Българска йога асоциация

21/11/2025

Скъпи приятели на 🧘🏻‍♀️йога,

С радост ви съобщаваме, че отново ще имаме възможността да посрещнем свами Анандананда Сарасвати в София. 🤗 Йога център „Сита-Рам“ и Българска йога асоциация организират съвместно семинар на тема: „Йога – път към позитивното“, който той ще води. 🙌🏻Сигурни сме, че ни предстои една интересна и вдъхновяваща среща на живо със свами Анандананда Сарасвати. Осигурен е превод на български език.

🕰️КОГА: 31.01. - 01.02. 2026 (събота и неделя)
📍КЪДЕ: Оборище 5, Vivacom Art Hall
📌РЕГИСТРАЦИЯ: За да се запишете за семинара, използвайте регистрационната форма: https://forms.gle/5MeBvUL4ZoVMJhqt8

Повече информация: https://yogabg.com/event/seminar-yoga-pat-za-svarzvane-s-pozitivnoto/

05/11/2025

Заповядайте в събота 08.11 в светлото пространството на Йога Център “Арадхана, за вечер посветена на връзката със звука и вибрацията като лечебна сила.

Програмата ще започне в 16:30 с изпяването на 108 МММ, а след това ще продължи с киртан с група “Киртан Юнивърс”.

Група “Киртан Юнивърс” е създадена през март 2024 г. от Парвати и Акшарамурти с много вдъхновение, радост и Любов към киртана. За тях киртана е връзката с безкрайната Вселена, която всеки носи у себе си, споделено енергийно преживяване, което повишава жизнената енергия, освобождава ненужните емоции и създава чувство за единство, цялостност и Благодат. Групата създава пространство, в което всеки да се чувства свободен да изрази себе си чрез гласа си, да открие нови източници на вътрешна сила.

Киртанът е изпяване на мантри под съпровод на различни инструменти. Чрез силата на киртана се създава мощна вълна от позитивни преживявания, способни да ни пренесат отвъд ежедневните грижи, да усетим блаженството на настоящия момент, хармонията и единството с Вселената. Киртанът е споделена енергия, чрез която преживяваме емоции и чувства, които идват от сърцето и излизат чрез гласа.

Линк за включване онлайн:

https://us02web.zoom.us/j/88372395900?pwd=ZEdrV2tRMlAwMWRaWmp2cGlDTTBCdz09

Meeting ID: 883 7239 5900
Passcode: 353941

30/10/2025

🧘‍♀️ ЙОГА ЗА НАЧИНАЕЩИ 🧘‍♂️

Ако търсиш време за себе си, движение с грижа към тялото и спокойствие за ума – йога за начинаещи е чудесен старт.
Не се изисква опит. Само желание.

📍 Къде? София, ж.к. Борово
🕕 Кога?
– Всеки четвъртък от 18:30 ч.
– Всеки петък от 09:00 ч.

✅ Българска йога асоциация има над 30 години опит в преподаването на йога
✅ Подходящо за напълно начинаещи
✅ Спокойна и уютна атмосфера

Първата стъпка е най-важната. Направи я с нас. 💚
Регистрирай се тук: https://yogabg.com/grafik/

Българска йога асоциация е неполитическа, нерелигиозна организация, имаща за цел да разпространява йога в България.

17/10/2025

👉🏻Кое ни спира да бъдем щастливи, позитивни и вдъхновени всеки ден? Как да се справяме с несигурността, мрачното настроение, негативността? Къде да търсим любовта, прошката и радостта?

❤️Потърсете отговорите в сърцето, казват съвременните невро учени.❤️

🧘🏻‍♀️Участниците в уъркшопа ще обгрижат физическото, емоционалното и духовното сърце, ще практикуват йога, ще медитират, ще танцуват, ще се свързват със сърцето и ще получат ценни инструменти да се справят с предизвикателства в ежедневието си чрез интелигентността и енергията на сърцето.❤️‍🩹

📌Регистрирайте се тук: https://yogabg.com/event/ioga-uarkshop-pitai-sartseto-praktiki-za-harmonizirane-na-sartseto-vseki-den/

05/09/2025

Есента е време за завръщане към себе си.
Започни сезона с осъзнатост, спокойствие и баланс с новите есенни йога курсове в йога център „Арадхана“.

📅 Старт: 23 септември
📍 ж.к. Борово, ул. Родопски извор 43А
🧘 Подходящи за начинаещи, средно напреднали и напреднали
🌿 Водени от опитни и вдъхновяващи йога учители

Запази своето място тук: https://yogabg.com/yoga-courses/

Вижте и събитията на БЙА в следващите месеци: https://yogabg.com/predstoyashti-subitiya/



Очакваме ви! 😊

Българска йога асоциация е неполитическа, нерелигиозна организация, имаща за цел да разпространява йога в България.

01/09/2025

🍁Летните дни са към своя край и идва моментът, в който се връщаме към ритъма на ежедневието – с повече осъзнатост и спокойствие.

🧘🏻‍♀️През септември започват нашите нови есенни курсове по йога - прекрасна възможност да се свържем отново със себе си и да намерим път към вътрешния мир.🙏🏻

🙌🏻Нашите опитни йога учители са подготвили за вас разнообразни и интересни курсове. В зависимост от опита си, ще имате възможност да се запознаете с основите на йога, да получите нови знания или да задълбочите практиката си - важно е само да практикувате с желание и постоянство.

🔆Пожелаваме ви много вдъхновение, докато вървим заедно по пътя на йога.

Запишете се тук: http://yogabg.com/grafik/

21/08/2025

🙏🏼 Скъпи приятели на йога,

През септември продължават нашите летни курсове с леки и приятни 🧘🏻‍♀️практики, подходящи за всеки. Заниманията ще се провеждат от ⏰18:30-19:45 ч. в 📍йога център “Арадхана”. За тези от вас, които не могат да присъстват, ще има възможност за 💻онлайн включване, за да практикувате, независимо къде се намирате.

📌Промоционални цени:
Абонамент 3 занимания: 48 лв.
Единично занимание: 18 лв.

👉🏻Заявете своето участие на office@yogabg.com или тел. 0882 955 600; 0884 68 77 00​, за да сформираме групите. 👉🏻Курсовете ще се проведат при записан достатъчен брой участници, необходими за провеждане на присъствените занимания.

Очакваме ви! 🫶🏻

08/08/2025

👉🏻Седенето пред компютър часове наред натоварва гърба, врата и раменете.🧘🏻‍♀️Йога помага да изправиш стойката си, да отпуснеш натрупаното напрежение и да намалиш болката – по естествен начин.🙏🏻

07/08/2025

🧘🏻‍♀️Редовната практика създава навик, който укрепва не само тялото, но и волята. Йога учи как с малки крачки и търпение постигаш големи резултати – на постелката и извън нея.🙌🏻

06/08/2025

🧘Йога помага на нервната система да се балансира, което води до по-добър сън.😴Само една вечерна сесия може да направи чудеса за спокойния ви сън. 🙌🏻След работа или в късния следобед, когато сте изпълнили повечето си ангажименти, отделете 🕣15-20 минути за йога нидра. Така ще позволите на ума да се отпусне, а тялото да си почине.🤗

05/08/2025

С времето ще забележите как тялото става по-гъвкаво, стойката се подобрява, а мускулите се заздравяват – и всичко това без агресивно натоварване.🧘🏻‍♂️🤍

04/08/2025

🧘🏻‍♀️Чрез асана, пранаяма, йога нидра и медитация можем да превърнем стреса от разрушителна сила в източник на мотивация.🧡