Wat zijn de openingstijden?

Woensdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Onderweg Coaching

Startpagina
België
Woumen
Onderweg Coaching

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Onderweg Coaching, Medisch en gezondheid, Woumen.

05/02/2026

🧠ADHD is zoveel meer dan alleen 'druk zijn' of 'snel afgeleid'

Wat de buitenwereld ziet, is slechts het topje van de ijsberg.
Daaronder ligt een wereld van overprikkeling, moeite met plannen en een hoofd dat nooit stopt met malen.
Het is geen gebrek aan wilskracht, het is een andere manier van informatie verwerken.

Sla deze post op als reminder dat je niet lui bent, maar dat je brein simpelweg op een andere manier werkt. 📌

👉 Welk deel van jouw ijsberg is voor anderen het minst zichtbaar?

www.onderweg-coaching.be/adhd-en-begeleiding

29/01/2026

🌸Bachbloesems zijn een zachte, natuurlijke ondersteuning bij emoties. Ze kunnen helpen om de scherpe kantjes van angst, onzekerheid of overprikkeling af te halen. Ik gebruik ze vaak als aanvulling op mijn coaching om het innerlijke evenwicht te herstellen.

✨ Geen quick fix, wel een liefdevol duwtje in de rug.

www.onderweg-coaching.be

15/01/2026

🧠 ADHD: meer dan druk gedrag

ADHD wordt vaak verkeerd begrepen. Het is geen “gebrek aan wilskracht”, maar een andere manier waarop het brein werkt.

👉 Enkele signalen die ik vaak zie bij kinderen én volwassenen:
• moeite met focus
• snel overprikkeld
• hoofd dat nooit stil lijkt te staan

Met de juiste begeleiding kan er rust, inzicht en zelfvertrouwen ontstaan.

💬 Herkenbaar? Deel je ervaringen in de comment

www.onderweg-coaching.be

08/01/2026

🌱 Even kennismaken

Ik ben Ann, coach bij Onderweg Coaching.
Ik begeleid kinderen, jongeren en volwassenen die vastlopen in zichzelf of hun omgeving — vaak door prikkels, stress, ADHD of emotionele onrust.

Coaching zie ik niet als “fixen”, maar als samen onderweg zijn. In jouw tempo, met aandacht voor wie jij bent.

✨ Kleine stappen kunnen een groot verschil maken.

👉 Wat brengt jou hier? Waar ben jij momenteel “onderweg” naartoe?

Meer weten ? www.onderweg-coaching.be

01/01/2026

🍾2025 is voorbij

✨ Sta even stil bij alles wat je in dit jaar verwezenlijkt hebt.
✨ Herinner jezelf eraan dat groei niet in grote sprongen zit,
maar in de kleine, liefdevolle keuzes die je elke dag maakt.

✨ Dankjewel voor jullie vertrouwen, jullie moed
en de stappen die we het afgelopen jaar samen hebben gezet.
Het doet me steeds weer deugd om een stukje met jullie mee te mogen lopen.

Op een nieuw jaar vol warme momenten, waardevolle verbinding
en nieuwe beweging. ✨💛

Kijk eens achterom en zie de weg die je bewandeld heb
Wees dankbaar voor elke stap

25/12/2025

🎄Kerst,

✨Neem even de tijd om te pauzeren, op adem te komen en te genieten.
✨Gebruik deze periode als zachte reminder dat je niet perfect hoeft te zijn - gewoon jezelf, dat is meer dan genoeg

🍾Prettige Kerst

18/12/2025

✨De maand december. Een gezellige periode, maar vaak ook druk en dit met of zonder ADHD.
De overvloed aan prikkels kan zwaar zijn

Daarom een paar tips :
🍀Plan bewust rustmomenten in
🍀Zeg gerust eens "nee"
🍀Focus op wat écht belangrijk is

🫵 Want voor jezelf zorgen is géén luxe. Het is noodzakelijk !

Verlies je jezelf in de drukte ? We gaan samen op zoek naar structuur en rust in je hoofd. Bachbloesems kunnen hierbij ook dat extra duwtje in de rug geven

www.onderweg-coaching.be

11/12/2025

ADHD betekent niet alleen uitdagingen

Het betekent ook :
🌸 creatief denken
🌸 doorzettingsvermogen
🌸 originele oplossingen zien

In coaching kijken we niet alleen naar de moeilijkheden.
We maken juist ruimte voor deze talenten. Want iedereen verdient de kans om te bloeien in wat hij of zij goed in is.

Samen op zoek naar jouw talenten ?
Wees welkom bij Onderweg

www.onderweg-coaching.be

04/12/2025

🍾Het einde van het jaar ... een ideaal moment om even stil te staan.

🫵 Wat heb jij geleerd dit jaar ?
🫵 Waar ben jij trots op ?

Zelfreflectie is de eerste stap naar persoonlijke groei. Pas als je ziet waar je vandaan komt, kan je helder zien waar je naartoe wil.

Welk inzicht neem jij mee uit 2025 ?

🌸Kom je er zelf niet uit, dan kan je steeds bij mij terecht.

www.onderweg-coaching.be
Deel het in de comment.

www.onderweg-coaching.be

27/11/2025

Naast coaching bied ik ook ondersteuning met Bachbloesems.
Dit zijn natuurlijke remedies die je dat duwtje in de rug geven dat je zo nodig hebt.

Denk daarbij aan :
🌿 Rust bij onrust
🌿 Zelfvertrouwen bij onzekerheid
🌿 Vertrouwen op het moment dat je het eventjes niet meer weet

Ze vervangen geen coaching, maar kunnen het proces wel een extra boost geven.

👉 Wil je hier meer over weten? Neem gerust contact op dan kijken we samen hoe we het aan pakken.

www.onderweg-coaching.be

20/11/2025

Leerkracht zijn is een prachtige job, maar soms ook uitdagend. Zeker met kinderen die soms wat meer aandacht van je vragen.

Soms voelt het alsof je alles al hebt geprobeerd. En toch blijf je zoeken naar wat écht werkt.

Enkele tips die vaak het verschil maken:
📌 Maak afspraken zichtbaar
📌 Laat beweging toe (korte pauzes helpen echt)
📌 Zie hun creativiteit niet als ‘storend’, maar als talent

Want elk kind heeft kwaliteiten. Soms hebben ze alleen iemand nodig die ze helpt zichtbaar te maken.

Welke tip zou jij in je klas willen uitproberen?" Laat het me gerust weten.

13/11/2025

ADHD stopt niet wanneer je volwassen wordt. Ook op het werk kan het een grote rol spelen.

Misschien herken je dit:
💡 moeite met focus of planning
⚡een hoofd dat altijd ‘aan’ staat
🎨 of net: bergen creativiteit en energie, maar moeite om dat goed te kanaliseren.

In coaching werken we aan praktische tools om overzicht te houden. Maar ook om je talenten écht te benutten.

ADHD kan lastig zijn…maar het kan ook je kracht worden.

Herken jij dit bij jezelf of misschien bij een collega ?
Boek gerust een kennismakingsgesprek in & ik help je graag verder !

Adres

Woumen

Openingstijden

Woensdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

https://onderweg-coaching.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Onderweg Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.