Таня Лисичкова - акушерка / Подготовка за раждане, кърмене и живота с бебе

  • Home
  • Bulgaria
  • Sofia
  • Таня Лисичкова - акушерка / Подготовка за раждане, кърмене и живота с бебе

Таня Лисичкова - акушерка / Подготовка за раждане, кърмене и живота с бебе Помагам ти да се подготвиш за мечтаното раждане, да кърмиш успешно и да имаш спокойни първи седмици с бебето.

Здравейте от мен, Таня Лисичкова... майка и акушерка.

В работата си съм до жените в един от най-важните периоди от живота им. Подготвям и подкрепям бременни и кърмещи майки в месеците преди и след раждането, с кърменето и първите грижи за бебето. Консултирам индивидуално и обучавам в групи и вярвам, че няма „глупави въпроси“, защото всяка тема е важна.

Пътят ми започна през 2009 г., когато влязох в тази сфера като доброволец и активист. По-късно завърших акушерство в Медицински университет - София с отличие. Оттогава до днес едно нещо не се е променило: вярата ми, че жените заслужават подкрепа, уважение и реални, практични решения.

_

Моят професионален опит дотук:

• Акушерка и консултант (2019 - до сега)

• Акушерка в Акушерска практика "Зебра" (2021 г.)

• Лектор и съосновател на Слънчогледи - училището за родители (2016-2020 г., съвместно с Ася Демирева).

• Ко-водещ и създател на курсовете "Моето позитивно раждане", "Всичко за раждането" и "Ние и бебето" (2013-2020 г., съвместно с Анета Калчева)

• Лектор в училища за родители (2013 - до сега (сп. Кенгуру, Моето дете, Първите седем, Deteto.info и др.)

• Автор на статии в печатни и електронни издания по темите раждане, кърмене и родителство (2011 - до сега + месечна рубрика в сп. Кенгуру)

• Дула (2011-2018 г., един от съоснователите на Асоциация на българските дули)

• Доброволен консултант по кърмене (2010-2017 г., един от съоснователите на Национална асоциация “Подкрепа за кърмене”)

25/09/2025

Помощ, с Хедра ще украсяваме офиса за есента! 🙀🎃🍁🦊

Малко драматизирам за привличане на вниманието 😅

Офисът вече е готов - облечен в есенни тонове и прилична бройка възглавнички с тикви, за разкош.

Утре ще ви покажем как изглежда, а тези дни първи му се наслаждаваха бременните и майките с бебета, които идват на консултации. 🤰🤱👶💛

P.S. Ако вече сте го виждали, пишете дали ви харесва 🤗

#раждане #кърмене #грижизабебето #акушерка #консултантпокърмене #хедра #танялисичкова

"Докога бебето ми ще суче толкова често?"Всъщност това, което изглежда като "прекалено често сукане", обикновено е норма...
16/09/2025

"Докога бебето ми ще суче толкова често?"

Всъщност това, което изглежда като "прекалено често сукане", обикновено е нормалният ритъм за кърмено бебе.

👉 Защо паузите между кърменията са кратки?

✅ Стомахчето на новороденото е малко, а кърмата идва в количества, съобразени с него.
✅ Кърмата е лека и лесно усвоима - храни бебето без да го натоварва.
✅ Сукането е повече от хранене - то е и хидратация, и утеха, и помощ за нервната система.

👉 Затова паузите не са еднакви и зависят от това какво е търсило бебето предния път.

Ако е сукало за утеха или жажда, може да поиска отново след малко.

Ако е сукало активно и дълго, може да мине повече време... но пак не е гарантирано 🙂

👉 Има и периоди (например късния следобед и вечер), когато бебето суче на серии и почти без почивки ("cluster feeding"). Това е естествен начин да си набави мляко и да се регулира в моменти на растеж, възбудимост или умора.

🕘 Няма универсален интервал между храненията!

