Moving Forward

Moving Forward Yoga wordt therapeutisch wanneer we kijken naar het totaalplaatje van lichaam, geest, emoties en omgevingsfactoren. BE 0680.929.706

Ik help je tijdens individuele sessies yogatherapie op jouw maat op weg naar meer fysieke en emotionele balans.

Wanneer we tijd nemen om te luisteren naar wat onze gekwetste, beschermende, verbannen delen te vertellen hebben, dan is...
23/04/2026

Wanneer we tijd nemen om te luisteren naar wat onze gekwetste, beschermende, verbannen delen te vertellen hebben, dan is het eerste wat ze zeggen vaak: ‘Waar was je al die tijd?’



📸

Onrust. Verdriet. Lethargie. Spanning. �We willen het liefst dat het weggaat. Omdat het ongemakkelijk voelt.Of omdat we ...
16/04/2026

Onrust. Verdriet. Lethargie. Spanning. �
We willen het liefst dat het weggaat.

Omdat het ongemakkelijk voelt.
Of omdat we ons zo niet mogen voelen. �

Dus steken we veel energie in ons snel beter voelen.
We grijpen naar yoga, meditatie of ademhalingsoefeningen.

Vaak helpt dat. Soms helpt dat maar even.�
Herkenbaar?

Pijn kan pas verzachten als ze ruimte krijgt. Als we er voorzichtig naar kunnen kijken zonder overspoeld te raken.

�Da’s verandering op lange termijn.�

�

Als uit onze ervaringen zowel emotionele én fysieke herinneringen ontstaan, dan is pratend helpend. Maar niet genoeg. Ee...
09/04/2026

Als uit onze ervaringen zowel emotionele én fysieke herinneringen ontstaan, dan is pratend helpend.
Maar niet genoeg.

Een lichaamsgerichte aanpak kan je helpen verwerken waar je met woorden moeilijk aan toe komt.

Het versterkt lichaamsbewustzijn, helpt op een veilige manier spanning lossen en brengt emotioneel evenwicht.

Ik help je graag 📞📩.

De ware ontdekkingsreis bestaat niet uit het zoeken naar nieuwe landschappen, maar in het hebben van nieuwe ogen. - Prou...
02/04/2026

De ware ontdekkingsreis bestaat niet uit het zoeken naar nieuwe landschappen, maar in het hebben van nieuwe ogen.
- Proust

De ware ontdekkingsreis bestaan niet uit het leren van een nieuwe tool om ongemak te doen verdwijnen, maar in het durven kijken naar dat ongemak vanuit een ander perspectief.

‘Sometimes the most productive thing you can do is rest.’ Ik ga dan een weekje heel erg productief zijn eh...De komende ...
20/03/2026

‘Sometimes the most productive thing you can do is rest.’

Ik ga dan een weekje heel erg productief zijn eh...

De komende dagen tank ik bij mezelf, bij elkaar en bij de natuur.
Vanaf 30 maart ben ik er weer.

Het schoonste dat ik mijn cliënten kan bieden naast expertise? Da’s tijd, aanwezigheid, geduld en begrip. �Laat dan nu n...
12/03/2026

Het schoonste dat ik mijn cliënten kan bieden naast expertise?
Da’s tijd, aanwezigheid, geduld en begrip.
�Laat dan nu net zijn wat vaak ontbrak, toch?



📸

Voor alle delen van ons. Delen die gieren van het lachen, �schreeuwen van colère,stralen als zonnekes,soms amper een waa...
01/03/2026

Voor alle delen van ons.
Delen die
gieren van het lachen, �schreeuwen van colère,
stralen als zonnekes,
soms amper een waakvlam zijn,
zich verstoppen achter een beschermingsmechanisme,
zich wel cava voelen,
die er altijd zijn, als trouwe compagnons.



📸

‘What’s in it for me?’, hoor ik je vragen. Wel…Meer leven, minder overleven. Meer comfort, minder afzien. Schoon toch, n...
26/02/2026

‘What’s in it for me?’, hoor ik je vragen.

Wel…
Meer leven, minder overleven.
Meer comfort, minder afzien.

Schoon toch, niet langer het gevoel hebben dat je lijf, je gedachten en je emoties met je aan de haal gaan? �

Een lichaam dat minder gespannen is.
Een hoofd dat geen overuren draait.
Kunnen kiezen voor wat jij belangrijk vindt.

�

📸

Vaak gaat het niet om meer vertellen, meer analyseren, meer begrijpen,…Maar net om meer voelen. Da’s een uitdaging, want...
19/02/2026

Vaak gaat het niet om meer vertellen, meer analyseren, meer begrijpen,…
Maar net om meer voelen.

Da’s een uitdaging, want vaak hebben we heel wat beschermingsmechanismen opgebouwd tegen datgene waar we het moeilijk mee hebben. Dat heeft een impact op hoe we denken, hoe we ons gedragen, hoe ons lichaam voelt.

Willen we verandering, dan moeten we durven kijken naar ons hoofd én ons lijf. �



📸

We bekijken samen waar je op vastloopt, door een combinatie van lichaamsgerichte therapie, yogatherapie en somatic couns...
12/02/2026

We bekijken samen waar je op vastloopt, door een combinatie van lichaamsgerichte therapie, yogatherapie en somatic counselling.

De mix van gesprek én aandacht voor wat er in het lichaam gebeurt, maakt dat er écht verandering komt.



📸

Bij Moving Forward brengen we beweging in wat vastzit: je lichaamje zenuwstelselje gedachtesje emotiesonverwerkt traumaZ...
05/02/2026

Bij Moving Forward brengen we beweging in wat vastzit:

je lichaam
je zenuwstelsel
je gedachtes
je emoties
onverwerkt trauma

Zodat jij stappen vooruit kan zetten naar het leven dat jij wil.�




📸

The key to the kingdom is van mij! Tussen 25 september en 13 oktober ga ik aan de slag met verfborstels en schroevendraa...
25/09/2025

The key to the kingdom is van mij!

Tussen 25 september en 13 oktober ga ik aan de slag met verfborstels en schroevendraaiers en haal in mijn Ikea-klantenkaart van onder het stof.

Vanaf 14 oktober ben je welkom op de nieuwe locatie!

Adres

Aarschot

Openingstijden

Maandag 09:00 - 19:00
Dinsdag 09:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 13:00
Vrijdag 09:00 - 19:00

Telefoon

+32473655333

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Moving Forward nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Moving Forward:

Snelkoppelingen

Delen

Type