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Hoje celebramos quem está por trás de cada história de superação, de cada vínculo de confiança: os mais de 118 mil médic...
18/10/2025

Hoje celebramos quem está por trás de cada história de superação, de cada vínculo de confiança: os mais de 118 mil médicos cooperados que fazem da Unimed o maior sistema de cooperativas de saúde do mundo.

Feliz dia do Médico! 💚


Acessibilidade:
Imagem com fundo verde e foto central de um médico sorridente conversando com dois pacientes. O texto diz:
“A grandeza de ser uma marca criada por médicos. O propósito de ser movido pelo cuidado.” Na parte inferior, lê-se: “18 de outubro — Feliz Dia do Médico”.
Logo da Unimed no canto inferior direito.

Um pão quentinho recém-saído do forno não tem erro, né?! 🍞Essa receita rápida e prática de pão de leite vai muito bem co...
16/10/2025

Um pão quentinho recém-saído do forno não tem erro, né?! 🍞

Essa receita rápida e prática de pão de leite vai muito bem com um café ou no preparo daquele sanduíche especial da criançada! 😋

Curtiu? Então já salve esse post e mande para seus amigos!

Publicação em tela única com a receita de pão de leite na air fryer, com ilustrações dos ingredientes. Os itens necessários são: “1 ovo, 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado, 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos, 1 colher (chá) de fermento em pó, 1 pitada de sal”. O modo de preparo é: “Em um recipiente que possa ir na air fryer, misture tudo com um garfo até ficar homogêneo”; “Leve para a air fryer por 10 minutos”.

Toda criança adora um presentinho em uma data especial. 🎁Mas, além dos brinquedos, roupas e outros mimos, há muito o que...
12/10/2025

Toda criança adora um presentinho em uma data especial. 🎁

Mas, além dos brinquedos, roupas e outros mimos, há muito o que se pode fazer pelo desenvolvimento, felicidade e bem-estar dos pequenos… 💭

Dê uma olhada nas sugestões que trouxemos e, depois, comente quais ideias você gostaria de incluir no dia a dia da sua família!

Carrossel sobre cuidados com crianças, com desenhos e dicas ilustradas como se fossem presentes. A tela 1 traz o título “O melhor presente para uma criança é…” e o desenho de uma criança e presentes. A tela 2 é sobre alimentação nutritiva, com uma maçã ilustrando o presente. A tela 3 é sobre vínculo afetivo, com um coração ilustrando o presente. A tela 4 é sobre estímulos para aprender, com livros ilustrando o presente. A tela 5 é sobre cuidado com o bem-estar, com um kit de primeiros socorros ilustrando o presente.

Com informação e presença, a gente cria conexões fundamentais para o apoio, o cuidado e a prevenção. Neste , fortaleça ...
07/10/2025

Com informação e presença, a gente cria conexões fundamentais para o apoio, o cuidado e a prevenção.

Neste , fortaleça os laços.
Vamos juntas? 🩷🤝

Post tem formato carrossel com cinco telas. Tela 1: duas mulheres se abraçam. Elas estão sorrindo, olhando para o horizonte. Na parte de cima, escrito em verde escuro a frase: “Laços que fortalecem”. Telas 2, 3 e 4: ao fundo aparece a imagem de árvores e o céu. Em cada tela aparecem frases sob um fundo rosa: “cuidado de compartilhar informações e conscientizar sobre o tema” e “apoio com diálogo, escuta e presença”. Nas telas 4 e 5, outras duas mulheres aparecem juntas. Com expressões alegres, seus rostos estão lado a lado. Os textos dessas últimas telas são: “prevenção ao colocar o autocuidado em prática” e "compartilhe esse conteúdo para criar conexões que fazem a diferença”. A fecha a peça. Um laço verde percorre todas as imagens.

Quais os riscos do metanol à saúde? Você sabe o que é metanol? 🧪Essa substância entrou em evidência nos últimos dias dev...
07/10/2025

Quais os riscos do metanol à saúde? Você sabe o que é metanol? 🧪

Essa substância entrou em evidência nos últimos dias devido aos recentes casos de intoxicação após o consumo de bebidas alcoólicas modificadas.

Devido aos riscos ligados ao metanol, viemos trazer algumas informações sobre o assunto e reforçar a importância de se atentar aos sintomas e à procedência do que se consome. Confira!

