MSc. Margarita Valdivia - Neuropsicóloga

02/12/2025

PROYECTO OMEGA: DESARROLLADOR DE COMUNIDADES SALUDABLES.
Este el primer paso para construir un camino hacia la excelencia.
Un millón de gracias por su apoyo.

02/12/2025

02/12/2025

Desarrollador de comunidades saludables

26/11/2025

Informes e Inscripciones: 70714524

26/11/2025

PAZ EN MEDIO DE LA TORMENTA

Si tuvieses que pintar un cuadro que representase la paz, ¿qué pintarías?

Una vez escuché una historia, según la cual un rey le pidió a dos de los mejores pintores de la corte que pintasen un cuadro que representase la paz. El cuadro que mejor lo huciese, sería colgado en la cámara privada del rey, para así poder ser admirado cada día por él en sus momentos de reflexión.

Un mes más tarde, los dos pintores fueron citados en palacio, y trajeron con ellos sus lienzos acabados. El rey analizó el primero: era un precioso paisaje de primavera, con campos verdes que se extendían junto a un lago que, como si de un espejo se tratase, reflejaba el azul del despejado cielo. Los colores eran cálidos, y frescos a la vez. ¡Era una obra de arte!

Satisfecho, el rey pasó a analizar el segundo cuadro. Era una tempestad. En medio de la oscuridad del cuadro, podía intuirse el viento azotador y la lluvia, que dejaban todo tipo de desorden a su paso. Las aguas del riachuelo estaban agitadas, y las hojas de los árboles se conmovían por la braveza del temporal. En uno de esos árboles, precisamente, se podía ver a un pajarillo. Ese pajarillo estaba en su nido, cantando con gran alegría, ajeno a todo lo que estaba ocurriendo a su alrededor. Había, de hecho, una especie de luz que salía de él, y que hacían de él casi una lámpara en medio de las tinieblas.

El rey se quedó conmovido. Este cuadro reflejaba su experiencia personal: la mayor paz no se experimenta en los cálidos días de primavera, sino en medio de las tormentas de la vida.

Jesús dijo: “La paz os dejo, mi paz os doy; yo no os la doy como el mundo la da. No se turbe vuestro corazón, ni tenga miedo”.

La paz no es ausencia de tormenta, ¡es paz aun en medio de la tormenta! En medio de las situaciones que estés viviendo, aun en medio de aquellas que sean realmente complicadas, puedes decidir acercarte a Dios y cantarle como el pajarillo del cuadro. ¡La paz y la luz que irradiarás no serán comparables con nada!

Regocíjate hoy en la paz incomparable de Dios, y no tengas miedo: Él está a tu lado.

Fuente: tomado de la WEB

23/11/2025

CONGRESO INTERNACIONAL DE PSICOTERAPIA DE TERCERA GENERACIÓN Y NEUROTECNOLOGÍA APLICADA.
🧠 Aprende, practica y conecta con expertos nacionales e internacionales
📅 Fecha: Sábado, 29 de noviembre de 2025
🕓 Horario: 14:00 a 21:30
📍 Lugar: Centro de Convenciones del Colegio Médico de Cochabamba
📢 A solicitud de participantes del interior y del exterior, se habilita también la modalidad virtual, permitiendo vivir esta experiencia académica desde cualquier parte del mundo.
🎟️ Inversión:
• 💼 Modalidad presencial: Bs 350
• 💻 Modalidad virtual: Bs 290
👉 Cupos limitados — asegura tu participación en este encuentro académico y vivencial de alto nivel.
✨ Incluye:
✅ Welcome Pack con obsequios 🎁
✅ Programa impreso y pase personalizado 📝
✅ Acceso a workshops vivenciales y dinámicas guiadas
✅ Ponencias nacionales e internacionales 🌎
✅ Refrigerio + cóctel de cierre 🍸
✅ Certificado con valor curricular
✅ Espacios de networking profesional 🤝
✅ Sorteos y sorpresas exclusivas 🎉
🎯 Dirigido a:
Psicólogos, estudiantes universitarios, y profesionales de la salud mental interesados en las Terapias de Tercera Generación.
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💬 WhatsApp: 70714524
📍 Cochabamba, Bolivia

22/11/2025

CONGRESO INTERNACIONAL DE PSICOTERAPIAS DE TERCERA GENERACIÓN Y NEUROTECNOLOGIA APLICADA

20/11/2025

CONGRESO INTERNACIONAL DE PSICOTERAPIA DE TERCERA GENERACIÓN Y NEUROTECNOLOGÍA APLICADA.
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05/11/2025

PSICOTERAPIAS DE TERCERA GENERACIÓN
Las psicoterapias de tercera generación son un enfoque evolutivo que se enfoca en la flexibilidad psicológica y la aceptación para mejorar el bienestar general, en lugar de solo intentar eliminar síntomas.

