25/03/2026
Rappel 👇
Demain à 10h nous faisons une marche collective pour parcourir quelques kilomètres ensemble et se rapprocher chaque jour un peu plus du challenge Objectif Lune 🌙
Aussi, lundi prochain aura lieu le deuxième cours de gym 💪 Notre kiné vous proposera une nouvelle fois un circuit training. Attention il ne reste que 2 places, réservez vite en nous passant un coup de téléphone 😀
PS : prenez des affaires chaudes pour la marche de demain 🧤
[Objectif Lune 2026 🌝🚴♀️🏊♂️🏃♀️🚶]
Bonjour à tous 🌞
Durant tout le printemps, afin de promouvoir le mouvement et l'activité physique, la Fédération des maisons médicales nous invite à cumuler les kilomètres parcourus à pied, en vélo, à la nage, ...
Afin de couvrir la distance séparant la Terre de la Lune, c'est pas moins de 384 000km que nous devons atteindre tous ensemble !
A l'échelle de notre jeune maison médicale, nous avons décidé de relever le défi de parcourir 5 000 km durant les 3 prochains mois.
Vous participez avec nous ? 😃 Pour cela, plein d'options :
🧘♀️ Tous les lundis, de 16h30 à 17h30, cours de gym à la maison médicale. 1h de gym = 5km parcourus!
🚶♀️➡️ Tous les jeudis, de 10h à 11h, marche collective de +/-5km au départ de la maison médicale.
🚴♂️ Vous allez vous promener? Vous allez travailler en vélo? Notez les km parcourus et amenez la somme à l'accueil, nous les encoderons pour vous. Si vous êtes à l'aise avec le numérique, pour un encodage autonome, un QR code est disponible à l'accueil. Vous pouvez aussi remplir directement le formulaire via ce lien : https://mmobjectiflune.wixsite.com/0000/blank-1
Les activités proposées sont bien entendu gratuites mais sur inscription (pour une bonne organisation). N'hésitez pas à nous envoyer un mail, à nous téléphoner ou à passer à la maison médicale pour vous inscrire à l'une ou l'autre séance.
Ensemble, atteignons notre objectif pour nous rapprocher de la lune ! 🌙
A bientôt !
PS: Un ami qui n'est pas inscrit veut également participer? Aucun problème :-)