Andréa Villar - Psicóloga Clínica

Andréa Villar - Psicóloga Clínica Mãe, Psicóloga, Educadora Parental em Disciplina Positiva e Educadora. Gosto do universo feminino, de gestantes e famílias.

Minha missão de vida é ajudar as mulheres e famílias a terem leveza e apoio no processo desafiador da parentalidade.

Se eu fosse descrever a maternidade em palavras, usaria duas: doação e autoconhecimento. É uma vida de abnegação, de doa...
11/05/2024

Se eu fosse descrever a maternidade em palavras, usaria duas: doação e autoconhecimento. É uma vida de abnegação, de doar-se, de colocar as crianças como prioridade, mas também é um intensivo de autoconhecimento. Para quem está disposta, as lições estão ali, na sua frente. E são lições sobre você mesma. Algumas mais suaves, outras muito duras. Para quem quer aprender (e melhorar), não há escola melhor.
Essa é a minha percepção, sem nenhuma romantização. Tem dias que quero cancelar tudo, tem dias que me sinto a mulher mais feliz do mundo. Não consigo me arrepender porque olho Para elas e vejo muito amor. E tenho orgulho. Elas são fantásticas. Uma vida de ambivalências... Mas que eu melhorei como pessoa, ah, isso é inegável.
Obrigada, minhas filhas! Amo vocês!
Mãe , obrigada por tudo, por todo o amor... Te amo!

Eu gosto de fazer essas homenagens no feed porque aí você vai poder ler quando quiser no futuro.Filha, hoje você faz 6 a...
04/03/2024

Eu gosto de fazer essas homenagens no feed porque aí você vai poder ler quando quiser no futuro.
Filha, hoje você faz 6 anos e, este ano em especial, eu quero agradecer muito por você existir. Você não faz ideia do quanto me ensina todos os dias...
Eu enxergo você e te amo do jeitinho que você é, todos os dias. Como você costuma me perguntar, eu te amo até quando você grita 😂 Não tem como não te amar, minha pequena... Que você tenha muita saúde sempre e que seja feliz. Que se ame do jeito que você é e que nunca esqueça que você está rodeada de gente que te adora! Estaremos sempre aqui, eu e o papai!
Você é maravilhosa! Te amo!!!

Quantas histórias eu tenho o privilégio de conhecer com o meu trabalho...Quantas mulheres incríveis! Quanta potência, qu...
27/08/2023

Quantas histórias eu tenho o privilégio de conhecer com o meu trabalho...
Quantas mulheres incríveis! Quanta potência, quanta força!
Bendita hora que eu escolhi fazer essa faculdade, minha segunda e certeira graduação...
Obrigada por me confiarem suas histórias, mulheres!

Feliz dia, psis!!!

O transtorno bipolar II é frequentemente chamado de “o impostor da depressão pós-parto” porque as pessoas com este trans...
22/08/2023

O transtorno bipolar II é frequentemente chamado de “o impostor da depressão pós-parto” porque as pessoas com este transtorno não diagnosticado podem sentiro pico dos seus sintomas na fase pós-parto e só então procurar tratamento. Às vezes, as pessoas com transtorno bipolar II podem buscar tratamentos diferentes para a depressão pós-parto, todos sem sucesso.

Os sintomas da doença bipolar II geralmente se parecem muito com a depressão pós-parto. Pessoas com essa condição podem experimentar explosões de energia durante vários dias imediatamente depois do parto, mas entram em depressão severa após algumas semanas. Pessoas com transtorno bipolar II pós-parto descrevem-no como uma depressão intensa com ocasionais explosões repentinas e intensas de energia emocional que parecem ter sido acionadas por um interruptor.

Fonte: O que são transtornos de humor pós-parto?

Compartilhe para o máximo de mães que você conhece. E se precisar de ajuda, pode me chamar no direct

Semanas ou meses?Refere-se a irregularidades de dias em um mês. Exemplif**ando: tem meses de 28, 30 e 31 dias. Logo, a c...
18/08/2023

Semanas ou meses?

Refere-se a irregularidades de dias em um mês. Exemplif**ando: tem meses de 28, 30 e 31 dias. Logo, a contagem mensal poderia trazer divergências quanto ao exato período de desenvolvimento do feto. Isso porque é um pouco difícil de definir o momento exato da fecundação. Afinal, os espermatozoides, antes de atingirem o óvulo, conseguem viver até sete dias no corpo da mulher.

