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PSICÓLOGA Raitza Arroyo, Santa Cruz de la Sierra (2025)

05/11/2025

⭕Baja autoestima
⭕Ruptura amorosa
⭕Relaxiones tóxicas
⭕Problemas del corazón
⭕Dependencia emocional

🌟🌟TERAPIA PSICOLÓGICA MITAD PRECIO 🌟🌟
Adolescentes Adultos Parejas
Modalidad presencial y online

PROMO LIMITADA DISPONIBLE 👇🏻
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ADOLESCENTES/ ADULTOS/ PAREJAS

⭕Terapia Individual
⭕Terapia de Pareja

- Contamos con Terapia presencial para Santa Cruz Bolivia y también con Terapia ONLINE para otros departamentos u otros países.

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Av. San Aurelio, una cuadra antes del segundo anillo, Calle Campo Colpa, detrás de Fridolin

Santa Cruz - Bolivia

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Lunes a Viernes
(CON RESERVA)

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05/11/2025

💧👁️😭💧
A veces lloramos de tristeza…
otras, de alegría…
pero ¿sabías que cada tipo de lágrima es químicamente diferente?

Las lágrimas emocionales contienen hormonas y neurotransmisores que reflejan lo que estás sintiendo.

⭕Cuando lloras de tristeza, tu cuerpo libera hormonas del estrés para calmarte.

⭕Cuando lloras de felicidad, aumentan las endorfinas y la oxitocina, las moléculas del bienestar.

⭕Incluso las lágrimas de rabia o frustración tienen una composición única: son una forma del cuerpo de descargar tensión. ⚡

Así que no todas las lágrimas son iguales…
Cada una lleva un mensaje químico del alma

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03/11/2025

DÓNDE COMIENZA LA INFIDELIDAD 💔👇🏻👇🏻👇🏻💔
Hoy la infidelidad no comienza en un lugar físico.
Comienza con un “me gusta” que no dirías frente a tu pareja.
Con un “qué bien te ves” enviado en privado.
Con esa reacción con corazón a una historia que no era para ti.
Con una conversación que empieza a horas en las que antes estabas dormido.

No hay contacto físico, pero sí hay interés.
No hay encuentros, pero hay tiempo, energía y atención que ya no le das a tu pareja, sino a otra persona.

Empieza con una solicitud de amistad que nunca debiste aceptar.
Con un saludo de alguien del pasado que nunca debiste responder.
Con un mensaje “sin importancia” que misteriosamente siempre borras.

La infidelidad actual no deja marcas visibles…
Se esconde en notificaciones silenciadas, en contraseñas que no se comparten, en teléfonos que ya no se dejan a la vista.

Aunque digas “solo estamos hablando” o “no significa nada”…
ya estás cruzando líneas que no deberías.
Ya estás entregando partes de tu vida que le pertenecen a la persona que tienes en casa.

Porque la infidelidad también se da con la mente, con la atención y con el corazón.
Y cuando la confianza se rompe por eso… reconstruirla es casi imposible.

Llámalo como es: INFIDELIDAD EMOCIONAL.
Y sí… también DESTRUYE HOGARES.

03/11/2025

HABLAS MAL DE TU PAREJA
Tu pareja habla mal de tí 🗣️🥺🙊👅
¿De qué sirve ser fiel en la cama si traicionas al otro cada vez que lo expones en una conversación?

03/11/2025

Elimínalo de tu vida 💔

Elimina:
Fotos, mensajes, esperanza, dolor, etc....

02/11/2025

TODO EN PAREJA
Somos un mundo, una familia, prioridad 😍

02/11/2025

LA PARECIERA SER UNA BATALLA DIARIA

Pero no estás perdiendo el control: estás aprendiendo a guiar de otra forma.
Su cambio también te está transformando a ti.

EL CEREBRO ADOLESCENTE NECESITA GUÍAS, NO GUARDIANES

El doctor Daniel Siegel explica que durante esta etapa el cerebro busca independencia, exploración y sentido.
Si lo acompañas desde la curiosidad, no desde el miedo, su mente se abre.
El conflicto no se gana controlando, sino comprendiendo.

LA DISCIPLINA POSITIVA NO ES SUAVIDAD, ES CONEXIÓN

Jane Nelsen enseña que la autoridad no se impone con miedo, sino con presencia firme y empática.
Un adolescente escucha más a quien lo respeta que a quien lo reprende.
La conexión es la base de la cooperación.

