Psicóloga Ana Claudia Delajustine

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Psicóloga Ana Claudia Delajustine

Psicóloga 07/24543
Mestra em Direitos Humanos
Atendimento de adultos. Psicologia Feminista. Atendim

27/02/2026

A vida precisa ser mais urgente que uma mensagem 🌸✨💫🥰🍃🌻

Ana Claudia Delajustine
CRP 07/24543

20/02/2026

Ao longo do nosso desenvolvimento nosso cérebro vai armazenando informações e caminhos conhecidos. Mais tarde, na vida adulta, é comum a gente confundir esse caminho conhecido com segurança e proteção.

Nem sempre o que já conhecemos nos oferece cuidado.
Muitas vezes é só o que nosso cérebro reconhece.

Já tinha pensado nisso?

Ana Claudia Delajustine
CRP 07/24543

04/02/2026

Deixa os outros lidarem com as frustrações, sabe?

Sem grandes legendas hoje. Vou deixar pra vocês levarem pra terapia de vocês 🗣️🗣️

Ah, só um recorte de gênero pra ninguém desacostumar: será que a gente vê por aí tantos homens preocupados em decepcionar os outros ou será que nós, mulheres, fomos ensinadas a ser boazinhas pra que eles não se frustrem?

Reflitam 🤪

Ana Claudia Delajustine
CRP 07/24543

21/01/2026

Páginas Seguras é um clube do livro para psicólogos(as) e estudantes, com encontros quinzenais (1h) para discussão de leituras em psicologia.
Não é psicoterapia nem supervisão; é um espaço de estudo e reflexão com acordos de respeito e confidencialidade, sem gravações e sem exposição de casos.

A ideia vem de dois pontos: 1) desmitificar que a psicologia clínica é solitária; e 2) encontrar uma forma de gerar comprometimento em grupo 👭🏻💖

Pra essa primeira experiência, um livro que acabei de ler e ganhou todo meu coração: construindo uma vida que vale a pena ser vivida, da Marsha Linehan, criadora da terapia comportamental dialética.

Os encontros vão acontecer a cada 15 dias, nas terças, das 11h às 12h, iniciando em 10/02/2026.

Serão no mínimo 5 participantes (caso o grupo não feche, o valor será devolvido) e no máximo 15.

Para garantir a participação, o formulário abaixo deve ser respondido ⬇️
https://forms.gle/aU9jUixz6n2moSpr6

O link do formulário também está na bio, pra facilitar o acesso!

Vou adorar ter vocês comigo 💖

Ah, qualquer dúvida pode deixar nos comentários, pode ser a dúvida de outra pessoa também!

19/01/2026

Durante muito tempo, a saúde mental foi pensada só pela via da fala.

A ciência vem lembrando algo importante: o corpo também participa do cuidado.

Um estudo publicado no The Lancet Public Health (2025) mostrou que a atividade física está associada a mais anos de vida com saúde — especialmente em pessoas com sintomas depressivos.

Não como obrigação.
Mas como parte de um cuidado mais integral.

Link do estudo publicado: https://www.thelancet.com/action/showPdf?pii=S2468-2667%2824%2900300-1

Ana Claudia Delajustine
CRP 07/24543

12/01/2026

Ficar 3 semanas off daqui foi muito bem vivido! Comemorei meu aniversário com as pessoas mais presentes no meu dia a dia, treinei muito, tomei muitos cafés, recebi visitas de quem eu amo, passei a virada com uma amiga querida e fui muito à praia. Foi um resumo da vida que eu inicio 2026 comprometida a viver: ajustada aos meus valores 💫✨ compartilhar alguns registros desses dias aqui traz uma parte importantíssima de quem eu sou, e dá sentido pra parte psicóloga 🍃🌻

19/12/2025

Atendimentos retornam 12/01, até lá, apenas mensagens urgentes serão respondidas ✨

A psi tá off 📴

15/12/2025

Mais um semestre encerrando e mais um semestre que dá sentido ao que escolhi viver. Amo estar em sala de aula e poder deixar um pouquinho de mim, da teoria do apego, da TCC, e da psicologia ética e cuidadosa ♾️✨💫 enquanto fizer sentido, eu sigo ✨💙 obrigada a cada um de vocês, que escolhem confiar em mim, no nosso corpo docente e na psicologia 👭🏻💖

08/12/2025

Um pouco de caos em meio a muita coragem, eu diria ✨ orgulho de vocês 💫🧡

04/12/2025

Encerramento do estágio básico em psicopatologia 💫 que prazer e que honra acompanhar vocês nesse primeiro contato com pacientes 🥹
Obrigada turma, pela confiança nas supervisões e parabéns pelo desenvolvimento das habilidades clínicas de investigação, mas especialmente parabéns pelas vezes em que o diagnóstico foi deixado de lado pra existir conexão com a história de vida que estava diante de vocês.
Eu nunca vou esquecer da minha primeira paciente de estágio, lá em 2013. E eu espero que vocês também tenham ficado marcados pelos desafios desses últimos meses, mas também pelo cuidado genuíno que vocês conseguiram oferecer.
Parabéns parabéns parabéns! To muito feliz em ter acompanhado vocês 🤍

28/11/2025

Nem tudo que estamos acostumadas a viver é seguro… as vezes é só um caminho muito conhecido.

Segurança é outra coisa.

Quantos checks ✅ vc deu aí?

Ana Claudia Delajustine
CRP 07/24543

24/11/2025

Judith, não me processa 😭🗣️
Uma brincadeirinha com o pai da TCC clássica pra iniciar a semana 🫣💫

E vocês, acham que Freud e Beck seriam BFF?

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