Você também se perde na hora de contar as semanas?

Quando você começa a gestar, você...não fala quantos meses e sim quantas semanas...f**a mais ansiosa...f**a em dúvida se...
15/08/2023

Quando você começa a gestar, você...

não fala quantos meses e sim quantas semanas...
f**a mais ansiosa...
f**a em dúvida se pode ou não fazer exercício...
sente dores...
onde todo mundo quer cuidar da sua saúde...
todo mundo vira especialista em bebês...
O sono que não acaba...
O corpo que muda de uma hora para a outra...
O dia de ser uma nova mulher!!

Parabéns para todas as mamães que passaram pelo processo gestar!💙

Como se prepararpara a maternidade?Se preparar devidamente para que a surpresa seja boa, é uma estratégia inteligente. E...
02/08/2023

Como se preparar
para a maternidade?

Se preparar devidamente para que a surpresa seja boa, é uma estratégia inteligente.
Então, faça terapia, faça pré-natal, tome vitaminas, faça exercícios físicos (que seu médico permitir) e avalie sua vida financeira.

Manda esse post para sua amiga e me chama para conversar mais sobre o tema!!

01 de Agosto - Dia Mundial da Amamentação...👇destacando a importância do leite materno como o principal e mais completo ...
01/08/2023

01 de Agosto - Dia Mundial da Amamentação...👇

destacando a importância do leite materno como o principal e mais completo tipo de alimentação para os bebês.🤱

E essa semana também está tendo a SMAM2023 - Campanha da Semana Mundial de Aleitamento Materno

"O objetivo da SMAM deste ano é informar a sociedade quanto a importância da licença remunerada e apoio no local de trabalho para facilitar a amamentação"

Arraste para o lado e veja mais sobre a SMAM2023💙

...mas você pode ensiná-los que toda dor é passageira.O importante é dar colo quando eles não souberem lidar com a dor. ...
31/07/2023

...mas você pode ensiná-los que toda dor é passageira.
O importante é dar colo quando eles não souberem lidar com a dor.
E não tem idade mínima e nem máxima, o colo é para SEMPRE💙

mas você pode ensiná-los que toda dor é passageira.O importante é dar colo quando eles não souberem lidar com a dor. E n...
31/07/2023

mas você pode ensiná-los que toda dor é passageira.
O importante é dar colo quando eles não souberem lidar com a dor.
E não tem idade mínima e nem máxima, o colo é para SEMPRE💙

Qual conselho você gostaria de ter ouvido na gestação? Me conta nos comentários 👇🏽
26/07/2023

Qual conselho você gostaria de ter ouvido na gestação?

Me conta nos comentários 👇🏽

As obsessões pós-parto podem variar, mas muitas pessoas com TOC pós-parto dizem que ele se concentra em pensamentos sobr...
19/07/2023

As obsessões pós-parto podem variar, mas muitas pessoas com TOC pós-parto dizem que ele se concentra em pensamentos sobre como machucar a criança (13). Outras obsessões comuns são limpar ou conferir coisas (13). É importante observar que as pessoas com essas obsessões provavelmente não machucarão seus bebês e é provável que as obsessões sejam indesejadas e não condizentes com os verdadeiros pensamentos ou caráter da pessoa (13).

Obsessões não são apenas grandes preocupações com certas coisas. Psicologicamente, uma obsessão é um pensamento recorrente e

persistente que causa ansiedade ou estresse (13). O pensamento pode se manifestar como uma imagem que a pessoa com TOC não consegue tirar da cabeça (13). Os pensamentos e imagens muitas vezes são ofensivos ou inadequados e indesejados (13). Uma pessoa com TOC pode ter um impulso de fazer algo que a possa aliviar do pensamento ou da imagem, e essa é a parte da compulsão do TOC (12). Alguns dados sugerem que cerca de 9% das pessoas apresentam TOC pós-parto após o nascimento e, dessas, quase 40% também apresentam depressão (13).

Fonte: https://helloclue.com/pt/artigos/gravidez-parto-e-pos-parto/o-que-sao-transtornos-de-humor-pos-parto

Compartilhe com todos para saber mais sobre o assunto tão importante. E se precisar de ajuda, pode me chamar no privado 💙

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Brasília, DF

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