21/11/2025
☑️Melatonina SF cada gota contém 0,210 mcg e a cada 5 gotas contém 1mg de Melatonina de rápida absorção.
✅️Geralmente, a produção de melatonina diminui com o envelhecimento e, por isso, que os distúrbios de sono são mais frequentes em adultos ou idosos. Além de ser naturalmente produzido pelo organismo, é possível também obter a melatonina através de suplementos.
✅️Vários estudos demonstram que a melatonina contribui para uma melhor qualidade do sono e ajuda a tratar a insônia, por aumentar o tempo total de sono, e diminuir o tempo necessário para adormecer em crianças e adultos.
✅️A função da melatonina é regular o ciclo circadiano, ou seja, o ciclo de sono e vigília, bem como os ciclos neuroendócrinos e de temperatura corporal, pois estes são cíclicos e se repetem a cada 24 horas.
✅️A alteração no ciclo circadiano está associada a distúrbios do sono e problemas de saúde, pois esse hormônio é importante para a função intelectual, desenvolvimento, humor e bom comportamento.
#
