Psicanálise Toda Ouvidos

04/01/2026

Dia desses, um conhecido me encontrou em um café, desses superfaturados que eu particularmente amo. Você dá um rim por um café, mas pensa num café bom? Então, desses mesmo!
Pediu para se sentar, eu cordialmente disse que sim e começamos um bate-papo (mentira, começou uma enxurrada de reclamações).
Tudo era culpa dos outros. O trabalho ruim, a esposa que não compreende seu modo de pensar, a sogra que não ajuda com os filhos — por isso precisa pagar os tubos em uma creche — e não podia faltar a pobre da mãe, que, mesmo podendo, não ajuda o pobre marmanjo de quase 40 anos.
Entendi rapidamente que não era uma conversa; emprestei meus ouvidos, afinal gosto de escutar. Depois de ouvi-lo por quase uma hora, só lhe fiz uma pergunta: mas de quem é o problema?
Ele me olhou como quem me fuzilasse com os olhos e respondeu como um cachorro raivoso: é meu, ora!
Eu disse: então resolva.
Depois de 30 segundos, se despediu pedindo desculpas por ter tomado meu tempo e dizendo que adorou me encontrar (mentira).
As pessoas não querem resolver seus problemas, querem que os outros resolvam. Não querem assumir responsabilidade nenhuma pela própria vida e não entendem que, de alguma forma, consciente ou inconsciente, participam da vida que levam.
Querem reclamar, culpar os pais, o cachorro, o vizinho, mas não querem resolver.
Está todo mundo tentando, de alguma forma, estar na vida. Esses tempos são de muito cansaço, muita ira e pouca conversa. Então, tem muita gente passando pelo mesmo que você, mas está tentando.
Não sou conselheira, mas, se pudesse dar um conselho que melhorasse a vida ao menos um pouco, seria: seja responsável pela sua vida, seus pensamentos e suas ações.
Você vai perceber sua vida começando a fluir quando a solução para seus problemas também estiver nas suas mãos.

02/01/2026

Sem mais! 🌊🌊🌊

25/12/2025

O tempo é o único bem que não aceita devolução.
Dinheiro se recupera. Status se reconstrói. Caminhos podem ser refeitos.
O tempo, não.
Ele não negocia, não espera, não pede licença. Passa.
E passa enquanto adiamos conversas, enquanto suportamos o que já nos custa caro, enquanto vivemos no modo “depois eu vejo”.
O tempo é precioso não porque é curto — mas porque é irreversível.
Cada hora vivida no automático é uma hora que não volta para ser sentida com presença.
Cada escolha feita por medo cobra juros silenciosos no futuro.
O curioso é que só percebemos o valor do tempo quando ele falta:
quando o corpo adoece, quando um vínculo se rompe, quando o “qualquer dia” vira “nunca mais”.
Cuidar do tempo não é viver correndo.
É escolher com consciência onde colocamos nossa energia, nosso afeto, nossa atenção.
É dizer menos “sim” por culpa e mais “não” por respeito à própria vida.
Tempo bem vivido não é agenda cheia.
É coerência.
É estar onde se está.
É investir em processos que fazem sentido — e não apenas em obrigações que nos drenam.
Porque no fim, não somos medidos pelo quanto produzimos,
mas pelo quanto vivemos de verdade no tempo que nos foi dado.
E esse tempo… uma vez perdido, jamais reavido.

15/12/2025

Mente em looping?
Excesso de informação, pouco sentido.
Quando a mente não consegue parar.

E aqui está o ponto mais delicado — e mais verdadeiro:

Muita gente não quer exatamente parar.
Quer poder parar sem culpa.

Quer trabalhar, crescer, conquistar.
Mas sem viver com a sensação constante de estar sendo avaliada —
pelos outros, pelo mercado, pelo algoritmo, por si mesma.

O desejo não é largar tudo.
É não se perder de si no processo.

14/12/2025

Domingo não pede pressa.
Pede verdade.

A semana que começa não se organiza sozinha.
Ela repete o modo como você vem vivendo.

Planejar não é controlar tudo.
É sustentar escolhas.
É aceitar perdas.
É fazer cortes.

Quando falta organização, quase sempre sobra culpa.
E a culpa não se resolve com agenda.
Se trabalha.

13/12/2025

Funcionar cansa.
Especialmente quando funcionar virou obrigação.

Muita gente chega à clínica dizendo que “não tem motivo para estar mal”,
mas vive cansada, irritada, sem prazer e com a sensação constante de atraso.

O sofrimento psíquico nem sempre aparece como crise.
Às vezes ele aparece como excesso de adaptação.

A análise é um espaço onde não é preciso dar conta.
É onde algo pode, finalmente, ser escutado.

📍 Sessões de psicanálise — informações no link da bio.

11/12/2025

06/12/2025

02/12/2025

Quando o analista sustenta o lugar do não saber.

25/11/2025

“Por que a gente repete?”

É o retorno do recalcado batendo à porta com a cara mais deslavada do mundo.

A gente repete porque:

Ainda não sabe dizer o que sente.

Ainda não encontrou palavras para o trauma.

Ainda não conseguiu atravessar a cena original que nos constitui.

A repetição é o inconsciente dizendo:
"Eu vou insistir até você me escutar."

É o mesmo tipo de pessoa que você jura que “agora é diferente”…
É o mesmo conflito no trabalho vestido de novo cargo…
É a mesma dor atravessada por outro nome, outra rua, outro corpo.

Freud chamava isso de compulsão à repetição,
o desejo tentando se resolver pela via do ato,
quando ainda não pode se resolver pela via da palavra.

Repetimos não porque gostamos da dor.
Repetimos porque a dor conhece o caminho de casa.

E enquanto a gente não fala, o sintoma age.
Enquanto não nomeia, o corpo grita.
Enquanto não elabora, a vida repete.

A análise entra aí, como uma travessia possível:
não para impedir a repetição,
mas para fazer nascer o sujeito que finalmente pode escolher.

E, quando isso acontece…
Ah...
a vida deixa de ser retorno do mesmo
e começa a ser ato inaugural.