CÓMO CRECER JUNTO A TU HIJO

-Escucha más de lo que aconsejas.

-Pregunta antes de corregir.

-Repite los gestos de cariño, aunque él parezca indiferente.

-Refuerza los momentos de conexión, no solo las normas.

LA ADOLESCENCIA NO ROMPE EL VÍNCULO, LO REDEFINE

Cuando eliges acompañar en lugar de pelear, ambos crecen.
Criar a un adolescente también te hace evolucionar como persona.

Y tú, ¿qué te ha enseñado la adolescencia de tu hijo sobre ti mismo?

02/11/2025

😭🦋EL DÍA QUE ME FUI 🦋😭

El día que me fui, te escuché llorar, pero no pude consolarte.
Perdóname, escuché que me rogabas que me quedara.
Escuché que te enojaste, escuché tu dolor. Perdóname por haberte causado ese dolor tan grande.

Tuve que irme, a pesar de que no quería irme, yo te amo y siempre te amé ¿porqué me iría? Yo también lloré, viendo como me alejaba de ti,
pero entonces, miré al frente y, no te imaginas lo hermoso que es lo que vi! Algún día lo verás, con tus propios ojos, verás el bello lugar en el que yo vivo.

Ni tú ni yo entendemos porqué tuvimos que separarnos, he visto tus lágrimas, he visto tus noches de insomnio, he visto como miras mis cosas y extrañas un abrazo mío, pero ¿sabes? estoy más cerca de lo que te imaginas. Estoy feliz
Lo único que me falta para nunca dejar de estarlo, es volver a ver que tú sonríes.

Tu angel del cielo te sonrie..
No es casualidad que estés leyendo esto.🖤🖤🖤

02/11/2025

🪦🖤 La GENTE muere y queda todo ahí, los planes a largo plazo, las tareas de casa, las deudas con el banco, las parcelas, las joyas, el coche nuevo que compré para tener status.

🪦♣️La GENTE MUERE sin siquiera guardar la comida en el refri, todo se pudre, la ropa se queda colgada o puesta en su lugar.

🪦♠️La GENTE MUERE,
se disuelve toda la importancia que pensábamos que teníamos, la vida continúa, las personas superan tu ausencia y siguen sus rutinas normalmente.

🪦⚫La GENTE MUERE y todos los grandes problemas que creíamos que teníamos se transforman en un inmenso vacío.
Los problemas viven dentro de nosotros.
Las cosas tienen la energía que ponemos en ellas y ejercen en nosotros la influencia que permitimos.

🪦⬛La GENTE MUERE y el mundo sigue siendo caótico,
como si nuestra presencia o ausencia no hiciera la menor diferencia. En realidad, no lo hace. Somos pequeños, pero prepotentes. Vivimos olvidando que la muerte siempre esta al acecho.

🪦🩶La GENTE MUERE, pues así es: un parpadeo y al otro ya estás muerto.El perro es donado y se aferra a los nuevos dueños.

🪦➕Los viudos se casan nuevamente, andan de la mano, van al cine, se divierten y te olvidan.

🪦🏴La GENTE muere y somos rápidamente reemplazados en el puesto que ocupábamos en la empresa.

🪦♟️Las cosas que ni siquiera usamos, son donadas,
algunas tiradas a la basura.

🪦🎩Cuando menos esperamos, la GENTE MUERE.
Por otra parte, ¿quién espera morir? Si la gente esperase por la muerte, tal vez procurara vivir mejor.

Tal vez usara su mejor ropa hoy, usara su mejor perfume, viajara hoy, tal vez la gente comiese el postre antes del almuerzo.Tal vez la gente esperase menos de los demás, si la gente esperase por la muerte,
tal vez perdonaría más, reiría más, apreciara la naturaleza, tal vez valoraría más al tiempo y menos al dinero.

🪦🏚️Si la gente tuviera conciencia de que puede partir de este mundo en cualquier momento tal vez entendería que no vale la pena entristecerse con las cosas banales, oyese más música y bailase aún cuando no lo sepa hacer bien.

