FEMIC - Fisioterapia Especializada em Membros Inferiores e Coluna

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FEMIC - Fisioterapia Especializada em Membros Inferiores e Coluna

Fisioterapia especializada com preços acessíveis e atendimento humanizado por convênios e parceiros. Alivie dores e recupere sua qualidade de vida.

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18/04/2025

📊 **Você sabia?** A dor na coluna pode ser causada por vários fatores, como:

- **Má Postura:** Sente-se corretamente para evitar sobrecargas na coluna! 🪑

- **Sedentarismo:** A falta de atividade física pode enfraquecer os músculos que sustentam a coluna. 🏃‍♀️

- **Estresse:** O estresse pode causar tensões musculares e agravar a dor. 😟

Conheça as principais causas e como podemos ajudar! 🔍

14/04/2025

**Dicas de Postura**

🧘‍♂️ Mantenha uma boa postura! Aqui estão algumas dicas para evitar dores na coluna:

1️⃣ Sente-se com as costas retas e os pés apoiados no chão.
2️⃣ Use uma cadeira ergonômica.
3️⃣ Faça pausas para se alongar e não fique muito tempo na mesma postura; movimente-se de tempos em tempos!
4️⃣ Controle o estresse, que pode afetar sua postura.
5️⃣ E, principalmente, mantenha-se ativo! 😊

19/03/2025

🌟 **Sofrendo com Dores nas Costas que Irradiam para os Ombros?** 🌟

Se você já acordou se sentindo como se tivesse carregado um peso enorme nas costas ou nota que seus ombros estão sempre tensos, saiba que você não está sozinho! Muitas pessoas enfrentam esse desconforto e, muitas vezes, não sabem como resolvê-lo.

🔍 **O que pode estar causando essa dor?**
Estudos mostram que o estresse, a má postura e a falta de atividade física podem ser os principais vilões por trás desse problema. Mas a boa notícia é que existe solução!

💡 **E se você pudesse viver sem essa dor?**
Imagine realizar suas atividades diárias com leveza e energia, livre daquele incômodo nas costas. Isso é possível!

🛠️ **Temos a solução que você precisa!**
Oferecemos um tratamento personalizado que visa aliviar a dor e restaurar seu bem-estar. Nossos especialistas estão prontos para ajudar você a voltar a se sentir bem na sua própria pele.

📅 **Agende sua Avaliação!**
Entre em contato conosco para saber mais sobre nossos serviços e como podemos ajudar você a superar essa dor. Não deixe que ela controle a sua vida!

✨ **Compartilhe este post com alguém que também precisa conhecer essa solução!** Juntos, vamos transformar vidas e promover saúde! 💪

30/01/2025

🌟 **Fisioterapia e Enxaqueca: Um Olhar Sobre os Benefícios!** 🌟

Você sabia que a combinação de fisioterapia com o tratamento medicamentoso pode trazer melhorias significativas para quem sofre de enxaqueca? Embora não reduza drasticamente a frequência das crises, muitos pacientes relatam uma satisfação maior e uma percepção de melhora em sua condição!

👉 A fisioterapia pode ajudar a aumentar o limiar de dor na região cervical, proporcionando alívio e conforto.

Se você ou alguém que você conhece luta contra enxaquecas, considere a fisioterapia como parte do trata mento!

📞 Entre em contato para saber mais sobre como podemos ajudar.

27/01/2025

# # # 🦵⚠️ **5 Sinais de Alerta de Que Você Deve Procurar um Fisioterapeuta para Problemas no Joelho ou Quadril** ⚠️🦵

Você está se movendo com dor? Não ignore os sinais do seu corpo! Aqui estão 5 sinais que indicam que é hora de buscar ajuda profissional:

1. **Dor Persistente:** Se você sente dor constante no joelho ou quadril, mesmo em repouso, é um sinal de que algo não está bem.

2. **Inchaço:** Um aumento de volume na articulação pode indicar inflamação ou lesão. Fique atento!

3. **Rigidez:** Dificuldade para mover o joelho ou quadril, especialmente pela manhã ou após longos períodos sentado, pode ser um sinal de alerta.

4. **Estalos ou Estalos:** Sons estranhos durante o movimento podem indicar problemas nas articulações.

5. **Dificuldade em Realizar Atividades Diárias:** Se atividades simples, como subir escadas ou caminhar, estão se tornando desafiadoras, é hora de buscar ajuda.

🔍 **Não deixe a dor se tornar parte da sua rotina!** A fisioterapia pode ajudar a diagnosticar e tratar problemas, devolvendo a qualidade de vida.

📞 **Agende uma avaliação e cuide da sua saúde!**

09/01/2025

🌟✨ Descubra o poder da liberação miofascial para aliviar a dor! Neste vídeo, vamos explorar essa técnica incrível que ajuda a liberar a tensão acumulada nos músculos e fascia, proporcionando um alívio significativo para dores crônicas e desconfortos. 💆‍♀️💪

🔍 Aprenda como a liberação miofascial atua no corpo, melhorando a circulação, aumentando a flexibilidade e promovendo uma sensação de leveza e bem-estar. Mostraremos exercícios simples que você pode incorporar na sua rotina para aliviar tensões e melhorar sua qualidade de vida.

👉 Se você sofre com dores musculares ou está em busca de uma nova abordagem para o alívio da dor, este vídeo é para você!

📞 Não se esqueça de se inscrever no canal para mais dicas de saúde e técnicas de autocuidado!

17/09/2024

🌀 Dores lombares? Não deixe que isso atrapalhe sua rotina! 🤕✨

Você sabia que a fisioterapia e a quiropraxia são aliadas poderosas no alívio do desconforto lombar? 💪❤️

👉 Descubra como esses tratamentos podem transformar sua qualidade de vida! Entre em contato e agende sua avaliação. Não deixe a dor te parar! 🚀

02/09/2024

🌀 **Você sabia?** 🤔

Muita gente se pergunta: *A quiropraxia realmente resolve dor nas costas?* 💭 A resposta é um sonoro SIM! 🙌💥

A quiropraxia é uma abordagem incrível que foca em ajustar a coluna vertebral e melhorar a função do sistema nervoso. 🌟✨ Ela pode ajudar a aliviar as dores nas costas e promover o bem-estar geral.

👐🩺 Os ajustes quiropráticos trabalham para alinhar a coluna, reduzir a pressão sobre os nervos e permitir que o corpo se cure de forma natural. É uma solução não invasiva e muito eficaz para muitos casos!

**Você já experimentou a quiropraxia?** Conta pra gente nos comentários! 👇👇

Endereço

Araraquara, SP

Telefone

+5516997143295

Site

https://abrir.link/Yxmek

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