ЙОГА КЛУБ ИН и ЯН - Асеновград

24/11/2025

24/11/2025

🧘‍♀️🧘Моите Мемори Йога карти по двойки си имат вече видео представяне 🧚‍♀️🕉️
Може да си ги поръчате на промоционалната цена от 25.00 лв., до края на месец декември, на телефон /вайбър: 0899 87 83 04 - Милена 🙏

23/11/2025

🧘‍♀️Знаете ли, че асана се случва на физическо и на ментално ниво?
Когато разтягаме, повърхността се увеличава, навлиза повече кръв в междуклетъчното пространство, циркулацията се подобрява. Навлиза повече кислород - повече храна за мускулите. Когато се подобри циркулацията, се подобрява концентрацията на ума, той се успокоява.

🙏В ПОНЕДЕЛНИК, ВТОРНИК И ПЕТЪК - ЙОГА за деца от 7 до 12 г.
График за седмицата от 24-ти ноември:
🙏Хубаво е да запазите своето място за практиките предварително!🙏
ПОНЕДЕЛНИК:
*17:10 - 18:00 - Йога за деца от 7 до 12 г.;
*18:30 - 19:30 - Йога за всички с Милена + ZOOM;
ВТОРНИК:
*8:15-9:15 - Йога за всички с Милена + ZOOM;
*17:10 - 18:00 - Йога за деца от 7 до 12 г.;
*18:30 - 19:30 - Йога за здрав гръб и кръст с Милена + ZOOM;
СРЯДА:
*17:45 - 18:45 - ИН йога с Милена;
*19:00 - 20:00 - Дихателни и медитативни практики. Водена медитация;
ЧЕТВЪРТЪК:
*8:15 - 9:15 - Йога за всички с Милена + ZOOM;
*18:30 - 19:30 - Йога за здрав гръб и кръст с Милена + ZOOM;
ПЕТЪК:
*17:10 - 18:00 - Йога за деца от 7 до 12 г.;

Йога клуб Ин и Ян работи с СOOLFIT.
!За да се включите в практиките през ZOOM, пишете на вайбър (0899 87 83 04) или месинджър за линк.
Мотивирана и хармонизирана седмица!🙏🙏🙏

16/11/2025

Отпускането на тялото, отпуска и ума.
Огъвкавяването на тялото прави ума гъвкав.
Заздавяването на тялото носи сила и вяра в сърцето.
В йога работим за всичко това с постоянство, постепенност, с удоволствие, с усилие, но без насилие.

🙏В ПОНЕДЕЛНИК, ВТОРНИК И ПЕТЪК - ЙОГА за деца от 7 до 12 г.
🙏ПЕТЪК - Звукотерапия с ГАБИ от 19:00 ч.
График за седмицата от 17-ти ноември:
🙏Хубаво е да запазите своето място за практиките предварително!🙏
ПОНЕДЕЛНИК:
*17:10 - 18:00 - Йога за деца от 7 до 12 г.;
*18:30 - 19:30 - Йога за всички с Милена + ZOOM;
ВТОРНИК:
*8:15-9:15 - Йога за всички с Милена + ZOOM;
*17:10 - 18:00 - Йога за деца от 7 до 12 г.;
*18:30 - 19:30 - Йога за здрав гръб и кръст с Милена + ZOOM;
СРЯДА:
*17:45 - 18:45 - ИН йога с Милена;
*19:00 - 20:00 - Дихателни и медитативни практики. Водена медитация;
ЧЕТВЪРТЪК:
*8:15 - 9:15 - Йога за всички с Милена + ZOOM;
*18:30 - 19:30 - Йога за здрав гръб и кръст с Милена + ZOOM;
ПЕТЪК:
*17:10 - 18:00 - Йога за деца от 7 до 12 г.;
*19:00 - 20:00 - Звукотерапия с ГАБИ (с предварително записване);
СЪБОТА:
*9:00 - 10:00 - Йога за всички със СОНЯ;
НЕДЕЛЯ:
*18:30 - 19:30 - Йога за здрав гръб и кръст с ВЕСИ.