Ритъмът зависи от:

💧 самото бебе - колко ефективно суче, колко мляко поема
💧 гърдите на мама - капацитет, скорост на потичане, регулация на кърмата
💧 начина на хранене - кърма, смесено хранене или формула (формулата се усвоява по-бавно и, НЕ, това не значи, че кърмата "не засища", а че формулата е по-тежка)
💧 моментното състояние на бебето - растеж, никнене на зъби, боледуване, жега...
💧 нуждата му от близост и сигурност - защото гърдата е много повече от източник на мляко...

*ЛЮБОПИТНО*: хранене "под час" е културно очакване, появило се с индустриализацията, когато бебетата е трябвало да се вкарат в режим като бъдещи възрастни.

А ритъмът на кърменото бебе винаги се води от нуждата, а не от часовника!

❤ Ако ти е трудно да се ориентираш или кърменето не върви леко, консултация с човек, който познава процеса, може да ти донесе яснота и подкрепа.

10/09/2025

Колко по-спокойно става, когато спреш да слушаш всички много “знаещи” около теб… 🌸

Who can relate? 🙂

Най-важният съвет според теб… #мама  #бъдещамама  #бременност  #раждане  #кърмене  #майчинство  #грижизабебето  #бебе  #...
06/09/2025

Най-важният съвет според теб…

#мама #бъдещамама #бременност #раждане #кърмене #майчинство #грижизабебето #бебе #новородено #съвет

Събрах част от отговорите ви в този пост, за видите колко са разнообразни. Разбира се, не можем да го считаме за изчерпа...
02/09/2025

Събрах част от отговорите ви в този пост, за видите колко са разнообразни. Разбира се, не можем да го считаме за изчерпателен. И все пак, ако имате размисли и въпроси - нека дискутираме в коментарите.

P.S. Ако си раждала нормално и ти можеш да се включиш и да отговориш:

Имаше ли възможност да пиеш вода по време на раждането? И къде роди?

Тази седмица: от 1-ви до 5-ти септември (понеделник-петък), ще бъда повече дни в офиса, защото Хедра си взе заслужена от...
31/08/2025

Тази седмица: от 1-ви до 5-ти септември (понеделник-петък), ще бъда повече дни в офиса, защото Хедра си взе заслужена отпуска. 🩷

Това означава, че с вас ще имаме още възможности за срещи и разговори по въпросите, които ви вълнуват 🤰🤱

Обновеният график и свободните часове можеш да получиш на лично съобщение или като последваш линка в профила ми. 🤗

#раждане #кърмене #грижизабебето #бременност #подготовка #мама #бебе #подкрепа #консултация #танялисичкова

Със сестра ми имаме по-големичка разлика в годините - бях 8 клас, когато се роди тя. (И почти докрай присъствах на нейно...
30/08/2025

Със сестра ми имаме по-големичка разлика в годините - бях 8 клас, когато се роди тя. (И почти докрай присъствах на нейното раждане, но това е отделна история 🩷 Ако искате да я рязкажа, кажете в коментар)

Сещате се кой беше най-близо, под ръка - дежурен да я гледа, когато майка ми имаше работа? Аз 😅

Кой друг е преживял това?

Тя беше първото ми бебе и много години го усещах така.

Докато неусетно тя не стана пълнолетна и не започнаха “акълите” да ни се изравняват 😅

Снимката е отпреди 7 години и е показателна 🤓

Можете да предположите колко reel-ове на ден си пращаме! Десетки? Повече 😂

Нека говорим повече за това. Сексът след раждането не винаги се връща “в срок”. Зад това стоят много фактори: тяло, ум, ...
23/08/2025

Нека говорим повече за това. Сексът след раждането не винаги се връща “в срок”. Зад това стоят много фактори: тяло, ум, емоции, връзка…

Споделете, как беше за вас? Опитът ви може да е ценен за други майки.🩷

Address

Sofia

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Таня Лисичкова - акушерка / Подготовка за раждане, кърмене и живота с бебе posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Таня Лисичкова - акушерка / Подготовка за раждане, кърмене и живота с бебе:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram