30/07/2025
🧠 ¿De que están formadas nuestras uñas?👀🔍
Hoy te explico, sin términos complicados, ¿De qué están hechas tus uñas y por qué es tan importante cuidarlas? 👇
🔬 Tus uñas están formadas principalmente por QUERATINA, una proteína fuerte y resistente que también está en tu piel y tu cabello. Esta proteína crea una capita dura que protege la punta de tus dedos, ayudándote a agarrar cosas, rascarte, y más cosas que haces sin darte cuenta.
💡 PERO OJO: aunque parezcan “mu3rtas” (porque no duele cortarlas), debajo de ellas hay vida ⬇️⬇️⬇️
🔹 En la base de la uña está la matriz ungueal, una especie de “fábrica” 🏭 que produce las células que forman la uña nueva.
🔹 La parte blanquita en forma de lunita (llamada lúnula) es solo una pequeña parte visible de esa matriz.
🔹 Conforme se forman nuevas células, las viejas son empujadas hacia afuera y endurecen… ¡Así es como crecen tus uñas! 🧼📈
👣 Y sí, las uñas también pueden decirnos si algo no anda bien con tu salud:
🔸 Uñas amarillas = tal vez hay hongos o problemas respiratorios
🔸 Uñas muy gruesas = puede ser por hongos o mala circulación
🔸 Uñas que se rompen fácil = quizás falta de vitaminas
🔸 Uñas moradas o azuladas = pueden indicar problemas de oxigenación o circulación
🔸 Líneas, manchas o hundimientos = a veces reflejan problemas internos
🩺 Por eso, ¡las uñas NO SON SOLO COSA DE ESTÉTICA!
🧴🧼💅 Cuídalas con:
✅Dieta balanceada
✅Lavar y secar bien tus pies y sobre todo entre los dedos
✅ Evita morderlas o arrancar la cutícula
✅ Hidrata tus manos y pies
✅ Usa calzado adecuado (sí, los zapatos también afectan tus uñas) 👟👠
📣 Y si notas algo raro en tus uñas… ¡NO ESPERES! Agenda tu revisión. 👣💙
𝑫𝒓𝒂. 𝑴𝒆𝒍𝒗𝒂 𝑯𝒖𝒂𝒓𝒊𝒕𝒂 𝑩. - Podología Clínica
📲 Pide Consulta: 63734914
📍 Pasaje 2 de agosto N° 542, Sucre - Bolivia
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