Se diferencian de terapias anteriores por su énfasis en la relación que la persona tiene con sus pensamientos y emociones, utilizando el contexto y los valores para fomentar una vida con sentido.

Algunas terapias conocidas de este tipo incluyen la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y la Terapia Metacognitiva (TMC).

Características principales
Cambio de enfoque: Pasan de modificar directamente pensamientos y conductas a centrarse en cómo la persona se relaciona con ellos.
Aceptación en lugar de control: Se busca aceptar las experiencias difíciles, el sufrimiento y las emociones negativas en lugar de luchan por eliminarlas.
Foco en el contexto y la función: Se analizan los pensamientos y emociones en el contexto de la vida de la persona y su función, en lugar de solo su contenido.
Flexibilidad psicológica: Se promueve la capacidad de adaptarse a diferentes situaciones sin perder el contacto con los valores personales.
Valores y propósito: Se ayuda al paciente a identificar sus valores personales para darle más sentido y propósito a su vida.
Compromiso: Se fomenta el compromiso con acciones que estén alineadas con esos valores personales.

Ejemplos de psicoterapias de tercera generación
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Se centra en la aceptación y el compromiso con los valores personales.
Terapia Dialéctica Conductual (DBT): Desarrollada para el trastorno límite de la personalidad, se enfoca en el entrenamiento de habilidades sociales, emocionales y de autoconciencia.
Terapia Metacognitiva (TMC): Busca ayudar al paciente a tener un control adecuado sobre sus procesos cognitivos, centrándose en el patrón de pensamiento repetitivo más que en el contenido.
Mindfulness: Varias terapias incorporan el "estar presente" y la conciencia plena como herramientas para manejar el estrés y las emociones.

05/11/2025

EDUCAR
La intención al corregir es fundamental, ya que puede ser un acto de liderazgo para educar o una forma de desahogarse, dependiendo de si se actúa con propósito o impulso. Para corregir con eficacia, se sugiere hacer una pausa antes de reaccionar para evaluar la calma, la intención (educar o castigar), el entendimiento del hijo, si se repiten patrones familiares y el impacto emocional que la corrección tendrá en él. La corrección debe ser respetuosa para que el niño se sienta guiado, en lugar de rechazado, y la clave está en una pausa de 30 segundos, una respiración, y una sola frase clara para tener más impacto y dejar un legado positivo.

Antes de corregir, pregúntate:
¿Estoy calmado?
¿Estoy educando o castigando?
¿Entiendo lo que mi hijo siente?
¿Estoy repitiendo un patrón familiar?
¿Este momento se va a quedar en su memoria?

Consejo práctico:
Haz una pausa de 30 segundos antes de corregir.
Respira y elige una sola frase clara para expresar lo que esperas.
Usa menos palabras para lograr un mayor impacto.
El impacto en el niño:
Una corrección con respeto hace que el niño se sienta guiado.
Una corrección con rabia hace que el niño se sienta rechazado.

El legado:
Tu hijo recordará más cómo lo corregiste que el error que cometió.
Cada corrección es una oportunidad para construir un legado positivo.

29/10/2025

CONGRESO INTERNACIONAL DE PSICOTERAPIAS DE TERCERA GENERACIÓN Y NEURO TECNOLOGIA APLICADA
🧠 Aprende, practica y conecta con expertos nacionales e internacionales

📅 Fecha: Sábado 29 de noviembre 2025
🕓 Horario: 14:00 a 21:30
📍 Lugar: Salón de Eventos y Convenciones del Colegio Médico de Cochabamba.
🎟️ Inversión general: Bs 350
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✨ Incluye:
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💰 Descuentos especiales:

🧍‍♀️ Inscripción anticipada: Bs 320 (hasta el 31 de octubre)

👥 Grupos de 5 personas o más: Bs 290 por participante

(Aplica solo para inscripciones confirmadas y pagadas hasta el 31 de octubre.)

🎯 Dirigido a:
Psicólogos, psicoterapeutas, estudiantes de pre grado y profesionales del área de la salud mental interesados en las Terapias de Tercera Generación

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16/10/2025

https://www.facebook.com/61577373361724/posts/122143443416912445/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

👩‍⚕️ Hoy en Doctor TV CCA 2 contaremos con la presencia de la Msc. Margarita Valdivia, Psicoterapeuta y Neuropsicóloga, quien compartirá con nosotros un tema esencial para la armonía del hogar:
💬 “La importancia de establecer límites en la familia”.

En esta entrevista abordaremos cómo los límites fortalecen las relaciones, promueven el respeto mutuo y favorecen la salud emocional dentro del núcleo familiar. ❤️

📺 Te invitamos a ser parte de esta interesante charla desde las 17:30 hrs, solo por Doctor TV CCA 2.
Violena Rosas