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Luana Negrão RPG, Acupuntura, Pilates

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Brasil
Campinas, SP
Luana Negrão RPG, Acupuntura, Pilates

Minha página é sobre Acupuntura, RPG e Pilates, tratamentos estes que auxiliam muitas pessoas a fi

- Fisioterapeuta formada em 2003 pela Universidade Metodista de Piracicaba (Unimep),
- Curso de RPG ministrado por Philippe Souchard.
- Curso Avançado de RPG aplicado à Escoliose.
- Curso Avançado de RPG aplicado a Lesões Articulares.
- Curso de Acupuntura pelo Instituto Cayce (junto à Metrocamp)
- Curso Completo de Pilates (Aparelhos e Solo) pelo Instituto Brasileiro de Pilates.
- Curso de Pilates Aplicado à Coluna Vertebral pela Voll Pilates.
- Curso de Biomecânica Aplicada ao Pilates pela Voll Pilates.
- Curso de Pilates Para Gestantes pela Voll Pilates.

17/11/2025

Esse fds foi do rock!!!🎸 Uma banda que amo também!!? E o show estava espetacular!! 🥰🥰🥰🥰

11/11/2025

💆‍♀️ Como acabar de vez com a dor na cervical

A dor cervical pode parecer simples, mas quando não tratada corretamente, pode causar dores de cabeça, formigamentos nos braços e até tonturas. 😣

A boa notícia é que é possível eliminar essa dor de forma segura e duradoura!
Com uma avaliação individualizada, tratamos a causa — e não apenas os sintomas.

✨ Como a Fisioterapia pode ajudar:
✅ Alinhamento postural (RPG)
✅ Relaxamento muscular profundo
✅ Liberação miofascial e alongamentos específicos
✅ Fortalecimento dos estabilizadores cervicais
✅ Acupuntura para aliviar dor e tensão

Cada detalhe importa: postura no trabalho, qualidade do sono e rotina de movimento fazem parte da reabilitação completa. 🌿

📍Atendimentos em Campinas – Barão Geraldo e Guanabara
📲 Agende sua avaliação e comece a se livrar da dor cervical de forma definitiva:
👉 Barão Geraldo.
👉 Guanabara
📞 WhatsApp: (19) 99297-9566

07/11/2025

🌀 Benefícios da Ventosaterapia

Você sabia que a ventosaterapia vai muito além do relaxamento muscular? 💆‍♀️
Essa técnica milenar melhora a circulação, alivia dores, remove tensões acumuladas e estimula o corpo a eliminar toxinas naturalmente.

✨ Principais benefícios:
✅ Diminui dores musculares e tensão cervical
✅ Melhora a oxigenação dos tecidos
✅ Estimula a drenagem e reduz inchaços
✅ Favorece o relaxamento profundo e bem-estar
✅ Potencializa os resultados da fisioterapia

A aplicação é segura, personalizada e pode ser combinada com outras técnicas, como acupuntura e liberação miofascial, para resultados ainda mais eficazes.

🌿 Cuide do seu corpo e sinta a diferença já nas primeiras sessões!

📍Atendimentos em Campinas (Guanabara e Barão Geraldo)
📲 Agende sua sessão de ventosaterapia:
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📞 WhatsApp: (19) 99297-9566

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28/10/2025

💥 Treinar hoje, amanhã e sempre! Pequenos esforços diários constroem grandes resultados. 🌟 A regularidade é tudo!
Fazer exercício todos os dias, mesmo que por pouco tempo, transforma seu corpo e sua mente. Cada treino é um passo a mais para mais força, energia e bem-estar.
Não é sobre intensidade em um dia só, mas sobre constância todos os dias. 💪

27/10/2025

💥 Dor que desce pela perna pode ser hérnia de disco

Sabe aquela dor que começa na lombar e vai descendo pela perna, às vezes até o pé? 👣
Ela pode ser sinal de compressão do nervo ciático, frequentemente causada por hérnia de disco.

Essa dor é diferente da dor muscular comum — ela costuma:
⚡ Irradiar (correr pela perna);
⚡ Piorar ao sentar ou tossir;
⚡ Vir acompanhada de formigamento ou fraqueza.

Mas a boa notícia é que, com o tratamento fisioterapêutico adequado, é possível:
✅ Reduzir a inflamação e aliviar a dor;
✅ Reequilibrar a postura e a mobilidade da coluna;
✅ Evitar novas crises e prevenir cirurgias.

👉 Se você sente esse tipo de dor, não ignore os sinais.
Agende uma avaliação fisioterapêutica e descubra a causa exata da sua dor.

