Gisele Rodrigues - Psicóloga

01/01/2025

Que venha um excelente 2025 para todos nós!!!✨🙌✌️

18/07/2024

📄CFP LANÇA NOTA TÉCNICA PARA ORIENTAR A ATUAÇÃO DA PSICOLOGIA NO CAMPO DO TRABALHO

↪️ O documento foi divulgado durante o XI Congresso Brasileiro de Psicologia Organizacional e do Trabalho (CBPOT) no Rio de Janeiro, que teve como tema “Futuro sustentável do trabalho: decente, digno e com igualdade”.

🔹Elaborada pelo GT Trabalho, Gestão e Saúde Psicossocial, a nota apresenta diretrizes atualizadas sobre ética, responsabilidade e atuação multidisciplinar, além de abordar a formação e afiliação ao Sistema Conselhos de Psicologia.

O documento foi elaborado com base na Classificação Brasileira de Ocupações, do , que descreve as atribuições profissionais da Psicologia no Brasil, e na publicação "Competências para a Atuação em Psicologia Organizacional e do Trabalho: um referencial para a formação e qualificação profissional no Brasil", elaborada pela Associação Brasileira de Psicologia Organizacional e do Trabalho (SBOT).

📲 Acesse o site do CFP para ler a Nota Técnica CFP nº 18/2024 na íntegra e fique atualizada(o )sobre as orientações para a Psicologia Organizacional e do Trabalho. Link na bio!

14/06/2024

05/11/2023

Nem tudo é sobre nós, muitas vezes é sobre como o outro se sente internamente e sobre o que projeta no mundo a sua volta.

A projeção é um mecanismo de defesa que atua durante experiências que nos trazem algum tipo de conflito emocional, desconforto, inveja, ciúme, ou nos momentos em que nos sentimos ameaçados, diminuídos, inferiorizados, mesmo sem conscientemente nos darmos conta disso.

Quando a mente entende que existe desconforto, um incômodo, esta emite um sinal de rejeição para o exterior, projetando essas características e atribuindo as mesmas a um objeto ou sujeito externo que não a nós mesmos.
E esse movimento inconsciente acontece com uma frequência maior do que podemos supor.

A maioria das pessoas não se dispõem a acessar e se responsabilizar por sua sombra jogando sobre os outros muito dos seus próprios ressentimentos, complexos e insatisfações.

A questão é, como podemos escapar dessa cilada e não sermos fisgados pelo lixo psicológico das pessoas que se mantém desconectadas dos seus propósitos, do sentimento de realização pessoal e se sentem infelizes e frustradas?

Como escapar da arapuca que a todo o momento se arma esperando sorrateira um momento de falta de presença nossa para nos capturar e ativar o que há de pior também em nós, como sentimentos de fúria e o desejo de revide?

Assisti a um filme ontem que me fez refletir muito sobre tudo isso e que me emocionou profundamente: 'Amor Esquecido', um filme que está disponível na Netflix e que me tocou em cheio na alma. Super recomendo, por sinal.

O que ficou de mais forte para mim de aprendizado do filme é que podemos tentar tirar de cena, aniquilar e destruir o outro que julgamos responsável pelas nossas mazelas e por algum tempo sentir um certo alívio e isenção de culpa por esse movimento.

Mas, isso dura o curto período até que possamos nos deparar com aquela pessoa ou situação novamente.

O espelho continua a refletir nosso interior, enquanto não ousarmos modificá-lo e a roda da vida continua a girar sem parar...

Em contrapartida, também ficou marcado que o que trazemos de mais valoroso que é a nossa humanidade, sensibilidade, lealdade, amor, é mais forte do que a morte.
✍🏼 Marisa Protasio

30/10/2023

Autocuidado é descanso!

28/06/2023

Sobre o luto. 🫂🖤

03/06/2023

Você sente o amor no passado? E hoje?
😬🤔
Não dá para ignorar que a vida também acontece agora. ✨

01/05/2023

TV: “Você é meu mundo.”
- É assim que você sente por mim?
- … Não. Eu amo você, mas é mais complicado que isso. Eu vou te mostrar, vamos lá. Eu não tenho apenas um mundo, eu vivo numa galáxia com muitos diferentes planetas: amizades, trabalho, ambições, hobbies e interesses estranhos, família, tempo pra mim mesma em que posso assistir adolescentes no TikTok fazendo maquiagens. Há muitos deles e eles são todos importantes para mim. Esse é você - você é uma grande parte do meu universo e eu estou muito feliz por você estar aqui. Eu tenho que manter todos os meus planetas girando, ou nenhum deles funcionará. Você é um planeta em minha galáxia, não meu mundo.
- Eu amo isso, obrigado.
(Tradução minha da tirinha, aceito sugestões)

Como seres sociais que somos, nossa vida emocional é composta de diversos espaços e relacionamentos que tem suas devidas importâncias em nossas vidas.
Penso que o equilíbrio entre cada um desses papéis que desempenhamos em cada área da vida se dá quando somos capazes de dar limites a nós mesmos, de maneira que nenhum dos “planetas” deixe de ser visto. Todos eles precisam receber luz. Quando conseguimos manter todos eles “girando”, acredito que chegamos mais perto da nossa boa saúde emocional e mental, também.
Faz sentido para você?

Será que o romantismo que coloca o outro como “centro” do universo da pessoa que ama pode ser um obstáculo para o equilíbrio das galáxias?

16/04/2023

Sobre o
Por Ana Cláudia Quintana Arantes.

16/04/2023

É importante atravessarmos os lutos para que eles não nos atravessem.

Aos enlutados, recomendo a leitura do livro do professor .



🙋🏻‍♀️Gisele Rodrigues
Psicóloga
CRP 04/24109
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📩Entre em contato por mensagem privada para agendar seu horário

19/03/2023

O objetivo para o qual o princípio do prazer nos impele — o de nos tornarmos felizes — não é atingível; contudo, não podemos — ou melhor, não temos o direito — de desistir do esforço da sua realização de uma maneira ou de outra.

Caminhos muito diferentes podem ser seguidos para isso; alguns dedicam-se ao aspecto positivo do objetivo, o atingir do prazer; outros o negativo, o evitar da dor.

Por nenhum destes caminhos conseguimos atingir tudo o que desejamos. Naquele sentido modificado em que vimos que era atingível, a felicidade é um problema de gestão da libido em cada indivíduo.

Não há uma receita soberana nesta matéria que sirva para todos; cada um deve descobrir por si qual o método através do qual poderá alcançar a felicidade.

Toda a espécie de fatores irá influenciar a sua escolha. Depende da quantidade de satisfação real que ele irá encontrar no mundo externo, e até onde acha necessário tornar-se independente dele.

Por fim, na confiança que tem em si próprio do seu poder de modificar conforme os seus desejos.
Mesmo nesta fase, a constituição mental do indivíduo tem um papel decisivo, para além de quaisquer considerações externas.

O homem que é predominantemente erótico irá escolher em primeiro lugar relações emocionais com os outros; o tipo narcisista, que é mais auto-suficiente, procurará a sua satisfação essencial no trabalho interior da sua alma; o homem de ação nunca abandonará o mundo externo no qual pode experimentar o seu poder.

Sigmund Freud, in 'A Civilização e os Seus Descontentamentos'