Onverdund leven met Inge

02/12/2025

Vermoeidheid en hormonale disbalans komen vaker voor dan je denkt. Hoe ga jij om met deze uitdagingen in je dagelijkse leven? Heb je al eens overwogen om je levensstijl aan te passen met behulp van orthomoleculaire therapie? Deel je ervaringen of stel je vragen hieronder! 👇

28/11/2025

🚨 Veelgemaakte fouten bij het verbeteren van je gezondheid? Laten we ze vermijden!

Fout #1: Alles zelf willen doen 🏋️‍♀️
Het internet staat vol met informatie, maar zonder begeleiding kan het overweldigend zijn en zelfs averechts werken. Persoonlijke begeleiding helpt je om doelen te bereiken zonder stress!

Fout #2: Symptomatisch behandelen 🩺
Pillen en snelle oplossingen bieden vaak slechts tijdelijke verlichting. Kies voor een aanpak die zich richt op de oorzaak van je klachten voor blijvende verbetering.

Fout #3: Onregelmatige routines 🕰️
Inconsistente gewoontes werken verwarring in de hand. Een vaste routine brengt de balans die je lichaam nodig heeft.

💡 Onze tip: Begin met een persoonlijke aanpak en stel je gezondheid voorop. Wij helpen je graag op weg met een integraal plan dat past bij jouw levensstijl!

Welke fout heb jij geprobeerd te vermijden? Of wat heeft voor jou gewerkt? Deel je ervaringen hieronder! 👇

25/11/2025

🌿 TIP VAN DE DAG: Hoe je je levensstijl kunt verbeteren zonder overweldigd te raken!

1️⃣ BEGIN KLEIN – Start met één aanpassing: voeg dagelijks een extra portie groenten toe of maak een korte wandeling. Kleine stappen leiden tot grote resultaten!

2️⃣ LUISTER NAAR JE LICHAAM – Noteer hoe je je voelt na bepaalde voeding of activiteiten. Zo ontdek je wat voor jou werkt en wat niet.

3️⃣ STEL REALISTISCHE DOELEN – Verwacht niet dat je leven in één dag verandert. Stel haalbare doelen en vier elke vooruitgang!

4️⃣ ZOEK ONDERSTEUNING – Bij Onverdund Leven bieden we persoonlijke begeleiding om je te helpen je doelen te bereiken. Samen staan we sterker! 💪

5️⃣ NEEM TIJD VOOR ZELFZORG – Plan momenten van rust in, zodat je lichaam kan herstellen en opladen.

Welk van deze tips pas je al toe in je dagelijks leven? Deel het met ons! 🌟

21/11/2025

JULLIE MENING IS BELANGRIJK VOOR ONS! 🌿 We willen jullie nóg beter van dienst zijn en horen graag jullie ervaringen en suggesties over onze orthomoleculaire therapie en persoonlijke begeleiding.

Heb je ideeën of tips om stress, vermoeidheid of hormonale disbalans beter aan te pakken? Deel ze hieronder! 👇 Samen werken we aan een onverdund gezond leven. 🌼

Als dank voor jullie waardevolle feedback, ontvang je een kortingscode 'onverdundleven25' voor 10% korting op je eerste bestelling bij TR-EAT. Laten we samen groeien naar een gezondere levensstijl!

19/11/2025

18/11/2025

Voel je je vaak vermoeid of gestrest zonder duidelijke reden? 🤔 Hoe ga je hier momenteel mee om en wat zou je willen veranderen aan je levensstijl? Wij zijn benieuwd naar jouw ervaringen en tips! Deel ze met ons hieronder 👇

14/11/2025

🌟 IN DE KIJKER: Orthomoleculaire Therapie bij Onverdund Leven 🌿

Waarom kiezen zoveel vrouwen voor de persoonlijke begeleiding van Onverdund Leven? Ontdek de voordelen:

✨ WAT KRIJG JE:
• Persoonsgerichte aanpak voor stress, vermoeidheid en hormonale disbalans
• Voedings- en bewegingsadvies op maat
• Wetenschappelijk onderbouwde methoden
• Samenwerking met TR-EAT voor glutenvrije en darmvriendelijke producten
• Online begeleiding voor maximale flexibiliteit

🎯 PERFECT VOOR:
Vrouwen die een gezondere levensstijl willen, maar niet weten waar te beginnen. Bij ons krijg je de begeleiding die je nodig hebt!

💎 HET VERSCHIL:
Bij Onverdund Leven krijg je geen standaardoplossingen. Wij werken met een integrale en wetenschappelijk gefundeerde aanpak afgestemd op jouw unieke behoeften.

📈 RESULTAAT:
Ervaar meer rust, balans en energie in je dagelijks leven!

Heb je vragen of wil je meer weten? Plaats ze hieronder! 👇

11/11/2025

Heb je je ooit afgevraagd hoe Onverdund Leven tot stand kwam?

Het begon allemaal met een persoonlijke reis. Na jaren van zelfstandige activiteit in de dienstensector, merkte ik dat ik vaak tegen stress, vermoeidheid en hormonale disbalans aanliep. Ik zag dat veel vrouwen om me heen ook met deze uitdagingen worstelden en dat de oplossingen vaak tijdelijk waren. Dit kon anders, dacht ik.

Mijn passie voor gezondheid en welzijn dreef me om Onverdund Leven op te richten. Ik wilde vrouwen begeleiden om hun lichaam beter te begrijpen en niet enkel symptomen te bestrijden. Met een integraal en persoonsgericht programma bied ik ondersteuning op het gebied van voeding, beweging en leefstijl, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.

Vandaag de dag sta ik klaar met online en persoonlijke begeleiding, zodat je altijd toegang hebt tot de hulp die je nodig hebt. JIJ verdient een leven in balans, zonder concessies. En om je een duwtje in de rug te geven, gebruik je de kortingscode 'onverdundleven25' voor 10% korting op je eerste bestelling.

Wat drijft jou in je zoektocht naar gezondheid en welzijn? Deel je verhaal met ons! 👇

13/08/2025

Een mooie huid begint in je buik.
Je darmen en huid praten constant met elkaar via de darm-huid-as.
Puistjes, eczeem of een droge huid zijn soms meer dan alleen een ‘huidprobleem’ — ze kunnen een signaal zijn van binnenuit.

Wil jij ontdekken wat jouw huid je probeert te vertellen?
Stuur me een DM.