, Cœur de Femmes” – viens te ressourcer.

Inscription : un Mp, un appel au 0476/231872 ou via

Prends un moment rien que pour toi, Mama 💕 — une pause douceur pour te reconnecter à toi-même et partager entre femmes, entre mères.

26/10/2025

Les soirs d’automne ont cette lumière particulière…
celle qui invite au calme, à la présence, à la réflexion. 🍂

Être sage-femme à domicile, c’est accompagner la vie là où elle se vit —
au plus près des femmes, des bébés et des familles.
Mais c’est avant tout assurer un suivi médical rigoureux et attentif,
dans un cadre bienveillant et sécurisant. 🌿

Lors de ces visites, je veille à ce que tout reste dans la norme :
surveiller la cicatrisation, la tension, la lactation, la reprise du transit,
observer le comportement et la prise de poids du nouveau-né,
et repérer tout signe qui nécessiterait une orientation médicale.

Chaque geste, chaque mesure, chaque observation compte.
Mais au-delà des chiffres et des protocoles, il y a l’écoute, la parole et la confiance. 💛

Le suivi à domicile permet d’assurer la continuité des soins après la maternité et peut se poursuivre jusqu’au 1 an de l’enfant,
pour veiller à la santé, au bien-être et à la sécurité de chacun. 🌿

Parce qu’accompagner la naissance, c’est aussi veiller, protéger et prévenir,
même dans la lumière douce d’un soir d’automne. 🌅
Alors si tu as besoin, n hésite pas! Appelle moi et ça peut même se rencontrer une fois avant la naissance, histoire de le préparer 😉

0476/ 231872, Estelle Di zenzo, sage-femme

25/10/2025

Et si tu t’arrêtais juste un instant, là, maintenant ? 🌿

Il y a des jours où tout va trop vite.
Où la tempête emporte nos pensées, nos émotions, nos certitudes.
Mais la pleine conscience, c’est ça :
prendre une pause, respirer, observer,
et s’émerveiller de ce qui est là —
Devant soi..
comme si c’était la première fois. 🌸

Parce qu’au milieu du chaos,
il y a toujours un détail, une lumière, une beauté à remarquer. ✨

Et toi, qu’est-ce qui t’aide à trouver la paix au cœur de la tempête ? 💭

24/10/2025

Et si, pendant l’accouchement, tu entrais dans un espace sacré, rien qu’à toi ?
Un lieu intérieur, puissant, instinctif.

Un état de conscience particulier, presque proche de la transe… naturel, guidé par ton corps et orchestré par la sagesse des hormones de la naissance.
Cela peut surprendre ou inquiéter ceux qui t’entourent.
Mais toi, tu sais. Tu as toujours su.

🌿 Alors, comment protéger cet instant précieux ?

🦋Offre-toi un espace sécurisant et calme : lumière douce, peu de bruit, pas d’agitation.
🦋Entoure-toi avec soin : chaque présence compte. Moins il y a d’interruptions, plus ton rythme est respecté.
🦋Choisis un accompagnement respectueux : qu’on te soutienne sans te diriger, qu’on te suive sans te devancer.
🦋Respire, ressens, relâche : un toucher doux, une main qui rassure, une parole qui apaise.
🦋Écoute-toi : dans tes mouvements, tes silences, tes besoins. Ils sont ton guide.

💛 Redonnons à la naissance sa dignité, sa profondeur, sa puissance.
Tu n’as rien à prouver.
Tu sais ce que tu fais.
Je te fais confiance. Je suis là.

🔎 Références et inspirations
• Michel Odent — Le bébé est un mammifère (1984)
• Catherine Gueguen — Pour une enfance heureuse (2014)
• OMS — Recommandations pour une expérience positive de la naissance (2018)
• Aletha Solter — Élever son enfant autrement

23/10/2025

Et si la plus grande force était celle d’un cœur tranquille ?
T'en penses quoi TOI??

Dans un monde agité, l’équanimité nous invite à rester ouverts, présents, disponibles — pour nous‑mêmes et pour les autres. Elle ne nous éloigne pas des émotions, elle nous apprend à les traverser avec douceur. Un chemin vers une présence profonde, vaste comme le monde… et peut‑être exactement ce dont notre époque a besoin.

si tu veux en savoir plus, je t'invite à lire que j'ai écrit l’article complet sur mon site
👉 https://www.materniteenpleineconscience.be/post/l-équanimité-un-cœur-aussi-vaste-que-le-monde
« L’équanimité — Un cœur aussi vaste que le monde »
Car je l'ai écrit en pensant à vous chères collègues, Mély, Delphine, Alain,...et toutes celles qui oeuvrent pour une naissance dans le plus grand respect🦋

22/10/2025

🌸 L’équanimité : un cœur aussi vaste que le monde

En tant que sage-femme, j’ai vite compris qu’il me faudrait un cœur assez large — aussi large que le monde — pour accueillir tout ce qu’il contient.
Des rires et des pleurs, des commencements et des fins, des joies immenses et des douleurs profondes.

Être présente à la naissance, c’est être témoin de la vie dans toute sa puissance, sa beauté et parfois sa fragilité.
Et pour pouvoir accompagner pleinement, j’ai dû apprendre à cultiver ce que la pleine conscience appelle l’équanimité :
cette présence stable et bienveillante, qui reste ouverte, que le ciel soit clair ou qu’il pleuve fort.

Thich Nhat Hanh disait :

« L’équanimité, c’est l’amour sans attachement. C’est la liberté au cœur de l’amour. »

Cette phrase m’accompagne souvent.
Elle me rappelle que rester calme au milieu du chaos, ce n’est pas se couper du monde,
mais au contraire l’embrasser tout entier —
sans se perdre dans la douleur, sans s’accrocher à la joie.

Dans mon chemin de sage-femme, cette pratique est devenue essentielle.
Accueillir chaque être, chaque histoire, chaque émotion,
avec un cœur vaste et vivant.
Un cœur qui sait que la joie et la peine ne s’excluent pas,
qu’elles sont les deux battements d’une même vie.

C’est cela, pour moi, la maternité en pleine conscience :
accompagner la vie sous toutes ses formes,
en restant présente, humaine, et profondément reliée.