Karla Mattos - Nutrição e Emagrecimento

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17/07/2025

Estava olhando umas fotos hoje e percebi que nunca tinha postado no feed está tatuagem! Fiz há algum tempo com a .tatto e tem um significado todo especial, muitos aqui sabem que tiver um câncer na tireóide e a borboleta é o símbolo do câncer neste órgão, por isso a escolha dela juntamente com a frase que já explica tudo “ TEM QUEDA QUE FAZ A GENTE VOAR”.

31/03/2025

Pessoal! SOCORRO!!! Ainda tenho 2 filhotes disponível! Macho, fazem 45 dias essa semana! São vira latas porém de porte pequeno! A cachorra branca na imagem é a mãe. Se puderem compartilhar ou souberem de alguém interessado, me avisem!

01/02/2025

Aniversário da mulher mais maravilhosa deste mundo! Exemplo de mãe, de irmã, de avó, exemplo do que é ter fé, exemplo de pessoa, não há quem te conheça que não te ame e te admire! Eu tenho muito orgulho de tê-la como mãe, e espero um dia, ser pelo menos 10% da pessoa que a senhora é! Só tenho agradecer por tudo que fez e faz por mim, pelos meus filhos, pela nossa família! O que seríamos de nós sem a senhora? Sem a sua calma e seu discernimento, sem a sua fé inabalável, sem o seu amor e sua voz doce? Eu digo, a gente não seria nada! É você, sempre será você a nossa fortaleza, a peça que nos une! Eu amo você! Nem se eu agradecer todos os dias será suficiente por tudo que me proporciona! Feliz aniversário! Que Deus te abençoe, ilumine e te guarde! ❤️❤️❤️❤️

19/12/2023

Casamento e ! Tudo lindo! Que Deus abençoe a união de vocês! ❤️

11/11/2023

Olha quem voltou!! E cada dia teremos mais novidades! E em breve um local para atendimentos! Mas me diz aí, faria uma consulta visando o emagrecimento comigo??? 🤔☺️

06/06/2023

Com uma alimentação balanceada, não precisamos dar adeus definitivo ao pãozinho ou as massas! Que tal participar do meu grupo de emagrecimento on-line e se aprofundar muito mais nesse assunto!! link na bio!

05/06/2023

Olá, maravilhosas!!! Se você está procurando uma maneira de emagrecer de forma saudável e sustentável, o meu grupo de emagrecimento on-line é exatamente o que você precisa! Aqui estão algumas vantagens de participar do meu grupo de emagrecimento on-line:

1. Aprenda sobre vários protocolos de emagrecimento: ao participar você terá acesso a informações sobre vários protocolos de emagrecimento, incluindo low carb, jejum intermitente, dieta cetogênica e muito mais. Isso significa que você poderá escolher o protocolo que melhor se adapta às suas necessidades e estilo de vida.

2. Acompanhamento com nutricionista. Isso significa que você terá acesso a conselhos individualizados e personalizados para ajudá-la a atingir seus objetivos de emagrecimento.

3. Bônus exclusivos: incluindo receitas saudáveis, planos de refeições, clube de benefícios e muito mais. Isso vai ajudá-la a manter-se motivada e a manter um estilo de vida saudável a longo prazo.

Então, se você está procurando uma maneira de emagrecer de forma saudável e sustentável, participe do meu grupo de emagrecimento on-line. Com acesso a informações sobre vários protocolos de emagrecimento, acompanhamento com a nutricionista e bônus exclusivos, você terá tudo o que precisa para atingir seus objetivos de emagrecimento. Vamos começar hoje mesmo! Link: https://chk.eduzz.com/1933654 Cupom de desconto: transformar ( válido até dia 07/06)

24/05/2023

Já se inscreveu na nossa semana de desafios??! Lá teremos muito mais conteúdos como este! O link está na bio! Compartilhe com seus amigos!!

21/05/2023

⭐️ Atenção: nosso grupo de desafio “ 7 dias para transformar será lançado na segunda dia 22/05⭐️

🤛🏼 Transforme-se em uma versão mais saudável de si mesmo em apenas 7 dias! Junte-se ao nosso grupo de desafio de emagrecimento e descubra um caminho para alcançar seus objetivos de perda de peso de forma eficaz e sustentável. Com a minha orientação você terá acesso a dicas valiosas e todo o apoio necessário para obter resultados surpreendentes. 🏅Motivação em grupo: Participar de um desafio de emagrecimento em grupo cria uma atmosfera de motivação e comprometimento mútuo. Ao ver o progresso dos outros participantes, você será inspirado(a) a alcançar seus próprios objetivos e a se esforçar ainda mais para atingir resultados significativos.
🧘🏻‍♀️ Participar deste desafio de emagrecimento irá capacitá-lo(a) a assumir o controle da sua saúde e bem-estar. Ao adquirir conhecimentos valiosos, aprender estratégias eficazes e compartilhar suas experiências com os outros participantes, você desenvolverá habilidades e confiança para manter um estilo de vida saudável mesmo após o término do desafio. 💥Embora seja um desafio de 7 dias, você ficará surpreso(a) com o quanto é possível conquistar nesse curto período de tempo. Ao seguir as orientações e adotar um estilo de vida saudável, você experimentará resultados tangíveis e começará a construir uma base sólida para alcançar suas metas de perda de peso a longo prazo. 🚴🏼 Não perca esta oportunidade de transformar sua vida em apenas 7 dias! Junte-se ao nosso grupo de desafio de emagrecimento e experimente todos esses benefícios incríveis enquanto embarca em uma jornada de perda de peso gratificante e transformadora. Estamos ansiosos para apoiá-lo(a) em sua busca por um estilo de vida mais saudável e feliz!

20/05/2023

A água é um elemento fundamental para o processo de emagrecimento, pois ajuda a eliminar toxinas e resíduos do corpo, além de regular o metabolismo e controlar a fome. Muitas vezes, confundimos a sensação de sede com a de fome, e acabamos comendo mais do que o necessário. Por isso, é importante beber um pouco de água alguns minutos antes das refeições, para evitar essa confusão e também para ajudar a controlar a quantidade de comida ingerida. Além disso, a água é um aliado importante na digestão e absorção de nutrientes, o que é fundamental para o processo de emagrecimento saudável. Portanto, beber água regularmente é essencial para quem busca emagrecer de forma saudável e eficaz.

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