29/01/2026
A adaptação escolar pode ser um momento desafiador para muitas crianças. 😞💔
Mudanças de rotina, novos ambientes e separação dos pais podem gerar insegurança e sofrimento emocional — e isso precisa ser acolhido.
🔹 Sinais de alerta na adaptação escolar:
✔️ Choro excessivo ao ir para a escola
✔️ Mudanças no comportamento e no humor
✔️ Dificuldade para se separar dos pais ou responsáveis
✔️ Queixas físicas frequentes (dor de barriga, dor de cabeça)
✔️ Queda no interesse pelas atividades escolares
🔹 Como os pais podem ajudar:
✔️ Valide os sentimentos da criança, sem minimizar o que ela sente.
✔️ Mantenha uma rotina previsível e segura.
✔️ Converse sobre a escola de forma positiva e acolhedora.
✔️ Demonstre confiança e tranquilidade no processo.
✔️ Busque ajuda profissional quando necessário — o acompanhamento psicológico pode fazer toda a diferença.
💡 A adaptação escolar é um processo, não uma fraqueza.**
Com apoio, paciência e acolhimento, a criança se sente mais segura para viver essa nova fase. 🤍