📍Atendimentos em Barão Geraldo e Guanabara – Campinas/SP
📲 Agende seu horário:
📞 WhatsApp: (19) 99297-9566

13/10/2025

💚 13 de Outubro – Dia Nacional do Fisioterapeuta 💚

Hoje celebramos uma profissão que vai muito além da reabilitação física. Ser fisioterapeuta é devolver movimento, aliviar dores, restaurar a confiança e, acima de tudo, cuidar de pessoas com empatia, técnica e propósito.

Cada atendimento é uma oportunidade de transformar vidas — e é isso que torna nossa missão tão especial!

✨ Parabéns a todos os colegas fisioterapeutas que seguem firmes nessa jornada de dedicação e amor pelo movimento!

03/10/2025

✨ Hoje usei o Adjuster para mobilizar a coluna torácica de um paciente que chegou com dor ao fazer extensão, rotação e inclinação da cabeça.

👉 Ele relatava que sempre “travava” quando fazia remada na academia.
Após a sessão, saiu sem dor e com liberdade de movimento novamente.

A coluna torácica tem papel fundamental na saúde dos ombros e pescoço. Quando ela perde mobilidade, o corpo começa a compensar em outras regiões — e é aí que surgem as dores.

💆‍♀️ A mobilização é uma técnica segura, precisa e que traz resultados imediatos em muitos casos.

📌 Cuide da sua coluna antes que pequenas limitações se tornem grandes dores.

29/09/2025

Ontem foi dia de fazer algo que amo: trilha, conhecer novos lugares, caminhar, encarar desafios e se superar!!! Começando a semana com as energias renovadas!!! 🥰🥰🥰

26/09/2025

Após um entorse de tornozelo, é comum que a fíbula fique “travada”, limitando os movimentos e mantendo a dor presente.

Com o uso do Adjuster, conseguimos mobilizar essa articulação de forma precisa e suave, restaurando a mecânica natural do tornozelo.
O resultado?
✅ Mais mobilidade
✅ Menos dor
✅ Recuperação funcional mais rápida

Cada detalhe do ajuste faz diferença no retorno seguro às suas atividades. ✨

📍 Atendimentos em Campinas – Barão Geraldo e Guanabara.
📲 Agende sua avaliação: (19) 99297-9566

24/09/2025

✨ Quando duas técnicas se unem, os resultados aparecem mais rápido!

A combinação do Adjuster com a Liberação Miofascial potencializa o tratamento, ajudando a:
✅ Restaurar o alinhamento articular
✅ Reduzir tensões musculares profundas
✅ Melhorar a mobilidade
✅ Aliviar dores de forma mais eficaz

É o equilíbrio entre ajuste preciso e soltura tecidual, trazendo bem-estar e funcionalidade ao seu corpo. 💆‍♂️💪

📍 Atendimentos em Campinas – Barão Geraldo E Guanabara
📲 Agende sua avaliação: (19) 99297-9566

23/09/2025

✨ Você já se perguntou como a acupuntura age no seu organismo?
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A acupuntura estimula pontos específicos do corpo que ativam a circulação de energia (Qi) e promovem equilíbrio físico e emocional. 💆‍♀️🌿
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Na prática, ela libera neurotransmissores, reduz a inflamação, melhora a circulação sanguínea e ativa os mecanismos naturais de analgesia e relaxamento. Resultado? Mais bem-estar, menos dor e maior qualidade de vida.
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✅ Benefícios que você pode sentir:
• Alívio da dor crônica
• Redução da ansiedade e do estresse
• Melhora do sono e da energia
• Equilíbrio do sistema imunológico
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🌸 Um cuidado que vai muito além do sintoma: trata a causa e promove saúde integral.

📍 Atendimentos em Campinas – Guanabara e Barão Geraldo
📲 Agende sua sessão pelo WhatsApp (19) 99297-9566 ou pelos links da bio.

15/09/2025

Por que você precisa treinar depois dos 30?

Depois dos 30 anos, nosso corpo começa a perder massa muscular e óssea de forma natural. Isso significa menos força, mais risco de lesões e até dores no dia a dia.

👉 O exercício regular ajuda a:
✔ Manter músculos e ossos fortes
✔ Proteger articulações
✔ Melhorar postura e disposição
✔ Prevenir dores e envelhecer com mais saúde

Começar a treinar nessa fase é um investimento para ter mais qualidade de vida agora e no futuro. 💪✨

📍 Quer cuidar do seu corpo de forma segura e personalizada?
Agende sua avaliação comigo em Campinas:
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Site

https://clinicaluananegrao.com.br/, http://bit.ly/4gd8Apc

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