27/02/2026
😊 O fortalecimento da musculatura do tronco ajuda a melhorar a postura, o equilíbrio e a segurança nos movimentos do dia a dia, promovendo mais autonomia e qualidade de vida para a pessoa idosa.
🥰 Aqui cada exercício é realizado com acompanhamento e cuidado, respeitando os limites e as necessidades de cada residente.
💚 Cuidar também é estimular o corpo para viver melhor todos os dias.