Mirella Brandao

  • Home
  • Mirella Brandao

Mirella Brandao Farmaceutica Clinica e magistral

04/11/2025

Hoje comemoro 4 anos no Facebook. Obrigado pelo apoio contínuo de vocês, que foi indispensável para mim. 🙏🤗🎉

Gostaria de agradecer aos meus mais novos seguidores! Estou muito feliz por ter vocês a bordo!Oliviabrandao Brandão, Pau...
17/10/2024

Gostaria de agradecer aos meus mais novos seguidores! Estou muito feliz por ter vocês a bordo!

Oliviabrandao Brandão, Paulo Henrique Pereira Nogueira

Você não está sozinha ! A baixa de progesterona é uma realidade para muitas após os 40 anos. Com conhecimento, ajuda esp...
25/07/2024

Você não está sozinha ! A baixa de progesterona é uma realidade para muitas após os 40 anos. Com conhecimento, ajuda especializada e cuidados , você pode viver uma vida plena e saudável!

Uma reflexão para iniciarmos a semana mais extraordinária das nossas vidas 🙌🏼
15/07/2024

Uma reflexão para iniciarmos a semana mais extraordinária das nossas vidas 🙌🏼

🍃Manter a imunidade forte após os 40 anos é crucial para uma vida saudável e plena.🍃Com o passar do tempo, nosso sistema...
12/07/2024

🍃Manter a imunidade forte após os 40 anos é crucial para uma vida saudável e plena.

🍃Com o passar do tempo, nosso sistema imunológico naturalmente se torna me@os eficiente, nos tornando mais suscetíveis a doenças e infecções.

🍃No entanto, há diversas medidas que podemos tomar para fortalecer nossa defesa natural e viver com mais saúde e vitalidade.
A suplementação correta e individualizada é uma delas.

🍃Se está necessitando de fortalecer seu sistema imune, entre em contato (31)99651-0255 que eu vou te ajudar!

Nesta fase do climatério e menopausa, manter o peso ideal é um desafio para muitas mulheres.Embora a suplementação não s...
08/07/2024

Nesta fase do climatério e menopausa, manter o peso ideal é um desafio para muitas mulheres.

Embora a suplementação não seja a única solução para o emagrecimento, alguns suplementos podem auxiliar na menopausa e no controle de peso, desde que sejam utilizados com acompanhamento profissional e em conjunto com mudanças de hábitos saudáveis.

1. Chá verde: rico em catequinas, composto com propriedades antioxidantes e que podem ajudar a aumentar o metabolismo e queimar gordura.
Alguns estudos sugerem que o chá verde também pode reduzir os sintomas da menopausa, como o ondas de calor e sudorese noturna.

2. Picolinato de cromo: é um mineral que regula os níveis de açúcar no sangue, ajuda a controlar o apetite e reduzir os desejos por doces.
Ele também pode ajudar a aumentar a massa muscular e o metabolismo.

3. Glucomanan: fibra solúvel que ajuda a absorver água e formar um gel no estômago, aumentando a sensação de saciedade e reduzindo a ingestão de calorias.
Ela também ajuda a reduzir os níveis de colesterol.

Se gostou da dica,escreve aqui nos comentários, qual desses suplementos está precisando no momento?

Antes dos 40 anos , eu gostaria de ter aprendido a valorizar ainda mais a conexão com meu corpo e minha saúde, ter hábit...
04/07/2024

Antes dos 40 anos , eu gostaria de ter aprendido a valorizar ainda mais a conexão com meu corpo e minha saúde, ter hábitos saudáveis, me suplementar mais assertivamente, adotar um estilo de vida que me levaria a um envelhecimento mais saudável.

Aprender a cuidar de nós mesmas de uma maneira mais holística o quanto antes, faz toda diferença nesta jornada de envelhecimento saudável.

