https://www.facebook.com/103524975891074/

Psicanalista Liany Castro

Página Principal
Brasil
Canoas, RS
Psicanalista Liany Castro

🚧 | Exercendo o Propósito de DEUS
🔴 | Fazer terapia é um ato de Coragem

27/11/2025

🤩Autocuidado, como o próprio nome esclarece, é cuidar de si mesmo. É dedicar um tempo para si mesmo em meio a rotinas e obrigações diárias.

Você está dedicando um tempinho pra você?🤔
Em parceria com alves758 que me ajudaram a ter um dia incrível, e cuidar um pouquinho de mim. 😎

😎Tipos de autocuidado
Físico: o corpo não trabalha sozinho, ele funciona em parceria com nossa mente.
Social: cuidar de si parece um processo um tanto quanto solitário.
Mental: a sua mente merece ser muito bem cuidada e estimulada.
Emocional: para cuidar desse ponto, um grande fio condutor é o autoconhecimento

23/11/2025

Na cozinha terapêutica de hoje, preparamos o Pastel de Presunto e Mussarela Empanado, e ele nos ensina uma lição valiosa sobre o Ego.

💡 Ingredientes
1 pacote de massa para pastel
200g de presunto fatiado
200g de mussarela fatiada
Óleo para fritar
Para Empanar:
2 ovos grandes
1 xícara de farinha de trigo
1 xícara de farinha de rosca (ou Panko, para uma casquinha mais crocante)

O recheio é a nossa essência mais vulnerável.
A camada de empanamento (farinha, ovo, farinha de rosca) é o nosso limite, a estrutura que nos permite ir para o 'fogo' do mundo sem nos desintegrarmos.

Cozinhar é um ato de autocuidado.
Estamos dispostos a criar a casca que nos protege e nos torna mais resilientes?
Permita-se selar suas bordas. Crie sua crosta. Fritar é transformar.
Qual é o limite que você precisa 'empanar' melhor em sua vida hoje?

21/11/2025

Ser uma mulher curada é aprender a enxergar além da emoção. É compreender que nem tudo é sobre você, é sobre o outro, sobre a história dele, sobre as feridas que ele ainda não sabe nomear.

Quando alguém age com frieza, grosseria ou maldade, a mulher curada não se encolhe, não se culpa e não se perde. Ela analisa padrões, observa comportamentos, entende o contexto e não se arrasta para dentro do caos do outro.

Ela sabe que maturidade é não transformar tudo em ataque pessoal. É respirar fundo, se afastar quando necessário e perceber que muitas vezes o comportamento alheio fala mais sobre a dor deles do que sobre o valor dela.

A mulher curada não reage, ela responde com sabedoria.
Ela não se machuca à toa, ela se preserva.
Ela não absorve tudo, ela filtra.

E assim, pouco a pouco, descobre a força de permanecer inteira em um mundo emocionalmente desorganizado.

20/11/2025

Servir é a linguagem de quem já foi curada por dentro.

Porque quando a graça alcança uma mulher, ela não devolve o mundo com pressa… ela devolve com presença.
Ela não oferece restos… ela oferece excelência.
Ela não serve por obrigação… ela serve por gratidão.

Eu sou essa mulher, que foi chamada, separada e escolhida.
Porque “vós sois geração eleita, sacerdócio real, nação santa, povo adquirido” (1 Pedro 2:9).

Eu sirvo porque fui alcançada.
Eu entrego o meu melhor porque Deus me deu o dEle primeiro. Eu continuo porque Ele me sustenta.

E que a minha vida seja isso:
Uma mesa posta de amor.
Um coração convertido em oferta.
Um servir que cura, acolhe, abraça e transforma.

19/11/2025

A reação de um homem à dor da sua esposa revela o tamanho da sua maturidade.
O amor não se irrita com a fragilidade do outro, ele sustenta.
Maridos, tratem suas esposas com honra…” (1 Pe 3:7)
É tempo de aprender a cuidar de verdade.

A dor dela não é um peso para você carregar com irritação, mas um convite para amadurecer como homem.
Quem ama aprende a cuidar, a ouvir e a ser descanso, não mais um motivo de ansiedade.
Crescer emocionalmente é responsabilidade, não opção.

Se a dor dela desperta sua irritação, algo dentro de você precisa ser trabalhado.
Relacionamento saudável é parceria, é apoio, é sensibilidade ao que o outro sente.
Não é sobre ser perfeito, é sobre estar disposto a crescer

18/11/2025

Deus no controle sempre 🥰🥳
Amém!

15/11/2025

Naquele dia, quando subi para ministrar minha primeira turma como convidada, eu estava tremendo por dentro. O medo de errar, de falar o que Deus não queria… tudo tentou me paralisar.
Mas o Senhor, ah, o Senhor, já tinha planejado cada detalhe com um cuidado que só Ele tem.

Porque quando a gente aprende a ouvir a voz de Deus, o medo perde o trono.
Quando a gente se entrega para ser instrumento, Ele cuida das palavras, do ambiente, do mover.

E foi assim: eu fui com medo mesmo… e encontrei graça.
Fui insegura… e encontrei direção.
Fui pequena… e Ele me fez firmar os pés.

No final, percebi que a verdadeira superação não é ser forte o tempo todo,
é deixar Deus ser forte em nós.

E hoje eu celebro isso:
o dia em que o medo não venceu, e a obediência abriu caminho para o propósito.

Que venham os próximos, porque onde Deus guia, Ele sustenta. ✨🦋

14/11/2025

Tem comportamento que a gente carrega sem saber por quê.
A maturidade começa quando perguntamos: isso realmente faz sentido pra mim?
Nem tudo que veio de antes precisa continuar agora. 🔄✨

Muitos hábitos não são nossos, são herdados.
E quando a gente questiona, descobre que existia um caminho mais simples o tempo todo.
Peça a Deus sabedoria para romper padrões e construir sua própria história. 💛

Endereço

Canoas, RS
92410240

Telefone

+5531988004064

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicanalista Liany Castro posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.