Йога клуб Ин и Ян работи с СOOLFIT.
!За да се включите в практиките през ZOOM, пишете на вайбър (0899 87 83 04) или месинджър за линк.
Красива и щастлива седмица!🙏🙏🙏

09/11/2025

🙏Асана, която ни е най-трудна, всъщност ни е най-полезна🙏🙏В ПОНЕДЕЛНИК, ВТОРНИК И ПЕТЪК - ЙОГА за деца от 7 до 12 години от 17:10 до 18:00 часа.
🙏Тази неделя Звукотерапия с Катерина и Петко от 19:00 часа.
График за седмицата от 10-ти ноември:
🙏Хубаво е да запазите своето място за практиките предварително!🙏
ПОНЕДЕЛНИК:
*17:10 - 18:00 - Йога за деца от 7 до 12 г.;
*18:30 - 19:30 - Йога за всички с Милена + ZOOM;
ВТОРНИК:
*8:15-9:15 - Йога за всички с Милена + ZOOM;
*17:10 - 18:00 - Йога за деца от 7 до 12 г.;
*18:30 - 19:30 - Йога за здрав гръб и кръст с Милена + ZOOM;
СРЯДА:
*17:45 - 18:45 - ИН йога с Милена;
*19:00 - 20:00 - Дихателни и медитативни практики. Водена медитация;
ЧЕТВЪРТЪК:
*8:15 - 9:15 - Йога за всички с Милена + ZOOM;
*18:30 - 19:30 - Йога за здрав гръб и кръст с Милена + ZOOM;
ПЕТЪК:
*17:10 - 18:00 - Йога за деца от 7 до 12 г.;
СЪБОТА:
*8:30 - 9:30 - Йога за всички със СОНЯ;
НЕДЕЛЯ:
*19:00 - 20:00 - Звукотерапия с Катерина и Петко (с предварително записване).
Йога клуб Ин и Ян работи с СOOLFIT.
!За да се включите в практиките през ZOOM, пишете на вайбър (0899 87 83 04) или месинджър за линк.
Шарена и споделена седмица!🙏🙏🙏

07/11/2025

Любовта е състояние на Битието. Вашата любов не е навън, тя е дълбоко във вас. Вие не можете никога да я загубите и тя не може да ви напусне. Тя не зависи от друго тяло, от някаква външна форма. В безмълвието на вашето присъствие можете да почувствате собствената си безформена и безвременна реалност като непроявения живот във всяка физическа форма. След това ще усетите същия живот дълбоко във всеки друг човек и във всяко друго същество. Ще прозрете отвъд воала на формата и отделеността. Това е осъзнаването на единността. Това е любов.

~ Екхарт Толе

03/11/2025

🙏В ПОНЕДЕЛНИК, ВТОРНИК И ПЕТЪК - ЙОГА за деца от 7 до 12 години от 17:10 до 18:00 часа.
🙏В СРЯДА - ПРОМЕНЕНИ ЧАСОВЕ на практиките.
🙏Тази събота и неделя е Обучението РЕЙКИ - 1 и 2 ниво.
График за седмицата от 3-ти ноември:
🙏Хубаво е да запазите своето място за практиките предварително!🙏
ПОНЕДЕЛНИК:
*17:10 - 18:00 - Йога за деца от 7 до 12 г.;
*18:30 - 19:30 - Йога за всички с Милена + ZOOM;
ВТОРНИК:
*8:15-9:15 - Йога за всички с Милена + ZOOM;
*17:10 - 18:00 - Йога за деца от 7 до 12 г.;
*18:30 - 19:30 - Йога за здрав гръб и кръст с Милена + ZOOM;
СРЯДА:
*17:45 - 18:45 - ИН йога с Милена;
*19:00 - 20:00 - Дихателни и медитативни практики. Водена медитация;
ЧЕТВЪРТЪК:
*8:15 - 9:15 - Йога за всички с Милена + ZOOM;
*18:30 - 19:30 - Йога за здрав гръб и кръст с Милена + ZOOM;
ПЕТЪК:
*17:10 - 18:00 - Йога за деца от 7 до 12 г.;
СЪБОТА и НЕДЕЛЯ: Обучение РЕЙКИ - 1 и 2 ниво.
Йога клуб Ин и Ян работи с СOOLFIT.
!За да се включите в практиките през ZOOM, пишете на вайбър (0899 87 83 04) или месинджър за линк.
Слънчева седмица!🙏🙏🙏