Salud_holisticale

24/12/2025

13/12/2025

Para una mejor organización de la agenda, te informo que la próxima semana será la última de atención del año, únicamente en horario de la mañana.
Si deseas reprogramar, asegurar tu sesión antes del receso o reservar tu espacio para enero, puedes escribirme y lo coordinamos con anticipación.

11/12/2025

¿Cerrar ciclos? Nos vendieron la idea de que “cerrar ciclos” es bloquear, tirar fotos, borrar chats y fingir que nada ocurrió. Pero la vida no funciona como la papelera de reciclaje de una computadora. Lo vivido no se elimina, se integra. Hay cosas que no se pueden tirar al olvido, porque también fuiste tú mientras pasaban. Y aunque hoy te duelan, también te formaron.

Al terminar el año, muchos sienten prisa por “resetear” la vida: nuevas metas, nuevos hábitos, nuevas relaciones. Y en esa urgencia de renovación se les olvida lo esencial: no se trata de borrar la versión anterior de ti, sino de reconciliarte con ella. No niegues al que fuiste mientras sobrevivías con las herramientas que tenías. Puede que hoy tengas más conciencia, más información, más fe, pero en ese momento hiciste lo que sabías.

Cerrar un ciclo no es decir “aquí no pasó nada”, es tener el valor de decir: “aquí pasó mucho, aquí me rompí, aquí me equivoqué, aquí también amé, aquí aprendí, y aunque ya no quiero seguir viviendo así, no voy a odiar al que fui”.

Si desprecias tus versiones pasadas, siempre vivirás en guerra con tu propia historia.

Tomado de la red

10/12/2025

Como estas terminando el año? Sientes que hiciste un buen trabajo de autocuidado? Que áreas debes proponerte como oportunidades de crecimiento para el próximo año?

20/11/2025

Piglet: —¿Pooh?
Pooh: —¿Sí, Piglet?
Piglet: —¿Cómo sabes cuándo alguien te quiere?
Pooh: —Oh, eso es fácil —dijo Pooh, apoyando la barbilla en sus patas—.
Está en los pequeños detalles. Cuando te escuchan, incluso cuando no tienes mucho que decir.
Cuando esperan a que los alcances, aunque podrían caminar más rápido.
Cuando recuerdan cómo tomas el té, o te toman la pata cuando el mundo parece demasiado grande.
Piglet: —Entonces… ¿no tienes que decirlo?
Pooh: —Puedes —dijo Pooh en voz baja—.
Pero a veces no hace falta.
El amor no siempre habla.
A veces simplemente se queda. Piglet sonrió —esa sonrisa pequeña y silenciosa que hace que todo parezca seguro—. Entonces supongo —susurró— que debo ser muy querido. Pooh: —Lo eres —dijo Pooh—, y yo también.
Y durante mucho tiempo después de eso, simplemente se quedaron allí; sin palabras, sin prisas, solo ese tipo de amor que no necesita palabras.

09/11/2025

Recomiendo ver esta pelicula

09/11/2025

No estás sola.
En cada paso que das, camina contigo la fuerza de quienes te precedieron.
Sus historias, sus sueños y sus luchas viven en tu sangre.

A veces creemos empezar de cero, pero en realidad somos la continuación de muchas vidas que hicieron posible la nuestra.



🌸 Respira profundo.
Ellos están detrás de ti… sosteniéndote.

✨ ¿Te gustaría conocer la historia emocional que habita en tu linaje?
Agenda una sesión de Constelaciones Individuales en Salud Holísticale.

27/10/2025

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