Academia Pé de Pato

25/12/2025

11/12/2025

Momentos como esse, do nosso querido , enchem nosso coração 💙💛
Ver a família reunida, celebrando conquistas, agora do Francisco, é exatamente o que nos move todos os dias.

Pelo visto esse rapazinho aqui irá promover sempre os melhores dias da minha vida… a sobrevivência aquática é um passo importantíssimo no desenvolvimento humano.
Em uma manhã maravilhosa cheia de orgulho e lembranças, ao lado de quem me ensinou a nadar , junto da minha família, todo apoio, carinho e principalmente muito AMOR

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10/12/2025

Parabéns Juliano!!!
Te ver de volta às provas de rua, também é conquista nossa!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Get • Uma única palavra para a Volta da Pampulha de ontem: Glória!!! 🙌💫🏃🏻‍♂️🎶👊🙏☝️
Thanks:


( Garmin 965)
( Mizuno Neo Zen)


nutri









And the most high “Jahvé”🙏!!!
Obrigado pelo registro ! 🏆

04/12/2025

QUE ORGULHO DI STEFANO!!!

Acompanhar sua evolução e saber que fizemos parte da sua preparação é uma alegria enorme para toda equipe! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Get • Registros de um dia especial.

O Ironman 70.3 de Aracaju foi um desafio pra todos.

Natação sem wetsuit (primeira na história no Brasil).

Pedal com 40km seguidos de muito vento contra.

Corrida em um calor de 40 graus, debaixo de um sol escaldante.

O que durante a prova poderia parecer um rendimento abaixo do esperado, após a linha de chegada se mostrou muito acima. O que demonstra que a estratégia que utilizei foi perfeita (poupar bastante o corpo na primeira metade).

Terminei a prova em 05h06m36s, conseguindo encaixar uma corrida melhor até que alguns atletas profissionais (para ver como foi sofrido).

No final, o que ficou foi a alegria de conseguir superar um enorme desafio.

O sentimento de cruzar o pórtico é algo que só quem passa sabe.

Tudo ficou ainda mais especial com a compania de grandes amigos. Vocês sao fodas!!!

Depois de centenas e centenas de horas de treinamento, com a assessoria do treinador , de todos da
Que há anos me ajudam sendo o melhor lugar para nadar em BH, veio o resultado esperado.

Agradeço por fim à minha esposa,
Pela paciência de aturar os treinamentos interminaveis.

VAMO PRO PROXIMO!!!!


amador


Aos amigos:
Elias Gontijo
Gustavo Greco
Felipe Greco

Ao staff:
Alexandre
Isabella
😅😅😅

03/11/2025

Novembro é o Mês da Segurança Aquática!

Esse tema é muito importante para a Pé de Pato, pois conscientizar sobre os riscos e os cuidados na água é parte essencial do nosso trabalho. 💛

No Brasil, os números de afogamentos ainda são alarmantes, a maioria envolvendo crianças e podendo ser evitada com atenção, prevenção e educação aquática.

Por isso, durante este mês, reforçaremos com nossos alunos e famílias as principais dicas de segurança, comportamentos seguros e atitudes que salvam vidas dentro e fora da piscina.

Contamos com vocês para fazer parte dessa corrente pela segurança aquática!

18/10/2025

Que alegria ver nossa academia cheia de sorrisos e brincadeiras, durante toda semana das crianças !!
Foram dias especiais, de cores, fantasia e muita diversão para nossos pequenos patinhos.

Obrigado a todos que fizeram parte dessa festa linda! 💙💛

10/08/2025

Hoje é dia de celebrar quem sempre esteve ao nosso lado, nos incentivando a dar cada braçada e superar cada desafio. 💙

Feliz Dia dos Pais!

30/06/2025

🎉 Festival de Demonstração – Unidade Serra 💙💛

Entre braçadas, sorrisos e muita fofura, o Festival de Demonstração Infantil foi um verdadeiro espetáculo!
💦 Obrigado a todos os pais, responsáveis e, claro, aos nossos pequenos nadadores por mais um Festival de muito Sucesso!!

30/06/2025

☀️ Festival de Demonstração – Unidade Central 💛💙

O Festival de Demonstração Infantil na Unidade Santo Agostinho foi pura energia e diversão!!
🌈 Nossos pequenos deram um show de desenvolvimento e carinho com a natação. Que orgulho ver cada conquista dentro d’água!

28/05/2025

Você treina, mas sente que não evolui?

Talvez o que falta é ajustar a alimentação! Comer certo antes e depois do treino pode mudar tudo.

💥 Dê o próximo passo com quem entende do assunto.

11/05/2025

Ela treina, cuida, apoia e ainda encontra força pra inspirar todos ao redor. 💪

Na rotina intensa, as mães mostram que equilíbrio, determinação e amor são parte do mesmo treino diário.

Neste 11 de maio, celebramos aquelas que transformam cada passo, cada respiração e cada conquista em inspiração.

Porque ser mãe é também ser exemplo — dentro e fora da academia. ❤️

Feliz Dia das Mães!

Vamos juntos celebrar o amor... em movimento! 🏋️‍♀️👶👦