MOED

27/11/2025

24/11/2025

"Sorry dat ik boos was"
Een uitspraak die we vaak doen, maar eigenlijk niet hoeven te doen.
Want boosheid op zich is niet verkeerd. Hooguit een signaal dat jouw grens bereikt werd, het even te veel was of je nood had aan rust.

We hoeven ons dus niet schuldig te voelen over het feit dát we iets voelen.
Emoties mogen er zijn.
Altijd.

Al kan het natuurlijk wel zijn dat de manier waarop je jouw emoties hebt geuit niet oké was.
En dan is de "sorry dat ik boos was" misschien eerder een "sorry voor de manier waarop ik mijn boosheid uitte". Belangrijk verschil lijkt me.

Want gevoelens zijn oké.
Je mag boos zijn.
Je mag geraakt zijn.
En je mag leren om die emoties op een volwassen en veilige manier te uiten.

Ik ben Tine en graag leer ik jou op een gezonde manier met emoties om te gaan.

17/11/2025

Want niet elke quote is helpend..
Het is niet omdat de samenleving zegt dat we het donker niet mogen voelen of er niet over mogen praten, dat we daarom trouw moeten blijven aan dat systeem. We mogen kiezen om het anders te doen. Ja, gij ook.
Ge moogt..

Ik ben Tine en samen maken we ruimte voor het donker.

06/11/2025

Winter
Winteren
In de diepte en het donker duiken

Het vraagt om ruimte maken,
stilvallen,
halt houden
en voelen...

Durf je het mee met mij?


Ik ben Tine en ik maak graag samen ruimte met jou om te kiezen voor een moedig leven.