09/09/2025
💛 Septiembre, mes de la prevención del suicidio 💛
La salud mental, en muchas ocasiones, no es visible.
Hay personas que sonríen mientras cargan silencios muy pesados, batallas internas que no siempre alcanzamos a notar.
Por eso, nunca subestimes la importancia de una palabra amable, de preguntar “¿cómo estás de verdad?” o de escuchar sin juzgar.
Un pequeño gesto puede significar mucho para alguien que se siente solo en su dolor.
🌻 Recordemos:
• El suicidio no es un acto de debilidad, es el resultado de un sufrimiento profundo.
• Hablar de lo que sentimos no nos hace frágiles, nos hace humanos.
• Buscar ayuda es un acto de valentía.
🤝 Cuidemos nuestra salud mental y estemos atentos a las señales de quienes nos rodean.
Porque prevenir también significa acompañar, mirar con compasión y tender la mano.
