24/02/2026
CONSTIPATION ET GAZ : MÊME ORIGINE
Tu as la constipation.
Tu as un ventre gonflé.
Tu te sens lourd.
Quand le transit ralentit, la fermentation augmente.
Les gaz ne sont qu’une conséquence.
Un intestin équilibré :
✔ circulation fluide
✔ moins de pression
✔ plus de légèreté
Si tu vis les deux ensemble… il faut agir sur la racine.
💬 Dis-moi : as-tu les deux en même temps ?