27/02/2026
Diepe rust is geen luxe. Het is neurobiologie. 🌿
Wanneer je écht tot rust komt, verschuift je zenuwstelsel van een stressmodus (sympathische activatie) naar een staat van veiligheid en verbinding.
In die toestand:
👉 daalt je cortisolniveau
👉 vermindert amygdala-activatie (je alarmsysteem)
👉 krijgt je prefrontale cortex opnieuw meer regulerende invloed
👉 verbreedt je tolerantievenster
👉 schakelt je lichaam over van overleven naar herstellen
Met andere woorden: diepe rust is de fysiologische voorwaarde voor emotioneel evenwicht, helder denken en lichamelijk herstel.
Tijdens de Lente-editie Psychozone Aroma Reflexologie met Joke Vanden Brande creëren we precies die staat.
PAR is een zachte ontmoeting tussen aanraking en geur.
Warme, natuurlijke aroma’s raken het deel van je brein waar emoties en herinneringen wonen, terwijl gerichte druk op je voeten je lichaam uitnodigt om spanning los te laten.
Langzaam mag je systeem voelen: ik hoef even niets. Ik mag gewoon zijn. 🌿
We starten met een voetbad op basis van lenteflora 🌸
Daarna volgt de PAR sessie afgestemd op jouw systeem.
📍 Studio Symbio – Tybaertstraat 16, Ieper
🗓 20/04
🕔 17u | 18.30u | 20.30u
💛 Lenteprijs: €60 (ipv €65)
Gun jezelf niet gewoon ontspanning.
Gun je zenuwstelsel een ervaring van veiligheid.