A autoconsciência é a chave para uma transição mais suave e para abraçar todas as fases da vida com gratidão 🙏

E você, já tem esta consciência?
O que está fazendo para ter uma vida plena em relação a saúde física, mental, emocional e espiritual?
Me conta aqui nos comentários 👇

Durante a menopausa , muitas mulheres experimentam uma série de alterações emocionais devido as mudanças hormonais que o...
01/07/2024

Durante a menopausa , muitas mulheres experimentam uma série de alterações emocionais devido as mudanças hormonais que ocorrem no corpo.

Para lidar com essas alterações emocionais, é importante buscar apoio profissional e considerar outras estratégias para melhora desses sintomas.

É fundamental reconhecer que cada mulher é única e pode responder de maneira diferente às mudanças hormonais na menopausa.

Porque o cabelo cai na menopausa?A queda de cabelo na menopausa, também conhecida como eflúvio telógeno menopausal, é um...
19/06/2024

Porque o cabelo cai na menopausa?

A queda de cabelo na menopausa, também conhecida como eflúvio telógeno menopausal, é um problema comum que afeta muitas mulheres.
Ela acontece devido à queda brusca dos níveis de estrogênio, o principal hormônio feminino, durante essa fase da vida.

O estrogênio desempenha um papel crucial na saúde dos cabelos, promovendo o crescimento, a força e o brilho dos fios. Com a diminuição desse hormônio, os folículos pilosos entram em uma fase de repouso precoce, fazendo com que os cabelos caiam mais facilmente.

Outros fatores que também podem contribuir para a queda de cabelo na menopausa seriam :
genético, estresse crônico, deficiências nutricionais, algumas doenças como ,hipotireoidismo e anemia e alguns medicamentos, como antidepressivos e anticoagulantes, como efeito colateral.

É importante ressaltar que a queda de cabelo na menopausa geralmente é temporária.

Com os cuidados adequados , alimentação rica em ferro, proteínas , Vitamina B e D , suplementação personalizada e orientada e gerenciamento do estresse , os cabelos podem voltar a crescer fortes e saudáveis.

Lembre-se:

A queda de cabelo na menopausa não é motivo para vergonha.
Se necessitar de uma ajuda , ligue para (31)99651-0255, para uma orientação precisa e individualizada.

Com os cuidados certos, você pode ter cabelos saudáveis e bonitos em qualquer fase da vida.

Você conhece ASHWAGANDHA ? Veja acima os segredos milenares que esta planta pode fazer para você MULHER 40+ 🌱           ...
11/06/2024

Você conhece ASHWAGANDHA ?
Veja acima os segredos milenares que esta planta pode fazer para você MULHER 40+ 🌱

09/03/2024

Suco de inhame com Linhaça dourada, excelente para alívio dos sintomas do climatério e aumento da imunidade

O óleo de prímula é um suplemento natural que muitas mulheres encontram útil para diversos problemas de saúde. É rico em...
11/08/2023

O óleo de prímula é um suplemento natural que muitas mulheres encontram útil para diversos problemas de saúde. É rico em ácidos graxos essenciais, particularmente o ácido gama-linolênico (GLA).

Benefícios do óleo de prímula para mulheres:

1. Saúde da pele: usado para melhorar a saúde da pele, ajudando a reduzir a inflamação, aliviar a irritação e promover uma pele saudável.

2. Síndrome pré-menstrual (TPM): O óleo de prímula tem sido utilizado para aliviar os sintomas da TPM, como dores de cabeça, irritabilidade, inchaço e sensibilidade mamária. Isso se deve ao seu conteúdo de GLA, que pode auxiliar na regulação hormonal.

3. Menopausa: Durante a menopausa, algumas mulheres experimentam ondas de calor e outros sintomas desconfortáveis. O óleo de prímula pode ajudar a aliviar esses sintomas, graças às suas propriedades anti-inflamatórias e hormonais.

O óleo de prímula também é útil na
Saúde cardiovascular e
óssea da mulher.

É importante mencionar que os suplementos devem ser usados ​​com cautela e é sempre recomendado consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer produto para garantir que seja seguro e adequado para você.

Address

Rua José Wanderley Carsalade 88

32604266

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mirella Brandao posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram