Onderweg Coaching

18/12/2025

✨De maand december. Een gezellige periode, maar vaak ook druk en dit met of zonder ADHD.
De overvloed aan prikkels kan zwaar zijn

Daarom een paar tips :
🍀Plan bewust rustmomenten in
🍀Zeg gerust eens "nee"
🍀Focus op wat écht belangrijk is

🫵 Want voor jezelf zorgen is géén luxe. Het is noodzakelijk !

Verlies je jezelf in de drukte ? We gaan samen op zoek naar structuur en rust in je hoofd. Bachbloesems kunnen hierbij ook dat extra duwtje in de rug geven

www.onderweg-coaching.be

11/12/2025

ADHD betekent niet alleen uitdagingen

Het betekent ook :
🌸 creatief denken
🌸 doorzettingsvermogen
🌸 originele oplossingen zien

In coaching kijken we niet alleen naar de moeilijkheden.
We maken juist ruimte voor deze talenten. Want iedereen verdient de kans om te bloeien in wat hij of zij goed in is.

Samen op zoek naar jouw talenten ?
Wees welkom bij Onderweg

www.onderweg-coaching.be

04/12/2025

🍾Het einde van het jaar ... een ideaal moment om even stil te staan.

🫵 Wat heb jij geleerd dit jaar ?
🫵 Waar ben jij trots op ?

Zelfreflectie is de eerste stap naar persoonlijke groei. Pas als je ziet waar je vandaan komt, kan je helder zien waar je naartoe wil.

Welk inzicht neem jij mee uit 2025 ?

🌸Kom je er zelf niet uit, dan kan je steeds bij mij terecht.

www.onderweg-coaching.be
Deel het in de comment.

www.onderweg-coaching.be

27/11/2025

Naast coaching bied ik ook ondersteuning met Bachbloesems.
Dit zijn natuurlijke remedies die je dat duwtje in de rug geven dat je zo nodig hebt.

Denk daarbij aan :
🌿 Rust bij onrust
🌿 Zelfvertrouwen bij onzekerheid
🌿 Vertrouwen op het moment dat je het eventjes niet meer weet

Ze vervangen geen coaching, maar kunnen het proces wel een extra boost geven.

👉 Wil je hier meer over weten? Neem gerust contact op dan kijken we samen hoe we het aan pakken.

www.onderweg-coaching.be

20/11/2025

Leerkracht zijn is een prachtige job, maar soms ook uitdagend. Zeker met kinderen die soms wat meer aandacht van je vragen.

Soms voelt het alsof je alles al hebt geprobeerd. En toch blijf je zoeken naar wat écht werkt.

Enkele tips die vaak het verschil maken:
📌 Maak afspraken zichtbaar
📌 Laat beweging toe (korte pauzes helpen echt)
📌 Zie hun creativiteit niet als ‘storend’, maar als talent

Want elk kind heeft kwaliteiten. Soms hebben ze alleen iemand nodig die ze helpt zichtbaar te maken.

Welke tip zou jij in je klas willen uitproberen?" Laat het me gerust weten.

13/11/2025

ADHD stopt niet wanneer je volwassen wordt. Ook op het werk kan het een grote rol spelen.

Misschien herken je dit:
💡 moeite met focus of planning
⚡een hoofd dat altijd ‘aan’ staat
🎨 of net: bergen creativiteit en energie, maar moeite om dat goed te kanaliseren.

In coaching werken we aan praktische tools om overzicht te houden. Maar ook om je talenten écht te benutten.

ADHD kan lastig zijn…maar het kan ook je kracht worden.

Herken jij dit bij jezelf of misschien bij een collega ?
Boek gerust een kennismakingsgesprek in & ik help je graag verder !

06/11/2025

23/10/2025

🌱 “Het mooiste wat je kunt worden, is jezelf.”

En daar help ik je maar al te graag bij. Want je hoeft jezelf niet te veranderen... integendeel!

Coaching volgen of meer info? Contacteer mij gerust. ✨

16/10/2025

Studeren, keuzes maken, zelfstandiger worden… Voor jongeren met ADHD kan dit extra uitdagend zijn.

Coaching bij Onderweg coaching helpt om grip te krijgen op planning, motivatie en zelfvertrouwen. Het geeft jongeren de kans om hun eigen weg te vinden en hun talenten volop in te zetten.✨

Coaching kan zowel live als online. Vragen? Bekijk gerust mijn website of stuur me vrijblijvend een berichtje. 📩

09/10/2025

Als ouder van een kind met ADHD kan het soms pittig zijn. Daarom deel ik enkele tips die kunnen helpen. ➡️👀
💡 Want dankzij kleine aanpassingen kan je thuis meer rust en verbinding creëren.

Nood aan 1:1 begeleiding of een persoonlijk gesprek? Stuur me gerust een berichtje.

02/10/2025

👉 Wist je dat ADHD veel méér is dan druk gedrag of chaos in je hoofd?

Mensen met ADHD zijn vaak creatief, energiek en denken buiten de lijntjes. Bij Onderweg Coaching kijken we niet enkel naar de uitdagingen, maar vooral naar de kracht in ieder persoon.

Wil je meer info? Stuur me dan gerust een berichtje! Ik help je graag verder.

25/09/2025

Als ADHD-coach werk ik dagelijks met kinderen, jongeren, volwassenen, ouders en leerkrachten.

Maar mijn missie reikt verder dan de praktijkruimte. Ik geloof in delen, informeren en in herkenning brengen.

Daarom geef ik ook met veel plezier lezingen of workshops over:

💬 ADHD bij kinderen & jongeren
💬 ADHD bij volwassenen & ouderschap
💬 Prikkelgevoeligheid, emotionele overbelasting en Bachbloesems
💬 Rust brengen in huis, klas of hoofd

Altijd helder, onderbouwd en op maat van je publiek.

📥 Op zoek naar een spreker met ervaring én zachtheid? Stuur gerust een berichtje en dan bekijken we samen wat past.