🪦🙏🏻El tiempo vuela. A partir del momento en que la gente nace, comienza el viaje veloz con destino al fin,
y aún hay quienes viven con prisa!!!
Sin darse el regalo de percibir, que cada día más es un día menos, porque la gente muere todo el tiempo, poco a poco y un poco más, cada segundo que pasa.

🖤⭕Respondamos para nosotros la pregunta:

¿Qué estoy haciendo con el poco tiempo que me queda?

02/11/2025

A veces, la VERDADERA FELICIDAD no está en lo que el mundo nos ofrece afuera, sino en lo que encontramos dentro de nuestro propio hogar. Disfrutar de un café en pijama, sentir la calma del silencio, estar lejos de la prisa, de los gastos innecesarios y del bullicio, es un regalo que pocos saben valorar.

No siempre se trata de tener más, sino de aprender a estar en paz con lo que ya tenemos. El hogar, la tranquilidad y el tiempo para uno mismo, son tesoros invisibles que nos recuerdan que la vida también se disfruta en lo simple.

La paz que se siente en casa no tiene precio.

31/10/2025

🕯️AL FINAL, A TODOS TERMINAMOS EN UN CAJÓN🪦
Un cajón de madera o una urna de cenizas. Y nada más.

No te digo esto para asustarte…
sino para recordarte todo lo que no cabe ahí. 👇🏻👇🏻👇🏻

❌ Lo que NO entra:
– El chalet que te quitó tres décadas.
– El auto que compraste para impresionar a otros.
– La pantalla gigante donde mirabas vidas ajenas.
– Los bolsos de marca que solo usaste en fotos.
– El teléfono nuevo que jamás llenó tu vacío.
– El terreno por el que dejaste de hablarle a tu hermano.
– La herencia que rompió una familia.
– Los likes, las joyas, los lujos.
– Ni siquiera ese cabello perfecto

Nada de eso entra.
Ni sirve de abrigo cuando la vida termina.

✅ Pero sí caben otras cosas…
– Los abrazos que te sostuvieron cuando estabas roto.
– Las risas que dolieron de tanto sentir.
– Los “te amo” que no te guardaste.
– Las conversaciones que te abrieron el alma.
– Los perdones sinceros.
– Las veces que elegiste estar presente.
– El mar que tocaste.
– El libro que te cambió.
– Las lágrimas que te hicieron más humano.
– Y el tiempo que diste a quienes amabas, sin mirar el reloj.

🕰️ Mira la edad que tienes.
Y pregúntate con honestidad:

¿Estás viviendo… o solo acumulando?
¿Estás invirtiendo tu tiempo en lo que el alma realmente se lleva?

Porque al final, nadie se va con lo que posee.
Solo con lo que amó, con lo que entregó,
y con lo que fue capaz de sentir de verdad.

💬 CUÉNTAME… ¿EN QUÉ ESTÁS INVIRTIENDO TU TIEMPO?

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28/10/2025

PRINCIPALES DE UNA PAREJA NARCISISTA 👇🏻👇🏻

⭕GRANDIOSIDAD Y SUPERIORIDAD:
Se sobreestiman a sí mismos y exageran sus logros y talentos.
Se creen únicos, especiales y mejores que los demás.
Suelen asociarse solo con personas que consideran igualmente especiales o superiores.

⭕NECESIDAD DE ADMIRACIÓN Y VALIDACIÓN:
Requieren atención y admiración constantes.
Su autoestima es frágil y depende de la admiración externa.
Se molestan o se sienten humillados por las críticas, a las que pueden responder con ira o desprecio.

⭕FALTA DE EMPATÍA:
Tienen una capacidad muy limitada para reconocer o entender los sentimientos de los demás.
Se aprovechan de otras personas sin remordimientos.

⭕COMPORTAMIENTO MANIPULADOR Y EXPLOTADOR:
Usan a otros para alcanzar sus propios objetivos egoístas.
Esperan que los demás les den un trato especial y hagan lo que quieren sin cuestionamientos.

⭕FANTASÍAS DE ÉXITO:
Están obsesionados con fantasías de éxito, poder, belleza o amor ideal.
No aceptan fácilmente la responsabilidad por sus errores y culpan a otros.

⭕ENVIDIA Y ARROGANCIA:
Envidián a los demás o creen que los demás los envidian.
A menudo se comportan con arrogancia y son considerados engreídos.

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05/11/2025

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