➡ https://viverbem.unimed.coop.br/saude-em-pauta/pre
vencao-e-tratamento-de-doencas/os-perigos-do-consu
mo-excessivo-de-alcool/

Setembro foi um mês especial por aqui! 🎂 Part 2Nada melhor do que celebrar a vida e reconhecer cada colaborador que faz ...
02/10/2025

Setembro foi um mês especial por aqui! 🎂 Part 2

Nada melhor do que celebrar a vida e reconhecer cada colaborador que faz parte da nossa história.

No carrossel de hoje, homenageamos os aniversariantes de setembro da Unimed Tatuí.

Que este novo ciclo seja cheio de saúde, alegria e muitas conquistas! 💚

Setembro foi um mês especial por aqui! 🎂Nada melhor do que celebrar a vida e reconhecer cada colaborador que faz parte d...
02/10/2025

Setembro foi um mês especial por aqui! 🎂

Nada melhor do que celebrar a vida e reconhecer cada colaborador que faz parte da nossa história.

No carrossel de hoje, homenageamos os aniversariantes de setembro da Unimed Tatuí.

Que este novo ciclo seja cheio de saúde, alegria e muitas conquistas! 💚

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Hoje é dia de celebrar quem faz a diferença todos os dias.No Dia Nacional do Profissional de Secretariado, reconhecemos ...
30/09/2025

Hoje é dia de celebrar quem faz a diferença todos os dias.

No Dia Nacional do Profissional de Secretariado, reconhecemos todo o empenho, dedicação e organização que tornam o dia a dia mais ágil e eficiente.

Parabéns a todos os profissionais que desempenham esse papel essencial.

Apesar de sintomas como facilidade para chorar e oscilações de humor estarem presentes tanto no quadro de depressão pós-...
25/09/2025

Apesar de sintomas como facilidade para chorar e oscilações de humor estarem presentes tanto no quadro de depressão pós-parto quanto no “baby blues”, essas duas condições não são a mesma coisa! 🤱

Uma delas acontece logo após o parto e dura por, no máximo, duas semanas; enquanto a outra pode surgir a qualquer momentos dos primeiros meses após o nascimento do bebê e durar por mais tempo, afetando até mesmo o cuidado da criança. Quer saber mais?

Visite o Portal Viver Bem pelo link da bio e confira nosso artigo completo sobre a diferença entre baby blues e depressão pós-parto!

Publicação em tela única com a foto de uma mulher segurando um bebê; o título: “Baby blues X Depressão pós-parto”; e o complemento: “Existe alguma diferença ou são a mesma coisa?”.

Um sorvetinho sempre cai bem, não é? 🍨Que tal preparar uma versão caseira dessa delícia, sem açúcar e ainda rica em prot...
24/09/2025

Um sorvetinho sempre cai bem, não é? 🍨

Que tal preparar uma versão caseira dessa delícia, sem açúcar e ainda rica em proteínas? Confira esta receita prática e simples para fazer com as crianças! 🥭

Ah, salve este post e compartilhe com aquele amigo que não dispensa um sorvete!

Receita de sorvete de manga, com os ingredientes, o modo de preparo e desenhos para ilustrar o conteúdo.

Os itens são: 2 mangas em cubos congeladas e 200ml de iogurte natural.

O modo de preparo é apenas bater os ingredientes no mixer.

Por fim, o encerramento: “Aproveite uma sobremesa deliciosa para 2 pessoas!“.

Você já ouviu falar em “digitopressão” ou “acupressão”? 👉🎯Trata-se de uma técnica de medicina oriental, semelhante à acu...
22/09/2025

Você já ouviu falar em “digitopressão” ou “acupressão”? 👉🎯

Trata-se de uma técnica de medicina oriental, semelhante à acupuntura, mas sem agulhas, que ajuda a aliviar temporariamente alguns dos efeitos da ansiedade e do estresse a partir de uma pressão firme (mas não dolorosa) em pontos específicos.

Pode ser contínua ou em movimentos circulares, geralmente com duração entre 30 segundos e alguns minutos por ponto.

Confira alguns pontos que podem te ajudar a buscar esse alívio, mas sem se esquecer de que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico, combinado? 👩‍⚕️

Carrossel sobre como aliviar o estresse com a acupressão, feito com fotos para ilustrar as orientações. Os pontos de pressão indicados são: meio da testa, que também alivia a ansiedade; meio da orelha, que ajuda na ansiedade e insônia; e entre o dedão e o indicador, que alivia dores de cabeça e no pescoço.

Endereço

Rua Cel. Aureliano De Camargo
Camargo, RS
18270-170

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Terça-feira 08:00 - 17:00
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